Missä vika. Oon ollut jo varmaan 1½ vuotta kohtaukseton ja nyt helteiden aikaan on alkanut epilepsiakin nostaa päätään. Pakko heti kirjoittaa kun alkoi oireilla että muistaa kysästä teiltä tietäviltä..;) Siis yhtäkkiä, ilman ennakkovaroitusta alkaa huimaamaan, päässä pyörii ja jalat tärisevät seistessä, saa keskittyä että tasapaino pitää. Kävellessä helpottuu, mutta paikallaan seistessä jalat tärisee. Nytkin heti perään kun huimaus alkoi, alkaa tuntumaan, että ois nälkä. Aikasemmin ei oo ollut yhtään nälkä nyt illalla ja söin hyvin kun tulin töistä. Tätä huimausta on pitkin päivää. Tänäänkin oli aamulla, sitten iltapäivällä ja nyt alkoi taas. Vai oisko osasyy väsymys? Teen vuorotyötä, joten välillä unet jää vähäisiksi. Ravintola-alalla olen ja rytmi on sellainen, että aamu-ilta-aamu-ilta. Ei säännöllistä rytmiä.
Viisaammat kertokaa, jos jotain tiedätte.
Viisaammat kertokaa, jos jotain tiedätte.
Vastaukset 5
Vanhimmat
viisaammilta kysyit, mutta minä vastaan =))
Väsymys, stressi tai vaikka syönyt oletkin niin se suolan puute...
Muista levätä, juoda ja syödä...helle hellittää toivottavasti olosikin kohenee =))
kunnolla,ja pan-suolaa ruokaan,limsat pois
kiinnitä huomiota siihen mitä syöt eli että nas-arvot pysyy kohallaan. lue esim. noi "urheilujuoma" keskustelut.
Sain hyviä vastauksia. Kiitos siitä. Yritän muuttaa elämän rytmini säännöllisemmäksi, jos mahdollista. Ja ehkäpä kokeilen noita natriumtabletteja jos siitä olis jotakin apua.
Huomio vielä kuinka säännöllisesti syöt ja otat lääkkeet elät. Jos tulee pahoja valvomisia, niin ne haittaavat pahasti ja vaikuttavat rytmiin negatiivisesti.