Masennustilan oireisiin kuuluu muun muassa epämiellyttävää ahdistuneisuutta ja levottomuutta, jota alkoholi tai jotkut lääkeaineet sopivasti käytettyinä lievittävät. Myös univaikeuksiin, erityisesti nukahtamisongelmaan, alkoholi tuntuu tuovan hetkellisesti helpotusta. Tämä voi parhaimmillaan lisätä hallintakeinoja tilanteen ollessa hankala, mutta alkoholin käyttöön masennustilan yhteydessä liittyy myös tavallista suurempi ongelma- tai riskikäytön vaara. Erityisen ongelman alkoholista tekee se, että jo lyhytaikaisenkin runsaan alkoholin käytön tiedetään tutkimustilanteessa ja todellisessa elämässä lisäävän masennusoireilua ja siten helposti pahentavan tilannetta entisestään.
Alkoholin ongelmakäyttö ja masentuneisuus kietoutuvat monin tavoin toisiinsa, eikä ole useinkaan helppo sanoa, lisääkö masentuneisuus alkoholin käyttöä vai aiheuttaako alkoholin käyttö masennusta. Usein vaikutus on molemmansuuntainen ja toisaalta monet tekijät saattavat vaikuttaa samaan aikaan sekä alkoholin käyttöä että masentuneisuutta lisäävästi. Tällaisia voivat olla monet stressaavat elämäntilanteet ja ulkoiset olosuhteet. Kaiken kaikkiaan masentuneen kannattaa olla alkoholin käytön suhteen tavallista varovaisempi, yrittäen kuitenkin samalla olla luopumatta sosiaalisista kontakteistaan ja mielihyvän lähteistään.
Ahdistuneisuusoireita on tavattu toisinaan hoitaa myös suoraan ahdistuneisuutta lievittävillä lääkeaineilla, vaikkakin niiden käyttöön on nykyään vähemmän aihetta uusien masennuslääkkeiden tehotessa myös ahdistuneisuuteen. Ensin mainittuja, usein myös rauhoittaviksi lääkkeiksi kutsuttuja valmisteita voi edelleen käyttää lyhytaikaisten ja kriittisten tilanteiden hoidossa, mutta hoidon tulee tapahtua selkeästi lääkärin valvonnassa. Näiden lääkkeiden käyttöön liittyy usein jonkinasteisen ongelmakäytön ja riippuvuudenkin kehittymisen riski.
Varsinaiset huumausaineet eli laittomasti käytetyt päihdyttävät aineet ovat kokonaan oma lukunsa. Niiden voi ajatella olevan masennustilojen yhteydessä pääasiassa haitaksi paitsi väistämättömien sosiaalisten ja mahdollisten oikeudellisten seuraamusten takia, niin myös monissa tapauksissa suorien kemiallisten vaikutusten vuoksi. Useiden huumausaineiden, erityisesti amfetamiinin, muiden piristeiden ja piristäviä aineosia sisältävien aineiden - kuten ekstaasi - lyhyenkin käytön jälkivaiheessa havaitaan usein merkittävä, vaikka aluksi ohimenevä, masentuneisuus. Juuri amfetamiinipohjaisten huumausaineiden säännöllisen käytön arvellaan aiheuttavan myös pitkäaikaisia, ehkä jopa pysyviä, masentuneisuuteen johtavia aivomuutoksia.
Alkoholin ongelmakäyttö ja masentuneisuus kietoutuvat monin tavoin toisiinsa, eikä ole useinkaan helppo sanoa, lisääkö masentuneisuus alkoholin käyttöä vai aiheuttaako alkoholin käyttö masennusta. Usein vaikutus on molemmansuuntainen ja toisaalta monet tekijät saattavat vaikuttaa samaan aikaan sekä alkoholin käyttöä että masentuneisuutta lisäävästi. Tällaisia voivat olla monet stressaavat elämäntilanteet ja ulkoiset olosuhteet. Kaiken kaikkiaan masentuneen kannattaa olla alkoholin käytön suhteen tavallista varovaisempi, yrittäen kuitenkin samalla olla luopumatta sosiaalisista kontakteistaan ja mielihyvän lähteistään.
