Olen jo muutaman vuoden ajan epäillyt itselläni alhaista verensokeria ja nyt tuntuu, että oireet ovat alkaneet mennä pahemmiksi. Viime viikolla sain ensimmäisen varsinaisen "kohtauksen" kun heräsin aamulla. Yöllä tuntui jo pientä pahaa oloa mutta aamulla oli aivan hirveä olo, huimasi, vapisutti, iski kylmää hikeä, sydän jyskytti. Tunnissa pääsin takaisin tolpilleni kun nautin laihaa mehua pari lasillista, mutta huono vointi kesti vielä n. 3-4 h. Onko muilla vastaavia kokemuksia?
Joskus lääkärissä käydessäni minulta on otettu verensokerit, arvoa 4 muistaakseni hipoi silloin. Pitäisi taas käydä tarkistuttamassa arvot, kun tuntuu että parissa tunnissa ruokailun jälkeen alan piiputtaa täysin. En ole makealle perso; karkkia, pullaa ja limpparia nautin todella vähän. Jostain olen tämän vaivan nyt kuitenkin riesakseni kehittänyt. Ideoita?!
Joskus lääkärissä käydessäni minulta on otettu verensokerit, arvoa 4 muistaakseni hipoi silloin. Pitäisi taas käydä tarkistuttamassa arvot, kun tuntuu että parissa tunnissa ruokailun jälkeen alan piiputtaa täysin. En ole makealle perso; karkkia, pullaa ja limpparia nautin todella vähän. Jostain olen tämän vaivan nyt kuitenkin riesakseni kehittänyt. Ideoita?!
Vastaukset 10
Vanhimmat
Tilaas aika lekurille ja äkkiä-Ei täällä kukaan pysty neuvomaan tarkkoja sokeriarvoja. Sitäpaitsi ne ovat yksilöllisiä ne oireilutkin.
... ja muutakin tietoa asiasta. Aloita vaikka näistä:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4000000000000043&posting=22000000013933619
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4000000000000043&posting=22000000017604138
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4000000000000043&posting=22000000017593010
Oireesi kyllä sopivat matalan verensokerin kuvaan. Viitearvot yleisesti ottaen ovat kuitenkin noin 3-5.5 eli ei edellisissä arvoissasi ole hämminkiä ollut. Nuo oireetkin riippuu ihan siitä että mitä olet viimeksi syönyt ja kauanko siitä on.
satutko tupakoimaan? sillä nimittäin voi olla samantapaisia oireita etenkin "aamusavujen" jälkeen. Stressi myös voi vaikuttaa tuon tyyppisesti.
Tiedoksesi vain että karkin, limukan ja pullan syönti ei edesauta matalan verensokerin kehittymistä, sillä nämä itseasiassa nostavat verensokeria. Niin että jos matala vs vaivaa niin äkkiä vaan karkkikauppaan! :)
jos kuitenkin olosi on epävarma asian suhteen niin mittauta toki verensokerisi vaikka terveydenhoitajalla...
Matalasta verensokerista kärsivät kun eivät nimenomaan saa syödä/juoda makeaa. Makea saattaa kyllä heillä nostaa verensokerin hetkellisesti korkealle, mutta romahduttaa sen lopulta liian matalalle.
Lue vaikka tästä vähän faktaa
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4000000000000043&posting=22000000018084233
Vaikken erityisen hyvin asioihin ole vielä syventynytkään, mutta eikös ne karkit ja pullat ole myrkkyä ainakin isoina annoksina ihmisille, joiden verensokerit heittää häränpyllyä.. Matalista sokereista aiheutuvan huonon olon korjaukseen sopivat kai parhaiten ns. hitaat hiilarit, jotka eivät tee mitään äkillisiä sokeripiikkejä.
Ja joku kyseli mun tupakoinneista ym., niin eipä juuri tule harrastettua. Paha olo on yleensä aamuisin herätessä normaalien (6-9 h) unien jälkeen. Suvussa on jonkin verran vaikeaa diabetesta, joten en yhtään ihmettele jos on vähän sotkua minunkin sokereissani. Pitää nyt selvitellä asiaa ja jättää koemielessä kaikki ylimääräiset mässyt pois ruokavaliosta.
Kiitos vinkeistä!
aivan. joo asia tietysti aivan erikseen mikäli tämä ko. sairaus on jo diagnosoitu.
mutta mikäli hypoglykemia on akuutti niin kyllä sinne "karkkikauppaan kannattaa painua". kuten varmaan hoitajana tiedät.
Karkilla ei hypoglykeemikon hypoglykemiaa pidä korjata, koska siitä se vuoristorata alkaa.
sinä se et näköjään millään tajua. (huom! lainausmerkit) -et visiin tiiä mitä tarkottaa.
"Tiedoksesi vain että karkin, limukan ja pullan syönti ei edesauta matalan verensokerin kehittymistä, sillä nämä itseasiassa nostavat verensokeria. Niin että jos matala vs vaivaa niin äkkiä vaan karkkikauppaan!"
..ei mitään lainausmerkkejä...
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4000000000000043&posting=22000000017591795