Jos saa udella, tahtoisin tietää, millainen teidän ruokavalionne on päivässä? itse olen niin kyllästynyt itseeni, että huomenna aloitan laihuttamisen. enkä tee sitä "terveellisesti". olen kyllä yrittänyt, uskokaa pois! mutta en onnistu. ja nyt tämä helvetti saa riittää.
eli, onko tämä liian niukka ravinto/päivä.. siis meneekö anorektikon ruokavalion puolelle.. (en kuitenkaan ihan sitä halua)
-aamu: kahvia ja 2 ruisleipää
-koulussa: 2 näkkäriä
-kotona: ehkä vähän lämmintä ruokaa
-hedelmiä tai marjoja
- - liikuntaa (tunti)
- tonnikalaa vedessä ja raejuustoa
kiva jos joku viittii kommentoida:) ja sitten puheet, "laihuta hitaasti" jne jne. sori, ei toimi enää. en jaksa enää yrittää. oon niin MASENTUNU tän asian takia. haluan laihtua ÄKKIÄ! alkaiskohan 2viikossa jo näkyyn? kuukaudessa..?
kiitos
eli, onko tämä liian niukka ravinto/päivä.. siis meneekö anorektikon ruokavalion puolelle.. (en kuitenkaan ihan sitä halua)
-aamu: kahvia ja 2 ruisleipää
-koulussa: 2 näkkäriä
-kotona: ehkä vähän lämmintä ruokaa
-hedelmiä tai marjoja
- - liikuntaa (tunti)
- tonnikalaa vedessä ja raejuustoa
kiva jos joku viittii kommentoida:) ja sitten puheet, "laihuta hitaasti" jne jne. sori, ei toimi enää. en jaksa enää yrittää. oon niin MASENTUNU tän asian takia. haluan laihtua ÄKKIÄ! alkaiskohan 2viikossa jo näkyyn? kuukaudessa..?
kiitos
Vastaukset 26
Vanhimmat
kaippa tuo tehoo, itse en tosin syö noin paljoa. en kyllä tulis täältä neuvoja kyselee..itse sitten huomaat.
Oma ruokavalioni
aamupala - ei mitään
koulussa - ei mitään
kotona - vähän ruokaa jos on pakko
illalla - ei mitään
joskus olen päivän syömättä ja syön seuraavana päivänä vähän jotain... Eli jokatoinen päivä jotain ja välipäivinä en mitää. Mut sitten esimerkiks viikonloppuna saatan syödä aika paljonkin ruokaa. Tähän tää on mennyt kun oon aina vaan vähentäny syömistä .... oon laihtunu tällä jonku kilon viikossa.
olemattomiin tuolla menolla. Keho alkaa polttaa lihaksia kun ei ole rasvaa, ja siitä pienestä rasvamäärästä mitä teillä on, niin keho pitää kaikin konstein kiinni.
Olette säästöliekillä. Syökää mieluummin vaikka hedelmiä ja kasviksia, kuin tyyliin:
Aamupala: ei mitään. Voi Voi, säälin teitä.
Sääli vain ihan rauhassa =) Eipähän se mua niin kosketa henkilökohtaisesti
tuo säälin jako jossain internetissä anonyymisti . Itseppähän säälit ja ehkä se vain vie oman energiasi toisten asioista murehtiminen ja katkeruus.
Mulle ei ainakaan auta tuo jos joku yrittää sanoa mitä mun pitäis tehdä ennenmmin kuin jotain muuta. Mä kerroin vain miten mä elän, enkä voi valitettavasti tapojani muuttaa vaikka sinusta minun tulis varmaan treenata ennemmin lihaksia 100 kilon punteilla ja syödä 3000 kiloa rasvaa päivässä. Mul on katsos nämä omat pinttyneet pakkomielteet ja tavat joita on tosiaan aika vaikea tuosta sormia napsauttamalla muuttaa jonkun toisen mielestä järkevämmiksi.
Eiköhän tässä ole täysin selvä ettei tämä järkevää ole koko sairaus kun nämä ah niin rumat lihakset surkastuis vihdoinkin ja tukka lähtee päästä ja turkki kasvaa varmaan joskus kaulasta varpaisiin ja varmaan kohta naamakin alkaa olla kuin karhulla. Ainiin ja unohdit senkin että "miehet ei tykkää teistä" ainiin ainiin! Sekin... Voi elämä.