Ahdistuneisuusoireita on tavattu toisinaan hoitaa myös suoraan ahdistuneisuutta lievittävillä lääkeaineilla, vaikkakin niiden käyttöön on nykyään vähemmän aihetta uusien masennuslääkkeiden tehotessa myös ahdistuneisuuteen. Ensin mainittuja, usein myös rauhoittaviksi lääkkeiksi kutsuttuja valmisteita voi edelleen käyttää lyhytaikaisten ja kriittisten tilanteiden hoidossa, mutta hoidon tulee tapahtua selkeästi lääkärin valvonnassa. Näiden lääkkeiden käyttöön liittyy usein jonkinasteisen ongelmakäytön ja riippuvuudenkin kehittymisen riski.
Varsinaiset huumausaineet eli laittomasti käytetyt päihdyttävät aineet ovat kokonaan oma lukunsa. Niiden voi ajatella olevan masennustilojen yhteydessä pääasiassa haitaksi paitsi väistämättömien sosiaalisten ja mahdollisten oikeudellisten seuraamusten takia, niin myös monissa tapauksissa suorien kemiallisten vaikutusten vuoksi. Useiden huumausaineiden, erityisesti amfetamiinin, muiden piristeiden ja piristäviä aineosia sisältävien aineiden - kuten ekstaasi - lyhyenkin käytön jälkivaiheessa havaitaan usein merkittävä, vaikka aluksi ohimenevä, masentuneisuus. Juuri amfetamiinipohjaisten huumausaineiden säännöllisen käytön arvellaan aiheuttavan myös pitkäaikaisia, ehkä jopa pysyviä, masentuneisuuteen johtavia aivomuutoksia.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Onko sinulla paljonkin tietoa näistä asioista?
En ole alkoholisti,elämäni on monen vuoden ollut yhtä*helv...* ja on ollut paniikkikohtauksia,ahdistusta,pelkoa,masennusta.
Nyt tuntuu että voimat alkaa loppumaan kokonaan ja nämä kohtaukset lisääntyneet ja on tullut lisääkin kaikenlaisia. Minulle on kokeiltu joitakin masennuslääkkeitä,mutta eivät ole sopineet. Ja nyt todella tarvisin jotain,ennen kuin sekoan kokonaan tai teen jotain.
Voisitko neuvoa minua,täällä todellinen hätä,pelkään jo itseäni ja minulla ei ole ketään jolta voisin kysyä ja luottaa?
Heips,
Itsellänikin on ollut ja on edelleenkin kausiluontoista masennusta.Apua kannattaa hakea jo hyvissä ajoin niin kuin mainitsit että Saattaa tapahtua jotain.Ensinnäkin kannattaa ottaa paikkakunnan MTT:hen yhteyttä ja keskustella tilanteestasi ja ennen kaikkea koita suoriutua päivän rutiineista ennen kuin sairastuit.Lääkkeillä pyritään helpottamaan oloa mutta se ei sinänsä paranna täysin masennusta vaan vaatii itseltään paljon esimerkiksi keskustelua psykiatria kanssa, erilaiset sosiaaliset kanssa käymiset ei saa tai ei kannata uhohtaa vaikka kuinka vaikealta tuntuu, se on vaikeaa tiedän sen.Sitä alkaa "mökki"höpertymään ja ei halua kuin olla ja maata sängyssä.Ja muista että olet ihminen muiden ihmisten joukossa ja rohkein mielin menet eteen päin.Ja avun hankinta ei ole iso kynnys, vaan voisit harkita esimerkiksi osastolle menoa siellä katsottaisiin tilanne ja mahdollisimman hyvä lääkitys.Mielestäni tästä kannattaa aloittaa.Olet jo edennyt asiassa kun tuot asiasi esille tällä palstalla.Usko pois, hoitoa todellakin kannattaa hakea ja luottamuksellisen arvoisia ihmisiä löytyy varmasti joille voit purkaa sisintäsi.Ei ole häpeä hakeutua hoitoon, meitä masennuksesta kärsiviä on todella paljon ja lääke tiede on kehittynyt ja korostan edelleenkin että hakeutuisit hoitoon ja voisit keskustella alan ammattilaisten kanssa, et ole mikään "hullu" jos menet hoitoon.Ammatti auttajia on paljon.Ja jos olet kokeillut lääke hoitoa kotona se ei riitä vaan vaatii keskustelua, ryhmä terapiaa.Ja kerro kaikki tuntemuksesi hoitohenkilö kunnalle sinulle annetaan oma hoitaja joka on aina paikalla kun olet hoidossa ja avo hoidossa, silloin apu todella löytyy.
Muista tämä.Olet ihminen ihmisten joukossa ja varmasti kokenut paljon negatiivisia asioita ja varmastikkin myönteisiäkin.
Älä anna tapahtua itsellesi mitään, muista se !
Aurinkoista mieltä.