Mahallaan nukkumisesta...

Itse olen samoilla viikoilla ja pidän ylemmän jalan alla kaksi tyynyä ja alempi suorana, nukun minäkin tavallaan puolittain mahallani. Ehkä sinunkin kannattaa kokeilla tyynyillä itsesi tukemista ellet jo ole tyynyjä ottanut avuksesi. Verenkierron kannalta paras asento on kaiketi kyljellään nukkuminen, joten tuen myös välillä toisen puoleni tyynyillä, siten että nukun osittain kyljellä, osittain selälläni. Tyynyillä saa hyvin tuettua asentoa mukavammaksi itselleen.

En osaa sanoa, onko mahallaan nukkumisesta haittaa, mutta itse en halua nukkua, kun vauva on kuitenkin jo iso vatsassa. Ja täysin selällään nukkuminen kai huonontaa verenkiertoa, joten yritän aina nukkua ainakin osittain kyljelläni.

itse olen huomannut että paras asento nukkua on kyljellään tai sitten juuri puoliksi mahallaan eli toinen jalka koukussa. en usko että asennosta on mitään haittaa jos itsestä tuntuu hyvälle nukkua. voithan vielä varmistaa neuvolasta jos kovasti mietityttää..

Itse en nuku suoraan mahallaan, mutta puolimahallaan varmaan nykyäänkin. Mä en ainakaan mitenkään taivu ihan 100% kylkiasentoon :D No nyt ehkä pikkuhiljaa alkaa vähän siihen vääntyä. Aurinkoa olen ottanut mahallaan vielä viime viikollakin. Välillä pitänyt tyynyä mahan alla, tosin yleensä luen lehteä tai kirjaa samalla eli olen vähän koho asennossa.. Mutta huomaat varmaan itse sitten kun mahallaan et enää pysty olemaan, ei se vauva sinne muutoin litisty :) (kysäsin kyllä neuvolassakin ohi mennen ettei kai mahallaan makoilu haittaa, kun aloin olla jo näillä viikoilla niin tulipahan se sitten itselläänkin mieleen :D ) rv33+3

nukahdan. Se vaan on yksinkertaisesti paras. Minulla on myös istukka etuseinässä, mutta en tiedä onko sillä mitään merkitystä. Olen kuullut että niin kauan saisi mahallaan nukkua kun se ei satu, joten olen ajatellut että ei varmaan huolta. rv 21 1