Onliskos kellän tietoa, mistä sais ostettua/tilattua mamma-jooga-dvd:tä, tai sellaisia joogadvd.tä, jotka sopivat raskaana oleville? Tai muita mammajumppa-juttuja? Tai edes ohjeita, millaisa liikkeitä voi tehdä. Itse olen etsinyt joka puolelta, mutta mistään en mamma-joogaa tms. ole löytänyt. Ja vielä toinen kysymys: onko kellään tietoa, millaisia vatsalihasliikkeitä saa raskaana ollessa tehdä? Olen lukenut, että suorat vatsalihakset olisivat pannassa, mutta kun ei oikein uskalla mitään liikkeitä tehdä, koska ei varmaksi tiedä..
Mistä mamma-jooga tms. dvd:tä?
joogaileva
0135
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.