On mulla terapeutti joka yrittää auttaa, mutta onnistun tekemään juuri näin vaikka tiedän asioiden vaarat.
Kohta olet osastohoidossa. Ja kukas muukaan sen lystin maksaa kuin vanhempasi ja me muut veronmaksajat! Että kehtaatkin ylpeillä sillä!
No vanhempani ehkä maksavat joo...Rahaa niillä kuitenkin on että ei tosiaan tarvita mitään sossun almuja. Vai pitäisikö keski-ikäisten vanhempieni sitten istua sen omistamansa rahakasan päällä ja kieriä siinä (kun eivät niillä itse mitään tee enää) ennemmin kuin käyttää niitä muun muassa lastensa terveydenhoitoon tai tarpeisiin =) ehkä teillä menee toisin, mutta meillä kuitenki rahaa käytetään aikalailla meihin lapsiin ja meidän tulevaisuuden hyväks :D
pentu.
Mitähän tulevaisuutta luulet itselläsikin olevan?
Ei varmaan tarvitse vanhempiesi käyttää rahojaan enää kauan sinuun, korkeintaan hautakiveen.
Oletpas tietämätön!
Sossulla ei ole asian kanssa mitään tekemistä. Jos ja kun päädyt hoitoon, se järjestyy julkisen terveydenhuollon kautta. Ja kaikki kunnan veronmaksajat rahoittavat sitä. On toki yksityisiäkin hoitolaitoksia, mutta paikkaa niihin ei tuosta vain järjestykään. Ja kuitenkin joudut käyttämään julkisenkin terveydenhoidon palveluja.
Jos asiat menevät oikein huonosti, joudut ehkä teho-osastolle. Vuorokausi siellä makaa n. 3000 euroa (siis meille veronmaksajille)
Puolestani saat viedä vanhemmiltasi tuhkatkin pesästä. Kääriliinoissa ei ole taskuja. Siinä olet oikeassa.
Eiköhän tuo terveudenhuolto ole ihan jokaisen oikeus niin sinun kuin minunkin. Omat vanhempani ovat tälle valtiolle maksaneet veroja varmasti enemmän kuin monen teidän yhteensä. Joten eiköhän se oikeuta myös heidän jälkeläistensä terveydenhoitoon menevät kulut kattamaan ilman että siitä kellään on mitään sanomista. Anteeksi mutta en ole julkisen terveydenhuollon puolella ollut vielä koskaan.. Enkä tule menemään. Vuorokausi teholla maksaa 3000 euroa = lähes samaa luokkaa mikä vanhemmiltani yhteensä kuukaudesta menemä vero palkasta. Että kylläpä sitä on valtion kassaan hieman rahaa annettukin ei sen puoleen =)
Kyllä mulla tulevaisuus on, hyvät paperit tulossa lukiosta josta pyrin oikikseen ja sen jälkeen hyvä työpaikka ja tietenki hyvä palkka. Rakkkaan kanssa yhteen muutto talvella kun täytän 17 =)
Eikä tässä ihan kuoleman kieppeillä tosiaan olla lähimainkaan. Hemmoteltu? Voi voi.. ei meitä sentään hemmotella, mutta kyllä vanhemmat terveydenhoidon sentäs maksaa ennemmin kuin kierii itse rahan keskellä tekemättä sillä mitään..!! Kun ei enää noita isompia hankintoja oikein ole heillä.
Vanhempasi ansaitsevat siis vain hivenen keskivertoa enemmän. He maksavat veroja, mutta he ovat jo siitä vastiketta saaneet. Verorahoja käytetään muuhunkin kuin nuorten terveydenhoitoon. Kyllä se hoitoon joutumisesi olisi muidenkin kuin sun asia. Välillisesti se vaikuttaa moniin ihmisiin ja moneen asiaan.
Yhteiskunnan kannalta ei ole hyvä, jos joudut hoitoon, mutta paljon kamalampaa se on läheisillesi ja etenkin sulle. Et osaa arvatakaan miltä tuntuu, kun sulta viedään koti, terveys, voimat ja vapaus tehdä mitään ilman lupaa.
Mieti asiaa. Oon seurannut hyvin läheltä tätä sairautta ja tiedän mistä puhun. Toivon mukaan et saa omakohtaisesti kokea yllä mainittua. Tsemppiä!
rikkaus tai köyhyys.
