Moi!
Eli oon 16 vuotias, ja oon pituudeltani 168cm, painan 48kg. Olenko teidän mielestä läski? Mun omasta mielestäni olen mielettömän lihava, mulla on myös sellainen pikkuisen pömppömaha, haluaisin vatsalihakset, harrastan kahta eri tanssia, sekä telinevoimistelua. Katson pari kertaa viikossa. Aamuisin syön leivän. Koulussa en koskaan mitään, ja kotona meillä ei ole päivällistä, ja iltapalalla syön hedelmän enkä muuta. Onko minulla joku syömishäiriö? Olen yrittäny laihduttaa, ja olen laihtunut 1kg, aloitin laihduttamisen vasta pari viikkoa sitten. Pliis, auttakaa mua! Haluan laihtua 45:n kiloon! Ihailen Paris Hiltonin vatsaa, se on niin pieni, haluan samanlaisen!ONKO MULLA ANOREKSIAA?
Eli oon 16 vuotias, ja oon pituudeltani 168cm, painan 48kg. Olenko teidän mielestä läski? Mun omasta mielestäni olen mielettömän lihava, mulla on myös sellainen pikkuisen pömppömaha, haluaisin vatsalihakset, harrastan kahta eri tanssia, sekä telinevoimistelua. Katson pari kertaa viikossa. Aamuisin syön leivän. Koulussa en koskaan mitään, ja kotona meillä ei ole päivällistä, ja iltapalalla syön hedelmän enkä muuta. Onko minulla joku syömishäiriö? Olen yrittäny laihduttaa, ja olen laihtunut 1kg, aloitin laihduttamisen vasta pari viikkoa sitten. Pliis, auttakaa mua! Haluan laihtua 45:n kiloon! Ihailen Paris Hiltonin vatsaa, se on niin pieni, haluan samanlaisen!ONKO MULLA ANOREKSIAA?
Vastaukset 14
Vanhimmat
Tuota, mitenkähän tuohon nyt nätisti vastauksen sanoisi...!
Ja tuo kaikki kuulostaa NIIN tutulta. Itse olin juuri noissa mitoissa ikäisenäsi ja syöminen oli mitä oli, siis en syönyt juuri mitään, koskaan.
Jos haluat ne vatsalihakset näkyviin, niin aloita tekemään vatsalihaksia... vatsalihakset saa näkyviin ainoastaa niitä tekemällä ei syömistä vähentämällä tai kokonaan syömättä olemisella.
Suosittelisin syömään ihan kunnolla, kaikista ruokaryhmistä, kroppasi on varmasti jo säästöliekillä. Kyllä sinä kulutat tuolla liikkumisella suuremmankin energia määrän, kuin yhden leivän ja hedelmän verran.
Yhden neuvon annan vielä, älä tuijota puntaria, katso ennemmin peiliin! Ja paljon parempi "painonhallinnassa" ja tuossa "vatsan ulkonäössä" on mittanauhan lukeman seuraaminen...
Mä olen samaa mieltä, kuin äskeinen kirjoittaja.
Lopeta vaakan seuraaminen, siitä tulee vain paha mieli. Mä sain "pömppömahan" pois tekemällä monipuolisia vatsalihasliikkeitä.
Tuttua tuo on minullekin, vaikka olen lyhyempi. Mä painan nyt 45 kiloa (ainakin toivon) ja pituutta on 162 cm ja se on jo kutistunut. Toivon, että käytät monipuolista ruokavaliota, myös kalkkia eli maitotaloustuotteita. Mä käytin ikäisenäsi vähän (olen puolet vanhempi) ja luut ovat kärsineet siitä.
Mutta juttele asiasta läheisillesi tai koulussa terveydenhoitajalle.
Siis monipuolinen liikunta ja ruokavalio. Ja sitä paitsi... et ole lihava, älä luulekaan.
Mä toivon sulle hyvää syksyä... t. Suzyanne
ja sä oot jo paris hiltonia laihempi ,eli on
Hän voi olla mitoiltaan Paris Hiltonia keväempi siis puntarissa , mutta Paris Hiltonilla voi olla miljoona kertaa kiinteämpi kroppa ja kapeampi vartalo. Koska lihaksilla se kiinteys saadaan aikaan, mutta ikävä noille lukujen kyttääjille siinä onkin se että ne timmit lihakset tuovat painoa puntariin. Mitä kiinteämmässä kunnossa ne on sitä enemmän ne painaa. Sen sijaan mitä löysemmät ja veltommat ja pienemmät lihakset sitä vähemmän näyttää puntari mutta sen höllyvämpi kroppakin. Eli PArisilla voi olla kapeampi vyötärö ja reidet mittanauhalla mitaten vaikka hän painaa enemmän.
Ja tämä just johtuu siitä, että ollaan syömättä tai syödään liian vähän että lihakset veltostuu ja häviää. Sen sijaan salitreeni plus terveellinen ruoka = timmi kroppa, vaikka puntari näyttää enemmän niin mittanauha näyttää vährmmän ajan myötä. Kannattaa ennemmin jos ulkonäköä tavoittelee katsoa peiliin kuin verrata mittoja, koska harrastuksista ja ruumiinrakenteellisista eroista johtuu sekin että joku toinen näyttää lihavemmalta vaikka painaisikin vähemmän kuin vertailukohde. Puntari ei kerro paljon mitään!
