Magnesiumista vatsavaivoja?

Aloin syömään kesällä magnesiumia 350 mg päivässä lihaskrappeihin ja sydämen rytmihäiriöihin. Tuntuisi auttaneen molemppiin, mutta maha on sekaisin tai siis uloste löysää. Ei mitään ripulia.

Voisiko tuo löysä maha johtua magnesiumista? Mietitytää olisiko sittenkin kyse jostain muusta.

Olen kuullut sanottavan, että magnesium voi aiheuttaa vatsavaivoja. Onko kyseessä löysämaha, ilmavaivat, mahanpoltto, närästys,..

Otan tabletit ruuan yhteydessä. Alkuun aina aamusta, nyt olen siirtynyt ottamaan kahdessa erässä.
1617367
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 16

Vanhimmat

että magnesium saattaa aiheuttaa ulosteen löysyyttä.

Äänestä
  • kyllä se aiheuttaa vatsan kuralle menoa!

    Äänestä

  • lihaskrampit kirjoitti:

    kyllä se aiheuttaa vatsan kuralle menoa!

    Totta kai kun maksa reagoi aineeseen jota keho ei ehkä välttämättä tarvitse edes , sitten vaivat alkaa löysällä ulosteilla ja siitä seuraa ikävä kierre . Mene lääkäriin

    Äänestä

Käyttämäsi valmiste sisältää varmaankin magnesiumoksidia? Samoin halvemmissa valmisteissa tuppaa olemaan lisäaineita ja makeutusaineita mukana. Magnesium voi siis aiheuttaa löysän vatsan ja ilmavaivoja.

Magnesiumsitraatti pitäisi olla paremmin imeytyvää ja aiheuttaa vähemmän vatsaoireita. Hinta on tosin vähän kalliimpi. Solgar ja Diasporal magnesium on esim. sitraatti-muodossa.

Äänestä
  • Purkissa lukee kyllä vatsaystävällinen.

    Ehkä sitä voisi kokeilla MG-sitraattia.

    Äänestä

  • Heti kun aloi ottaa Diasporal , ilmavaivoja alkoi voimakkain

    Äänestä

Imeytymätön magnesium löysyttää vatsaa. Jos kaikki magnesium imeytyisi ei ongelmia tulisi. Tässä mielessä magnesiumsitraatti tai kelaatti (imeytyy helpommin) on parempi vaihtoehto kuin tavanomaiset magnesiumoksidit ja karbonaatit.

Magnesiumsulfaattia on ennen käytetty ulostuslääkkeenä.

Äänestä
  • Illalla ennen nukkumaan menoa ja runsaan veden kanssa.

    Äänestä

Hankintatukun Magnesia 300 -niminen magnesiumsitraattivalmiste on hyvä ja edullinen. Esim. Diasporal on paljon kalliimpi.

Äänestä

Sama mieltä olen , heti kun aloin ottaa Diasporal magnesiumia aloin saada päivittäin ilmavaivoja ja maha löysä mutta ei ripulia , nyt aloin ottaa sen iltaisin .

Äänestä
  • Niin että ottaako eräät vaan ihan ilman lääkärin määräystä magnesiumia , en kyllä alakis rääkkääminen kehoani ilman että lääkäri antaa diagnoosin . Ja vielä ihmetellään kuntatason on löysällä eiköhän näissä ole sitä ainetta joka ennen annettiin ripulia vastaan. J sitten kun juoksee vessassa niin nestettä haihtuu kehosta ja sitten ne lihas kouristukset tulevatkin kun tilauksesta , että ”: potilas ” menisi takaisin siihen kauppaan ostamaan jotain vatsaansa varten, kierros alkaa aina näin. Mutta jos joku siitä tykkää niin pitäähän sitä saada uskoa kouluttamattomien diagnooseihin jos haluaa . Ei voi kun valittaa

    Äänestä

Jos luontaiskaupassa asioit niin ei ole ihme että on maha sekaisin. Miksi et mene lääkäriin vaivoistasi se kun itse muka lääkitsee ilman mitään tietoa miksi sait lihaskipuja, ei se aina ole niin että magnesiumia on mikään lääke kaikkiin kramppeihin , syyt voivat olla vakavammat , joten normaali ihminen ei tee omia diagnooseja vaan lääkäriiin kun menee niin siellä otetaan verikokeilla näytteet jos yleensä tarvitsee magnesiumia , tai jos sitä on liikaa kehossa. Mikä,ihmisiä vaivaa kun joku on keksinyt sanaan ” luontais kauppa” niin heti uskotaan että kaikki on luonnon tuotteita ja ostellaan niitä omiin diagnooseihin ja monta kertaa saadaan vauriot maksaan kun näitä tuotteita vetää naamaansa . Mene lääkäriin että saat selville mikä aiheuttaa sinun vaivasi, ja älä usko mihinkään ” luontais”
Tuotteisiin sillä niissä on myöskin sivuvaikutuksia , sitten sitä vasta ollaankin jumissa kun maksa alkaa kenkkuilemaan maksa sairauksien kanssa ei ole leikkimistä.

Äänestä
  • Hahahahahaa! :D Ilmankos on lääkäriasemat tukkeessa. Hei haloo, vedä sinä sitten lääkkeitä ja ihmettele niiden sivuvaikutuksia, jotka luontaistuotteilla lääkkeisiin verrattuna olemattomat ja paraneminenkin nopeaa.

    Äänestä

Halpa Magnesiumsitraatti, jota kehutaan parhaiten imeytyväksi magnesiumiksi onitae asiassa ummetuslääke, enkä suosittele sitä kenellekkään jos on vähänkin alttiutta vatsavaivoille. Itselläni siitä menee suoli puolilöysäksi noin tunnissa ja on puolilöysä koko päivän. Sitraatit ovat minulla jemmassa pahan ummetuksen varalta. Olen myös kuullut lääkärin suusta että sopii vain ummetukseen, ja mitä tuohon imeytyvyyteen tulee niin, vain 5% sitraatista imeytyy, 95% kurlaa suolistoa

Äänestä

Kuinkahan moni tietää, että vitamiineissa ym. on kolme eri laatuluokkaa?

Äänestä

Jos ottaa "aminohappo muodossa" olevia magnesium ravintolisiä niin ne eivät rasita mahaa ja ne imeytyvät paljon paremmin. Esim. magnesiumbisglysinaatti (magnesiumglysinaatti) on hyvä valinta. Ei kannata ostaa magnesiumia jauheena kuitenkaan, koska se maistuu pahalta. Mutta on olemassa kapseleita..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


vai jostain muusta kirjoitti:

Aloin syömään kesällä magnesiumia 350 mg päivässä lihaskrappeihin ja sydämen rytmihäiriöihin. Tuntuisi auttaneen molemppiin, mutta maha on sekaisin tai siis uloste löysää. Ei mitään ripulia.

Voisiko tuo löysä maha johtua magnesiumista? Mietitytää olisiko sittenkin kyse jostain muusta.

Olen kuullut sanottavan, että magnesium voi aiheuttaa vatsavaivoja. Onko kyseessä löysämaha, ilmavaivat, mahanpoltto, närästys,..

Otan tabletit ruuan yhteydessä. Alkuun aina aamusta, nyt olen siirtynyt ottamaan kahdessa erässä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu