Omega 3 rasvahapolla.Tv:stä tuli just yksi dokumentti.Esim.raskauden jälkeinen masennus johtuu osittain siitä että vauva on käyttänyt äidin varastot.Äidin aivot kutistuu siitä syystä.
On ristiriitaista että kielletään rasvakalojen syönti elohopean takia,kun ne olisivat terveellisiä Omegan takia.
On ristiriitaista että kielletään rasvakalojen syönti elohopean takia,kun ne olisivat terveellisiä Omegan takia.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Täyttä asiaa! Itse olen voinut todella hyvin kun aloin syödä noita rasvahappoja, mieli on korkealla ja iho ja hiukset loistaa. Ennen kärsin todella pahasta kuivaihoisuudesta ja monista muistakin iho-ongelmista.
Samoin terveellinen ruokavalio ja liikunta edesauttaa mielen pysymistä hyvänä. Voi kumpa moni masennusta lähentelevä tajuaisi tämän eikä jäisi sinne kotiin neljän seinän sisälle erakkona odottamaan että se masennus iskee kunnolla!
olisi tietoa tästä rasvahappoasiasta ja terveellisestä ruuasta yleensä.Vähenii lääkekuurit ja olisivat lapset ja äidit terveempiä.