onko muilla kävellessä?

Olen nyt 21 3 viikolla raskaana ja lähdin tuossa pari tuntia sitten pienelle iltakävelylle. Harmikseni huomasin että perslihakset ovat ainav jäykkänä ja ristiselkään ailkoi sattua. :( Hyvät lenkkitossutki oli jalassa, joten sekää ei voinu vaikuttaa. Kaipa tuo vatsaki vähä painaa sit, sen ajattelin syyksi tähän??Onko muilla ollut samanlaista? Pitäsisikö ostaa tuliliivi mahan takia, jos se auttaisi? Kertokaa jos tiedätte?
5487
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

samaa mietin itse myös tukiliiviä mut ei ole just nyt varaa joten jätän lenkkeilyn vähemmälle...
nyt rv27 ja selkä tullut muutaman viikon kävellessä niin kipeeksi et tekis mieli itkeä. Polkupyörä on hyvä koska ei rasita selkää ja saa kuitenkin liikuntaa

Äänestä
  • Heips!

    Mulla oli samantapaisia kipuja lenkkeillessäni. Kuulin kaverilta babybelt-tukivyöstä ja kun kerran päivittäin liikun, kävin sellaisen ostamassa. Hiukan kirvelsi 40 egee, mutta auttoi ihan älyttömästi.. Tukee tosi hyvin massua ja selkää ja reippailu on taas mukavaa!!! Suosittelen! Myyjä sanoi, että saattaa ehkäistä raskausarpienkin tuloa...Sanoi myös, että kannattaa käyttää jo nyt, mulla viikkoja 24 3..

    Äänestä

mullaki on ollu perslihakset aivan ihmeen kipeet ja miettiny et mistä se johtuu ja selkä on kans ollu aivan kauheen kipee...se maha tuki varmaan auttas asiaa aika paljonki!! kauheen kalliita vaan nekin!

Äänestä
  • Kokeilen nyt käydä joka ilta ihan pienellä ävelyllä vaikka väkisinki. Jos ne lihakset aukeasisi sit.

    Äänestä

Itse olen nyt 27 6 ja ollut monta viikkoa alaselkä, häntäluu, persus kipeänä.... yrittänyt olen vaan kestää :p

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nimetön :) kirjoitti:

Olen nyt 21 3 viikolla raskaana ja lähdin tuossa pari tuntia sitten pienelle iltakävelylle. Harmikseni huomasin että perslihakset ovat ainav jäykkänä ja ristiselkään ailkoi sattua. :( Hyvät lenkkitossutki oli jalassa, joten sekää ei voinu vaikuttaa. Kaipa tuo vatsaki vähä painaa sit, sen ajattelin syyksi tähän??Onko muilla ollut samanlaista? Pitäsisikö ostaa tuliliivi mahan takia, jos se auttaisi? Kertokaa jos tiedätte?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu