olen kärsinyt pahemmanlaatuisesta jännityksestä nyt vähän päälle 2 kuukautta. se masentaa minua välillä hetkellisesti, eilenkin illalla itkin, koska haluaisin olla "normaali" ja päästä tästä jännittämisestä eroon. se todellakin haittaa elämääni.
joka aamu minua jännittää ihan hirveästi ja oksettaa töihin lähteminen. enkä töissäkään pysty kunnolla syömään ruokatauolla mitään.
jännittämiseni johtuu nyt enimmäkseen eräästä vastakkaisen sukupuolen edustajasta.
kannattaisiko käydä lääkärissä, hankkia mieto lääkitys? pääseekö jännittämisestä huomattavasti helpommin eroon lääkkeiden avulla? onko mtn sivuvaikutuksia?
syksyllä aloitan opiskelun lukiossa, ja olisi kivempi aloittaa uusi kouluvuosi ilman jännittämistä, tai ainakin lievemmän jännityksen kera.
joka aamu minua jännittää ihan hirveästi ja oksettaa töihin lähteminen. enkä töissäkään pysty kunnolla syömään ruokatauolla mitään.
jännittämiseni johtuu nyt enimmäkseen eräästä vastakkaisen sukupuolen edustajasta.
kannattaisiko käydä lääkärissä, hankkia mieto lääkitys? pääseekö jännittämisestä huomattavasti helpommin eroon lääkkeiden avulla? onko mtn sivuvaikutuksia?
syksyllä aloitan opiskelun lukiossa, ja olisi kivempi aloittaa uusi kouluvuosi ilman jännittämistä, tai ainakin lievemmän jännityksen kera.
Vastaukset 6
Vanhimmat
ja pieni terapia voisi sinua myös auttaa. Mene lähimpään mielenterveystoimistoon ja kerro ongelmistasi. Ei kannata kärsiä turhaan. On siihen lääkkeitä
joo, terapiassa olenkin käynyt muutaman kerran. ja läheiseni tietävät asiasta myös.
jo hakenut apua. Lääke on myös hyvä lisä terapian lisäksi. Sinun ei tarvitse kärsiä jännityksestä.
se oikea paikka minne mennä jännistysahdistuksesta valittamaan ja saada lääkkeitä? Tahtoisin tietää minne suunnistan.. :/
Lähes kaikilla lääkkeillä on sivuvaikutuksia. Mutta ne ovat yksilöllisiä. Paraskaan lääkäri ei voi niitä sinulle ennalta kertoa.
Varsinkin psyykelääkkeiden kohdalla onkin kyse jonkinlaisesta vaihtokaupasta. Sinä luovut jännittämisestä. Ja saat vaihdossa jonkun sivuvaikutuksen, esim. väsymystä tai ruokahaluttomuutta. Voit itse päättää, kannattiko vaihtokauppa. Jos ei mielestäsi kannattanut, voi lääkkeen käytön lopettaa ja kokeilla jotain toista lääkettä.
Moi!
Mene ensin omalle lääkärille, vaikka tk:n. Tiedän, että ensimmäinen kerta jännittää kamalasti. Laita itsellesi paperille ylös asioita, joita haluat puhua. Ihmisiä ne ovat lääkäritkin ja joukossa on jännittäjä lääkäreitäkin. Olen tavannut monta. Miettikää yhdessä mikä lääke voisi olla hyvä. Voi olla ettei ensimmäiset lääkkeet auta sinua, mutta varmasti löydätte sinulle helpotusta. Jo pelkkä keskustelu auttaa sinua, mutta jos jännitys on elämää kovasti haittaava, löytyy siihen hyviä ja vähän haittavaikutuksia oleva lääke. Ehkä jo pelkkä tieto siitä, että sinulla on vaikka tarvittava lääke jossain, helpottaa. Kun tunnustat itsellesi, että olen kova jännittäjä ja ei sitä tarvitse hävetä, niin lääkärissä käyntikin tuntuu luonnolliselta. Älä anna jännittämisen pilata elämääsi! Olen psyk.sh ja kerron kokemuksesta.