Tämänhän halusit kuulla, eli onnea. Olet päässyt anorektikkojen kermakerhoon.
Miksi olet syömättä jos haluat vatsalihakset? Luuletko että ne lihakset kehittyy jos et saa energiaa? Päinvastoin, saat liian vähän energiaa tuolla ravinnolla ja liikut ravintoosi nähden liikaa,joten lihaksistosi vaan alkaa surkastumaan ja veltostumaan koska elimistö alkaa ottaa energiaa lihaksista koska ei saa sitä ruoasta. Sittenkö on kiva kun lihakset on velttona höllyvät ja iho roikkuu? Painohan siinä toki laskee puntarissa kun lihakset häviää mutta ei se ulkonäkö parempaan muutu päin vastoin. Rasvakudos ja selluliitti vaan näkyy paljon selvemmin jos ei ole lihaksia. Kroppa on uein siksi löysän näköinen kun luitten päällä ei ole muuta kuin se rasvakudos ja löysät lihakset. Timmi vartalo tarkoittaa yleensä että paino on normaali mutta johtuu lihaksista. Lihakset painavat paljon, joten on tyhmää tuijottaa puntarin kiloja ja valittaa mikäli haluaa timmin kauniin vartalon. Urheilijatkin painavat sinua enemmät ja heillä on timmi vartalo.
Suosittelen sulle että jos niitä vatsalihaksia tahdot niin alat syömään kunnolla monipuloista terveellistä ruokaa. Lihaa(tai muita proteiinin lähteitä kuten vaikka raejuustoa, tonnikalaa) koska jotta saisit kroppasi timmiksi, lihakset tarvitsee proteiinia kehittymiseen, vihanneksia, hedelmiä, kaikkea monipuolista. Myös kasvisrasvoja on hyvä syödä kohtuudella (floora, keijut, rypsiöljyt, oliiviöljyt, yms) ET LIHOA kun tuossa ei ole mitään epäterveellistä rasvaa joka tekisi läskiä vaan tuolla syömisellä saat lihaksia jos treenaat niitä vatsoja samalla. syömättä olemalla et tee kuin hallaa kropallesi. Eiköhän Paris Hiltonin kroppa ole liikkumalla ansaittu ei tuollaisella näännyttämisellä.
säälin sinua. mutta vain negatiivisessa merkityksessä.
168cm ja painan 52kg. Kuolenko mä sitten mielestäsi liikalihavuuteen????????????????????????????????????????????????????????????????
Mielestäni oot laiha. Anoreksia sulle on kehittymässä jos ei jo ole. Tekisit itsellesi ja läheisillesi palveluksen hakeutumalla ammattiauttajalle. Toivottavasti saat psyykkeesi kuntoon.
Syö hyvä tyttö nyt enemmän! Ei susta kohta ole mitään jäljellä.
Pömppömahan saa pois vatsalihasliikkeillä, mutta lihasmassan aikaan saamiseksi tarvitaan energiaa.
Eikun jumppaamaan ja syömään terveellisesti ja monipuolisesti.
MIKSI LAIHDUTAT! olet jo ennestään alipainoinen. Ihmettelen kun Paris Hilton ei oo jokuollu laihuuteensa. Paris on tosi huono kuva nuorille. ETENKIN SINULLE! hakeudu hoitoon. miksi teet noin itsellesi. Itse olen vasta 12 vuotta ja sairastanut vaikean anoreksian. Olin sairaalassa 4 kuukautta. Sain ravintoa mahaletkun kautta. Läheiseni ja ystäväni olivat aivan surun murtamia. Mutta mistä rahat? Vanhempani ovat nykyään ihan köyhiä jasuurissa veloissa ainoastaan sen takia kun halusin laihduttaa. Siitä on tullut valtava syyllisyyden tunne. Eräänä yönä lämpöni laski 34 ja äitini kiikutti minut sairaalaan. Minut laitettiin välittömästi tippaan ja mahaletkuun. Olin silloin noin. 10 vuotta.Nykyään noudatan tarkkoja ruokailuja ja käyn kontrolleissa liiankin usein. Älä tee samoin.
luonnostaan laiha, turhaan kitiset kateellinen. Jotkut ei vaan lihoo vaikka kuinka syö.
Oikeesti. Onnelliseksi ei laihtumalla tule. Pinnallisilla asioilla kuten ulkokuorella ei ole onnellisuuden kanssa mitään tekemistä. Mikä saa ihmisen inhoamaan itseään niin paljon että haluaa itselleen pahaa? Että haluaa olla kuin joku muu sairaalloisen laiha eikä sellainen kuin on? Miksi? Vastatkaa että ymmärtäisin!
Oot anorektikko! Paha sellainen.... Kannattais lopettaa hyvissä ajoin!