..kun on rapakunnossa ja synnytyksen jäljiltä ylimääräistä painoakin reippaasti vielä, joten onkohan peruskurssikin vielä liian vaativa?
Thainyrkkeily kiinnostaa mutta...
rapakuntoinen läski
3
846
Vastaukset
- kesä on ollut kaikilla.
Kuulehan, melkein äkäiseksi meinasin alkaa kun luin viestiäsi :) ei, ei ja ei. Thainyrkkeilyn peruskurssi sisältää lajiin perehdyttämistä ja ainakin omassa seurassani hyvin helposti seurattavia harjoituksia, jotka voi tehdä omalla tahdilla ja omantunnon mukaan. Kukaan ei odota mitään, se on enemmänkin omassa päässä (näin siis minulla). Tottakai puolitoista tuntia voi tuntua pitkältä, mutta siitäkin on verryttelyä ja venyttelyä suuri osa ajasta. Olen sitä mieltä, että ei kun kokeilemaan, siinä se kuntokin kasvaa. Useinhan ensimmäiset kerrat ovat ilmaisia. Varoitan, ainoa asia mistä kannattaa kantaa huolta, on koukkuun jääminen :) Hikisiä treenejä!
- exrapakunto
itse aloitin vuosi sitten ja olen ihan koukussa. peruskunto kanssa ollut huono kun tupakoinut aika paljon. mutta kyllä se siitä nousee ihan huomaamatta!! ei kannata masentua ettei jaksa eikä ole tarpeeksi hyvä jne jne kyllä ne valmentajat huomaa jos tiukkaa tekee eikä hauku kuitenkaan ihan paskaksi.
- äiti81
hei.
kunto voi olla mikä tahansa. itse menin eka kertaa thainyrkkeilyyn tosi huono kuntoisena, mutta kaksi viikkoa sen jälkeen oli asia toisin. Nyt synnytyksestä kulunut 4kk ja melkein 10kg ylimääräistä ja olen lähdössä mukaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nasima löi Jussille luun kurkkuun
Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse5208836Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"
jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r1556096Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?
Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos3565133Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa
SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli664729Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta
Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s984331Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun
ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta1664043SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat
Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha1843912- 911838
- 1031384
- 47949