..kun on rapakunnossa ja synnytyksen jäljiltä ylimääräistä painoakin reippaasti vielä, joten onkohan peruskurssikin vielä liian vaativa?
Thainyrkkeily kiinnostaa mutta...
rapakuntoinen läski
3
829
Vastaukset
- kesä on ollut kaikilla.
Kuulehan, melkein äkäiseksi meinasin alkaa kun luin viestiäsi :) ei, ei ja ei. Thainyrkkeilyn peruskurssi sisältää lajiin perehdyttämistä ja ainakin omassa seurassani hyvin helposti seurattavia harjoituksia, jotka voi tehdä omalla tahdilla ja omantunnon mukaan. Kukaan ei odota mitään, se on enemmänkin omassa päässä (näin siis minulla). Tottakai puolitoista tuntia voi tuntua pitkältä, mutta siitäkin on verryttelyä ja venyttelyä suuri osa ajasta. Olen sitä mieltä, että ei kun kokeilemaan, siinä se kuntokin kasvaa. Useinhan ensimmäiset kerrat ovat ilmaisia. Varoitan, ainoa asia mistä kannattaa kantaa huolta, on koukkuun jääminen :) Hikisiä treenejä!
- exrapakunto
itse aloitin vuosi sitten ja olen ihan koukussa. peruskunto kanssa ollut huono kun tupakoinut aika paljon. mutta kyllä se siitä nousee ihan huomaamatta!! ei kannata masentua ettei jaksa eikä ole tarpeeksi hyvä jne jne kyllä ne valmentajat huomaa jos tiukkaa tekee eikä hauku kuitenkaan ihan paskaksi.
- äiti81
hei.
kunto voi olla mikä tahansa. itse menin eka kertaa thainyrkkeilyyn tosi huono kuntoisena, mutta kaksi viikkoa sen jälkeen oli asia toisin. Nyt synnytyksestä kulunut 4kk ja melkein 10kg ylimääräistä ja olen lähdössä mukaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi persuilla ei ole firmoja?
Kuten vasemmisstolaisilla, esim. Sannalla MA\PI. Eikö ole aika erikoista?827066Persut hommasivat Suomeen 35 000 pientä lasta v. 2015
Onko Riikka Purra nyt tavoittelemassa tätä samaa historiallista persujen utopiaa? Purram kaksinaamaisessa pelissä vaadit267033Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k1066143Persujen kaksoisstandardit: Räsäsen uhkailu paha, Virran uhkailu hyvä
Tässä taas nähdään kuinka kaksinaamaista porukkaa persut ovat. Mitäs persut tähän?455384Miksette persut irtisanoudu Kirkin lausunnoista?
Kirkhän muun muassa vaati raiskattuja naisia pidättäytymään abortista ja vaimoja alistumaan aviomiestensä tahtoon. Mik845218Demarikultin uhri kertoo
Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa605163Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus405088Sanna valittiin Euroopan huonoimmaksi pääministeriksi
Sannan kaudella Suomi oli ainut maa missä bkt laski. Kannattaa huomata, että luvut valitsi Sannan huonoimmaksi. Ihmiset274575Purran vuoro kiihoittua Lepomäen sääristä
"Ulkoministeri Elina sanoo, ettei muuta pukeutumistaan sen mukaan, kenet tapaa, ja että hän ei suostuisi peittämään kasv163417Vasemmistolaiset paskat eivät nousseet seisomaan kun Akaan kaupunginvaltuusto
vietti hiljaisen hetken Charlie Kirkin muistoksi https://www.aamulehti.fi/uutiset/art-2000011523016.html3003360