unohdin kysyä apteekista, että voiko ottaa yhtä aikaa? Ettei vaikuta kummankaan imeytymiseen? Kun ainakaan maitotuotteita tai kalsium-lisää ei voi ottaa raudan kanssa, niin jäi tuo kysymättä vielä erikseen. Jos joku tietää, niin olis kiva kuulla miten on. =)
Magnesium ja rauta
Helmi78
5
3129
Vastaukset
- ottaa
Minulle suositeltiin Multivita plus 2 otettavaksi yhdessä rautalääkkeen kanssa. Multivita sisältää mm. magnesiumia. Kalsiumi estää raudan imeytymistä. B-vitamiini edistää puolestaan raudan vereen imeytymistä, joten marjoja ja hedelmiä kannattaa syödä.
- vielä;
edelliseen. siinä Multivita jutussakin on mukana hieman rautaa. Tuskin oisi samaan puristettu, jos ei voisi yhtä aikaa ottaa.
- loukkaannu
C-vitamiini edistää raudan imeytymistä...Sen takia marjat sun muut.Minulle suositeltiin että otan raudan appelsiinimehun kanssa.
- multivitaa
saa syödä, eli sitä missä EI ole a-vitamiinia. sitä kun tulee normaaliravinnosta ihan tarpeeksi ja liika määrä on tutkitusti vauvelille haitallista, jopa epämuodostumia aiheuttavaa.
ja se on tosiaan c-vitamiini mikä edistää raudan imeytymistä. b-vitamiini auttaa ihon, hiusten ja limakalvojen vointiin ja toiset sanoo auttavan raskauspahoinvointiinkin. - hyvä kun
loukkaannu kirjoitti:
C-vitamiini edistää raudan imeytymistä...Sen takia marjat sun muut.Minulle suositeltiin että otan raudan appelsiinimehun kanssa.
oikaisit. Mulle tuli jokin ajatusvirhe. Sorke! Ei tavallista multivitaa, vaan sitä joka on vartavasten tarkoitettu odottaville ja raskaana oleville äideille. (Multivita plus 2 . siinä ai ole a-vitamiinia).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Alle 15 oli
Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata892628Heh, persut = vassarit = 10,0 %
Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f2031658- 1161600
Paula Koivuniemi täyttää tänään 78 vuotta! Sydämelliset onnittelut!
Paula Koivuniemi, tuo suomalaisen iskelmän ikoninen artisti, täyttää tänään 78 vuotta. Muutaman vuoden estradeilta pois411461Olen miettinyt pitkään miksi hän ei uskalla
Hän kyllä yrittää tiedän sen ja olen yrittänyt olla helposti lähestyttävä ystävällinen lempeä jne. mutta silti hän yhä v641222Juhannusterveiset kaivatulle
Onko teillä yhteisiä juhannuksia vietettynä ja millaista juhannusta viettäisit kaivattusi kanssa juhannuksena 2025? 🌻761005- 56969
- 45867
- 63849
- 61835