Ei raha sinullekkaan raukalle ole onnea tuonut.
Kirjoita mitä haluat ja kehuskele.
Säälittävyytesi paistaa liian räikeästi läpi.
Minulle on sama kenen varoilla tervehtyisit vanhempiesi vai yhteiskunnan.
Ei mitkään maailman rahat paranna sinua jos ei löydy omaa halua.
Eivät taida vanhempasi juuri välittää sinusta kun antavat kuolla nälkään.
ootko laihakin? eiks sun vanhemmat välitä vai miks sun ei tarvii tuhlata aikaas syömiseen?
Tuli mieleen tuosta lihasten surkastumisesta. Se on totta. Se voi mennä hyvinkin pitkälle ja olla kohtalokas, eli ei vain kosmeettinen ongelma.
Tiedättekö, mikä on ihmisen suurin lihas? Sekin surkastuu. Valitettavasti se on myös se lihas, joka pitää teidätkin hengissä.
eiköhän ihmisen suurin lihas ole nelipäinen reisilihas tai pakaralihas.tai joku reisilihas kuitenki mut ei se sydän ole.
mielessä, että myös sinun velvollisuutesi olisi sitten aikanaan mennä työelämään ja verorahoillasi kartuttaa muiden luusereiden elämää? taitaa vaan käydä niin, että ennepitkää tuhoat terveytesi, saat pari sydänkohtausta viiden vuoden sisällä ja tuhoat munuaisesi. ei sinusta veronmaksajaksi ikinä tuota menoa ole vaan pitkäaikaissairaaksi!
jos pystyt olemaan tolla ruokailulla. ei mene anorektiseksi, mutta vähille kaloreille. ehdottaisin kyllä että joko aamiaisella tai lounaalla vetäisit jotain proteiinipitoista mieluummin kun molemmilla pelkkää leipää. tonnikala ja raejuusto on hyvähyvhyvä!
http://www.crohnjacolitis.fi/cgi-bin/yabb2/YaBB.pl?action=print;num=1155470898
Ja saada hirveät kolesteroliarvot jo nuoresta? Just joo.. meille ainakin on neuvottu ettei kananmunia sais syödä päivittäin, ei kukaan! Ja korkea kolesterolisia ihmisiä käsketään luopumaan kananmunasta. Pitäskö jo alkaa nuoresta hommaamaan veritulppa. Joten onpa järkevää hommata kananmunasta proteiininsa kun sitä saa isompia määriä muualta.
Syö lisäksi vielä esim fetajuustoa, papuja ja kanaa tai kalaa, ne ei lihota, päinvastoin saat vileä kauniimman ja kiintemmän vartalon liikunnan myötä.
jos olet anorektikko suurempi vaara sinulla on kuolla nälkään ennenkuin verisuonitautiin.
Kyl mä ennemmin nälkään kuolenkin kun veritukokseen !!
Onhan siinä sekin hyvä puoli että nälkään kuolee nopeammin ei tarvitse odottää vuosikymmeniä.
taidat olla tosi idiootti ku et tiedä et KANANMUNASTA VOI OTTAA KELTUAISEN POIS!silloin ei tule kolesterolia,vain valkuaista.
..jotka vastas itse asiaan;) no ei.. iha kiva ku syntyy keskustelua, tosin toi tossa näytti olevan aikamoista kinaamista:/
Laihtua ei voi nopeasti. Paitsi seuraavilla keinoilla:
- vaikeasta lihavuudesta kärsivälle tehdään "laihdutusleikkaus"
- vaikeasta lihavuudesta kärsivä ryhtyy VLC-dieetille.
- ihminen elää keskitysleirimäisissä oloissa (eli tuhoutuu lihakset ja luusto, henkisestä voinnista ja ulkonäöstä puhumattakaan)
Siinäpä nuo, nopeat laihdutuskeinot. Rasva ei katoa kehosta nopeasti vaikka kuinka sitä hoputtaisit: rasvaa lähtee määrä x ja sen jälkeen keho käy lihasten kimppuun ja vähentää perustoimintojen energiansaantia (-> väsyttää, huimaa, palelee, riittävän ääripäässä hengityskin vaikeutuu). Nopeasti EI voi laihtua kotikonstein ilman sairautta / sairaudenomaista tilaa. Ihanko oikeasti haluat sitä?