Tietääkö kukaan - miksi kilpirauhassairaudesta kärsivä ei saisi syödä pellavansiemeniä?
Osui lehdestä tieto, että pellavansiemenet ovat kaikille muille
hyvä ravintolisä, paitsi kilpirauhassairaille. Mikäköhän tähän on syynä? Söin vuosikausia rouhetta päivittäin, enkä enää uskalla.
Osui lehdestä tieto, että pellavansiemenet ovat kaikille muille
hyvä ravintolisä, paitsi kilpirauhassairaille. Mikäköhän tähän on syynä? Söin vuosikausia rouhetta päivittäin, enkä enää uskalla.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Lainaus:
"Tietääkö kukaan - miksi kilpirauhassairaudesta kärsivä ei saisi syödä pellavansiemeniä?"
on kasviestrogeenejä. Normaalisti nautittuna tuskin mitään ongelmaa on. Pitää muistaa että nuo kasviestrogeenit suojaavat hormonivälitteisiltä syöviltä (rinta-, paksusuoli-, eturauhassyöpä), joten normaalisti käytettynä hyödyt on paljon suuremmat mitä mahdollinen haitta :).
Tähän samaan ryhmään kuuluvat isoflavonoidit ja kasvilignaanit, joita on runsaasti esim. rukiissa, puolukoissa ja muissa marjoissa. Ei ole mitään syytä jättää esim. marjoja ja sen mukana saatavia hyödyllisiä aineita syömättä :).
Terkuin Kylmis
Luin kans kyseisen väitteen, joka oli tyypillistä copypaste-journalismia. Joka tapauksessa tieto ei pidä paikkaansa, lehti oikaisi sen myöhemmin.
Kiitokset vastanneille, asia on vaivannut minua, alan lappaa taas rouhetta puuron kanssa :)
Kehoittaisin nyt kuitenkin ensin varmistamaan tämän tiedon, enkä minä ainakaan heti uskoisi kaikkea mitä täällä sanotaan.
ole joku suositus, että enintään pari ruokalusikallista päivässä, kun sisältävät jotain ainetta paljon? Tosi epämääräisesti ilmaistu tämä asis, mutta en muista mistä aineestaoli kyse. Pellavansiementen vaikutuksesta kilpirauhaseen en ole kuullutkaan.
lukenut tuon mistä kerroit mutten muista sen aineen nimeä.
Tässä linkissä sanotaan myös ettei sovi kilpirauhasongelmaisille muttei sitä, miksei muka.
http://www.yrttitarha.com/kanta/pellava/
on syaanivety.
Lisää aiheesta
http://72.14.221.104/search?q=cache:chREJkeXEXgJ:groups.google.com/group/sfnet.keskustelu/tree/browse_frm/month/2001-06/e4e668c052fbd2cc?rnum=81&_done=/group/sfnet.keskustelu/browse_frm/month/2001-06? pellavansiemenet syanogeenisiä glukosideja
Terkuin Kylmis
Pellavansiemenissä on runsaasti haitallista (munuaissyöpääkin aiheuttavaa) kadmiumia ja uusien säädösten mukaan rouhepakkauksessa tulee olla käyttösuositus joka on 1 ruokalusikallinen päivässä. Raskaana oleville pellavaa ei suositella lainkaan.