Kung Fu:n Peruskurssi Alkaa!!
Húnshen Shì Hàn Kung Fu Ry järjestää kevään peruskurssin alkaen sunnuntaina 12.1.2003. Mukaan pääsee kaikki 15v täyttäneet. Tarjoamme itsetuntemuksen kehitystä, kuntoilua, ja itsepuolustusta.
Húnshen Shì Hàn Kung Fu perustuu mm. viiteen periaatteeseen:
Rentous
Rauhallisuus
Tasapaino (massan hallinta)
Virtaava Liike
Voima (fyysinen ja mielen kokonaisuus)
Paikka:
Tikkurilan Urheilutalo Vantaa
Iso Painimatto
Aika:
Sunnuntai 12.1.2003 klo. 17.00
Treeniajat ovat Ti, To, Pe klo. 16.30.
Mukaan pääsee koko tammikuun ajan. Peruskurssi kestää noin 4 kuukautta ja maksaa 100 euroa. Verkkarit/sisäkengät mukaan ja treenaamaan!
Lisätietoja:
Aki Pakarinen 050 361 8489
Valmentaja/Puheenjohtaja
Húnshen Shì Hàn Kung Fu Ry järjestää kevään peruskurssin alkaen sunnuntaina 12.1.2003. Mukaan pääsee kaikki 15v täyttäneet. Tarjoamme itsetuntemuksen kehitystä, kuntoilua, ja itsepuolustusta.
Húnshen Shì Hàn Kung Fu perustuu mm. viiteen periaatteeseen:
Rentous
Rauhallisuus
Tasapaino (massan hallinta)
Virtaava Liike
Voima (fyysinen ja mielen kokonaisuus)
Paikka:
Tikkurilan Urheilutalo Vantaa
Iso Painimatto
Aika:
Sunnuntai 12.1.2003 klo. 17.00
Treeniajat ovat Ti, To, Pe klo. 16.30.
Mukaan pääsee koko tammikuun ajan. Peruskurssi kestää noin 4 kuukautta ja maksaa 100 euroa. Verkkarit/sisäkengät mukaan ja treenaamaan!
Lisätietoja:
Aki Pakarinen 050 361 8489
Valmentaja/Puheenjohtaja
Vastaukset 3
Vanhimmat
voisitko kertoa vähän enemmän tyylistänne. En ole ennen kuullut tuon nimisestä tyylistä. Mistä päin Kiinaa se tulee, kuinka vanha? Vai onko se jonkintyyppinen moderni tyyli? Jos on niin mihin tyyleihin se perustuu? Mitä minä nyt näen teidän periaatteista niin tämän tyylin voisi luokitella "sisäiseksi" tyyliksi, onko näin?
Moi!
Joo, voi sanoa että tämä on moderni tyyli (vaikka en käyttäis sanaa tyyli)… oppimme perustuu ja muistuttaa mm. wing chunia, pa kuaa, ja tai-chi:ta, mutta on saman aikaisesti ihan erilaista.
Tärkeintä on oppia tuntemaan. Perusidea on harjoittelun / harjoitteiden / liikkeitten kautta etsiä noita viittä em. periaatetta ja näiden oppimisen kautta synnyttää yhteys mielen ja kehon välillä, mm. oppia että keho eikä vaan käsi tai jalka torjuu / lyö / potkaisee / työntää jne. Etsitään perus fyysistä ja psyykkistä ”olemusta” tai keskustaa, jossa sitten tilanteessa kun tilanteessa on hyvä olla, ja joka tyyneydessä on vapaa ja valppaimmillaan reagoimaan. Kyllä lajimme muistuttaa ”sisäistä” tyyliä, ja sisältää myös fyysisesti ”kovia” treenejä. Tehokkuutta, teknikoita, tai vöitä me emme etsi.
Hunshen Shi Han on seuramme nimi, ei tyylisuuntaus.
Terv,
Aki
Kaikki mitä äskeen kerroit muistuttaa erittäin paljon kiinalaista "sisäistä" lajia Xingyiquania. Siinä etsitään 5 jingiä (eri tapaa saada voimaa aikaan) ja mielen ja kehon yhtenäisyyttä erilaisten harjoitteiden kautta. Kaikkiin näihin 5 jingiin kuuluu mm. rentous, koko kehon voima ja tavallaan massan hallinta koska xingyissä voima tulee suureksi osaksi massan vastaustajan päälle "heittämisestä". Xingyissä etsitään ns. wujia, eli tyhjää mieltä josta ihminen pystyy reagoimaan nopeasti ja oikein, samalla tavalla kuin teillä tämä psyykkinen olemus tai keskusta. Sanoit että te ette etsi tekniikoita, xingyissä on tavallaan sama asia, tekniikat tai liikkeet taistelussa ovat toissijaisia wujin ja oikean tyyppisen voiman saavuttamisen ohella.
Lisää kysymyksiä: onko teillä formeja (katoja, liikesarjoja)? Harjoiteletteko te ollenkaan käytännön tekniikoita? Millä tavalla? Onko teillä sparrausta? Onko teillä jonkun tyyppistä chi sao/push hands "herkkyys" harjoittelua?