mua alkaa jo kyllästyttämään tämä.. tahtoisin saada apua olen masentunut. mutta ei se auta en saa apua mulle sanotaan vaan että mä en oo tarpeeksi sairas.. niin ni hyvähän siinä on tietenki sit on sano että hae apu.. mutta sitä apua ei saa.
miksi hakea apua ?
masentunut89
4423
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
tiukassa se apu. Mitä lie "säästöpolitiikkaa" se on kun ei apua meinata antaa, suhtaudutaan vaan ilkeästi ja ivallisesti avun tarvitsijaan. Eikö ymmärretä että masennus on kalliimpi hoitaa jos sen antaa mennä pitkälle?
Miksi hakea apua? Oman itsesi takia tietenkin. Ei missään nimessä kannata vähätellä ongelmiaan, sen varmaan jo tiesitkin, mieluummin voi vähän liioitella. Masentuneena olisi ehdottoman tärkeää että nukkuu tarpeeksi ja että uni on hyvää. Sen verran voi ainakin yrittää kotikonstein oloa helpottaa. Jaksatko kertoa millainen tilanteesi on?
kävin viime syksynä lääkärissä ja minulle todettiin masennus. siitä asti olen yrittänyt saada apua koska koulun käyntini kärsii kun en saa unta vastakun aamu yöllä ja sitten kun pitäisi herätä sitä ei vaan pääse ylös.
Uniongelmat vaikuttaa mielialaan tosi rankasti :/ Lääkäriltä varmaan sais ensiavuks jotain et pääsis uneen iltasin. Muutenkin kannattaa yrittää lepäillä ettei masis pahene. Olen huomannut että sen se tekee kun vaatii itseltään liikoja ;) Voimia sulle sen olon kanssa, kyl se aikanaan helpottaa
Otan yhden tunti ennen nukkumaanmenoa ja joka ilta olen nukahtanut ihan hyvin. Unilääkkeet ei ole tarkoitettu jatkuvaan käyttöön, mutta tämä on. Vaikuttaa ainakin minuun yhtä hyvin kuin unilääkekin.