Jos on raskausdiabetes ja pitää niitä sokereita mitata, niin siinä kun on että ennen ateriaa ja 1,5h aterian jälkeen, niin lasketaanko se 1,5h niin siitä kun aterian aloittaa, vai siitä kun on lopettanut? Enpä olekkaan tätä tajunnut aikasemmin kysyä neuvolasta, ja nyt se pomppas jostain yht äkkiä mieleeni. Ite oon mitannut ennen ateriaa ja sitten sen jälkeen kun olen lopettanut syömisen niin laskenut tuon 1,5h ja mitannut sitten toisen kerran.. oonkohan nyt kuitenkin sitten mitannut väärään aikaan..?
raskausdiabeteksestä
kysymys...
8449
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
...ja mittailin myös sokereita. Itse laskin ainakin 1,5 tunnin ajan siitä, kun lopetin syömästä. Minulla ainakin se käsitys, että siitä se aika lasketaan. :-)
No sitten oon ihan oikein varmaan laskenut sen 1,5h :) Miten sitten jos syö esim. klo 14 (lopettaa ruokailun sillon) ja seuraava mittaus ois sitten klo.15.30, niin jos syö sitten vaikka klo.15 (eli siinä välissä jotain) niin mittaus silti tuolloin 15.30? Sillonhan arvot yleensä on kohollaan jos tuossa välissä menee jotain syömään. Varmaan pitäisi juuri pitää sitten aina ainakin 2tunnin tauko ettei söisi siis siinä välissä yhtään mitään? Aika tarkka kyllä saa olla syömisissään, varsinkin kun ei ole aikasempaa kokemusta diabeteksestä.
Ei siinä välissä kannata syödä mitään, koska silloin et saa oikeaa tulosta. On tärkeää, että mittaat tulokset oikein, koska niiden pohjalta voidaan miettiä muita vaihtoehtoja, jos pelkkä ruokavaliohoito ei auta. Luulisin kuitenkin, että olet ns. ruokavaliohoidolla?
Itselläni loppuvaiheessa raskautta otettiin käyttöön quarem-rakeet verensokeria tasapainoittamaan. Otin 1pss/aamu. Siinä vaiheessa raskautta ei enään ollut järkevää aloittaa insuliinihoitoakaan.
Itsellänikään ei ollut aikaisempaa kokemusta, ylipainon vuoksi jouduin sokerirasitustestiin jossa 2 viimeistä arvoa olivat koholla. Poika täytti pari vkoa sitten vuoden ja olin uusintasokerirasitustestissä, joka otetaan noin vuoden päästä synnytyksestä. Arvot olivat onneksi OK!
ruokavaliohoidolla. Jouduin myös ylipainon takia siihen sokerirasitustestiin ja keskimmäinen arvo oli 13,9. Eli ainoastaan yksi arvo oli hieman koholla. Nyt välillä olen syönyt siinä välissä ja arvot tosiaan on sitten ollut pikkasen koholla joinain päivinä, pitää varmaan neuvolassa mainita että johtuu sitten siitä että on siinä välissä tullut jotain pientä syötyä, tai mainitsinkin asiasta mutta pistivät silti sen lapun mihin arvot laitetaan ylös niin äippäpolille. Mutta silloin kyllä huomasin itsekkin kuinka helposti ne arvot nousee liian korkeiksi ja nyt olen sitten tehnyt niin että pidän ainakin sen 2tunnin välin syömisissä, siis ei mitään pientäkään siinä välissä. Pitää mittailla vaan 2 viikon välein, 3:na päivänä, jotenkin olisi kyllä helpompaa jos joka päivä seurailisi niitä arvoja, koska sitten ainakin tietäisi heti jos syö jotenkin "väärin". En nyt tiedä kutsuuko ne miuta sinne äippäpolille, kun arvot oli aika vähän vaan koholla, ja olin siihen lappuunkin kirjottanut sen selityksen että tuli vähän syötyä "väärään aikaan", tai siis liian lähekkäin edellistä ateriaa.
Mulla keskimmäinen arvo oli 11,8.
Itsekin huomasin sokereita mittaillessani, että tietyt ruoka-aineet nostivat verensokeria herkästi. Esim. perunaruoka nosti herkemmin kuin makaroni, vaikka oisin luullut päinvastoin. Tietysti aterian kokokin vaikuttaa ja kaikki on niin ykislöllistä. Mulle neuvottiin äitiyspolilla esim. että maitotuotteita ei kannata syödä/juoda ennen puoltapäivää, koska elimistö tavallaan käynnistyy hitaasti. Ja että hedelmät on hyvä syödä aterioiden yhteydessä, ei ns. välipaloina. Siis normaalistihan niitä voi syödä milloin vain, mutta ei silloin kun on diabeetikko.
Itse mittailin paljon useammin arvoja kuin sinä, jossain vaiheessa joka toinen päivä ja useampi arvo päivässä. Mulle sanottiin, että ne syömisen jälkeen otettavat arvot ovat tärkeämpiä tai merkityksellisempiä.
Tavallinen ruoka nosta arvoja ollenkaan liian korkeaksi, ja voin syödä huoletta vaikka jäätelöä jälkkäriks ja silti arvot ihan ok. Ainut minkä oon huomannut nostavan niin on just jos syö liikaa makeaa, siis oikeasti liikaa.. Ja tietysti silloin jos syö "väärään aikaan" eli silloin kun pitäisi olla se väli mittauksissa. Eli tilanne ei miulla varmaan oo niin paha, kun kerta tavallinen ruoka ei nosta arvoja? Tai siis voin oikeastaan syödä melkein mitä vaan, kunhan syön kohtuudella ja säännöllisesti. Voi vissiin olla pahemminkin? Siis että arvot nousee vaikka söisi kuinka tarkasti? Pitää varmaan mainita tuosta että ainoastaan silloin arvot nousee korkeaksi jos syö liikaa makeaa, ettei luule siellä äippäpolilla että tavallisestakin ruuasta miulla nousee ne arvot liian korkeiksi. Kun vaan malttas nyt olla ilman makeaa, tai ainakin niin että ei mittausten välissä söisi mitään karkkia, jos ruuan jälkeen syön vähän niin silloin se ei yleensä ole vaikuttanut kuitenkaan arvoihin, mutta pelkkää karkkia jos syön niin sitten. Kauhea selitys :)
Mitä nuo quarem-rakeet ovat? Saako niitä ilman reseptiä? Voikohan niitä ottaa insuliinin lisäksi?
Kiitti.
Ne ovat rakeita/hiutaleita, jotka sekoitetaan esim. puuron tai veden joukkoon. Niitä ei saa ilman reseptiä. Sitä en tiedä voiko niitä ottaa insuliinin lisäksi. Luulisin kyllä että voi, koska käytetäänhän insuliini- ja tablettihoitoakin yhtä aikaa. Kannattaa kysyä/varmistaa vaikka äitiyspolin diabeteslääkäriltä.