hedelmien ja kasvisten vitamiinimääristä

Missäköhän netissä olisi taulukko
että mistä näkee kuinka paljon esim.
c-vitamiinia on yhdessä appelsiinissa.
Ja näkee mistä saa eniten mitäkin vitaaminia?`
5622
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Finelistä näkee mutta hedelmien ja kasvisten terveysvaikutuksien kannalta niiden sisältämät fytokemikaalit, kuten flavonoidit, ovat terveysvaikutusten kannalta yleisesti ottaen vitamiineja tärkeämpiä.

Äänestä
  • en löytänyt mitään fineliä

    Äänestä

  • vitam9087 kirjoitti:

    en löytänyt mitään fineliä

    www.google.fi

    Äänestä

  • löytyy kirjoitti:

    www.google.fi

    löyty mutta siellä oli kuinka paljon vitaamineja on esim. 100g kananmunia eikä että yhdessä kananmunassa ja haluaisin niin päin.

    Äänestä

  • vtaim9060 kirjoitti:

    löyty mutta siellä oli kuinka paljon vitaamineja on esim. 100g kananmunia eikä että yhdessä kananmunassa ja haluaisin niin päin.

    Näet vitamiinien määrät esim. yhtä kananmunaa kohti tästä hausta:

    http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/

    Suomeksi ei vastaavaa hakua ole olemassa, joten jos sellaista etsit, en voi auttaa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


vitam3454 kirjoitti:

Missäköhän netissä olisi taulukko
että mistä näkee kuinka paljon esim.
c-vitamiinia on yhdessä appelsiinissa.
Ja näkee mistä saa eniten mitäkin vitaaminia?`

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu