sitä enemmän. Saako siis diabetes-potilas syödä muuta kuin lihaa,kalaa, munia vihanneksia,hedelmiä, mutta ei varmaan kaikkia näitäkään.
Entä kun tulee juhlia tai kutsuja, En käytä alkoholia,enkä tupakkaa.
Mistä siis voi nauttia.
Ruaonalaitto on enetinen mieliharrastukseni. Mutta nyt en löydä mitään juuri kuin pakastevihanneksia, porkkanaraastetta tms.syötäväksi lihan tai kalan kanssa. Aika yksitoikkosta.
Peruna ei, pastaa ei, ei leipää, eikä edes korppuja kahvin kanssa. Ja kahvikaan ei ole suosittujen listalla.
Hilloissa on sokeria ja kakuissa on hiilihydraatteja. Ja jäätelö sekä virvokejuomat kielettyjen listalla. Mitä tarjota vieraille?
Näyttää aika mustalta.
Olen aika vasta sairastunut diabetekseen, ja on aika vaikea hallita tällaisia asioita.
Entä kun tulee juhlia tai kutsuja, En käytä alkoholia,enkä tupakkaa.
Mistä siis voi nauttia.
Ruaonalaitto on enetinen mieliharrastukseni. Mutta nyt en löydä mitään juuri kuin pakastevihanneksia, porkkanaraastetta tms.syötäväksi lihan tai kalan kanssa. Aika yksitoikkosta.
Peruna ei, pastaa ei, ei leipää, eikä edes korppuja kahvin kanssa. Ja kahvikaan ei ole suosittujen listalla.
Hilloissa on sokeria ja kakuissa on hiilihydraatteja. Ja jäätelö sekä virvokejuomat kielettyjen listalla. Mitä tarjota vieraille?
Näyttää aika mustalta.
Olen aika vasta sairastunut diabetekseen, ja on aika vaikea hallita tällaisia asioita.
Vastaukset 27
Vanhimmat
kaikille, että tämä on nyt tällaista, kun olen sairastunut ja minusta on tullut diabetes-potilas???
Tämä ei ole pilaa, vaan olen kirjoittanut avunppyyntö tarkoituksessa. Ja ainakaan heti ei edes pysty ajattelemaan selvästi ja löydä järkeviä vaihtoehtoja.
vielä näitä asioita, sillä olen ihan alussa tämän sairauteni kanssa. Ja minulta voi tulla aika tyhmiä kysymyksiäkin. Niin että anteeksi...
Mutta joskus kun tuntuu aika sekavalta, mutta välillä kun sitten lukee näitä viestejä joilla tämä sairausu on ollut pitempään, se saa ajttelemaan, että onpahan nuokin selvinnyt.Ja se saa halun yrittää eteen päin.
tiellä. Kyllä se kaikilta vie aikansa, ennen kuin diabeteksen hoidosta ja diabeetikon ruokavaliosta tulee rutiini. Tsemiä! :)
aika usein. Ja tuntuu, että vaikka ei ensin ainkaan näin alussa niin kaikkea ehkä ymmärräkään,,, Mutta se antaa voimaa ja rohkeutta, kun täällä tapaa samanlaisia ihmisiä, joilla on samat asiat tärkeitä kuin itselläkin.
tällaiseen ns. terveelliseen ruokaan, niin tuli muutos ja sairastuin diabetekseen.
Ja nyt olis uusi muutos paikallaan. Tämä antaa kuitenkin pontta siihen asiaan, kun näkee täällä on muitakin samanlaisia tilanteita, ja että en ole yksin tämän ongelman kanssa.
Oikea termi mainitsemallesi "terveelliselle" ruoalla on "virallisterveellinen". Kannattaisi käyttää sitä termiä koska "virallisterveellinen" ei ole sama asia kuin "terveellinen". Valitettavasti.
mikähän siihen mahtaa olla syynä.
No enivei, kerrotko ensin kumman tyypin diabetes sulla on?
sulla on hassu
"Kirjoittanut: kirjoitustyyli 8.9.2006 klo 11.09
mikähän siihen mahtaa olla syynä.
No enivei, kerrotko ensin kumman tyypin diabetes sulla on? "
Ketä tarkotat?
"sulla on hassu
Kirjoittanut: kirjoitustyyli 8.9.2006 klo 11.09
mikähän siihen mahtaa olla syynä.
No enivei, kerrotko ensin kumman tyypin diabetes sulla on?"
Olen asunut suurimman osan elämästäni ulkomailla. (Siis ymmärrän että erotun jollain tavalla tästä laumasta.)Kai se kirjoitustyyli johtuu siitä.
Kuitenkin kun kävin viime kesänä Suomessa, suomen kieltäni kehuttiin ja sanottiin että siellä käy ihmisiä jotka on muuttanut rajan taakse, ja heidän suomen kieli on vähän sitä sun tätä.
merkitystä täällä?
eiköhän ne ole ihan eri tauteja?
II-tyypin diabetes on elintasotauti, joka tulee liiasta syömisestä ja siitä voi parantua osittain tai ehkä jopa kokonaan hiilihydraatteja vähentämällä.
Joidenkin ihmisten suvussa on taipumus sairastua D2:een ja siihen melkein aina liittyvään metaboliseen oireyhtymään. Silloin on tarpeen laihduttaa, vaikkapa vaan syömällä vähemmän. Kun liika rasva poistuu sisäelinten ympärilta, ne toimivat paremmin ja kudosten insuliiniherkkyys paranee. Unohtamatta tärkeää liikuntaa.
Ihmekikkailuja ruuan kanssa ei tarvita, mutta toki liiallista hiilihydraatin, varsinkin valkean viljan ja sokerituotteiden syöntiä plus juontia on aiheellista rajoittaa, kuten kenen tahansa laihduttajan tai terveellisiin elämäntapoihin pyrkivän.
"II-tyypin diabetes on elintasotauti, joka tulee liiasta syömisestä ja siitä voi parantua osittain tai ehkä jopa kokonaan hiilihydraatteja vähentämällä."
Oikeammin 2-tyypin diabeteksen oireet ilmenevät usein erityisesti keskivartalolihavilla ja huonoilla elintavoilla elävillä. Siitä ei voi parantua, mutta oireista voi päästä eroon elintapoja muuttamalla.
2-tyypin diabetekseen voi sairastua myös liikunnallinen ja hoikka henkilö, jolla on terveelliset elämäntavat! Eli geenit voivat olla myös syynä 2-tyyppiin. Joten jos ensin otettaisiin asioista selvää ennen kuin kirjoitellaan.
olisiko esimerkkejä antaa?
löytyy runsaasti, esim. Diabetes-lehdestä. Käypä tsekkaamassa vaikka kirjastossa.
D2 on vahvasti perinnöllinen tauti, jonka puhkeamista voi jossain määrin ehkäistä ruokavaliolla ja pitämällä paino kurissa. Tämä ei kuitenkaan ole mikään 100% suoja. Jos taipumus sairastua on voimakas, voi normaalipainoinen ja varsin terveellisiä elämäntapojakin noudattava päätyä D2-potilaaksi. Kyllä, myös vhh:ta noudattava.
Kaiken kaikkiaan olisi hyvä, jos syyllistäminen niin diabeteksen, syövän kuin sv-tautienkin kohdalla voitaisiin lopettaa. Se jos mikä kun ei paranna ketään. Päin vastoin.
Diabetesliitolla on DEHKO-ohjelma joka koskee diabeteksen ehkäisyä. Siis: tyypin 2 diabetesta voi ehkäistä elämäntavoilla! Tyypin 1 diabetesta ei!
että suurella osalla d2-perimän omaavilla ihmisillä on taipumus lihomiseen, ja sitä kautta sairastumiseen. Ohjelmalla voidaan ehkäistä ylipainoa tai alentaa jo kerääntynyttä painoa. Näin sairastuminen ainakin lykkääntyy, mikä sekin on pieni voitto.
"perinnöllisyys" tässä yhteydessä tarkoittaa vain sitä, että toiset läskit sairastuvat tautiin helpommin kuin toiset. Ja sitä, että toiset eivät liho niin helposti kuin toiset. Itse tauti on vältettävissä, syömällä vähemmän hiilihydraatteja.
Mitä luulet, oliko rautakaudella kakkostyypin diabetestä?
d2 ei ole perinnöllinen tauti!
toiset vaan lrasittavat haimansa (mikä on d2:n varsinainen syy) ja saavat d2:n. Lihominen on seuraus, mutta se on estettävissä, oikealla ruokavaliolla. Mutta sitä ei diabetes-liitto kenellekään kerro vaan tyrkyttää ihmisille perunaa, pastaa ja sokeria.
Oliko rautakaudella kehittynyttä diagnostiikkaa? Tunnettiinko tällaista tautia? Elettiinkö pitkään? Päästiinkö lihomaan liikunnan puutteessa?
Oletkohan ihan viisas?
Kysymys on varsin filosofinen. Meidän tuntemamme 2-tyypin diabetes on aivan varmasti ollut olemassa, mutta voidaanko ajatella että rautakauden ihminen olisi silti ollut sairas. Eihän eläinkään koe sairautta samoin kuin me vaan sairauden luo ihminen tarjoamalla hoidon.
Lihominen on useasti estettävissä elämäntapavalinnoilla samoin kuin on monesti estettävissä 2-tyypin diabeteksen oireiden ilmaantuminen. Silti tilastollisesti merkittävä osa 2-tyypin diabeetikkoja on hoikkia, nuoria ja kaikin puolin yhteiskunnan lemmikkejä. 2-tyypin diabeteksen perinnöllisyyskin on helposti todennettavissa tutkailemalla sukutaulukoita. Yli 50% periytyvyys ei selity satunnaisuudella tai lapsena opituilla elämäntavoilla ja siinä eivät salaliittoteoriat auta.
voi kiesus! vois painua muualle puhumaan hölpönpöppöä
t. söpö
- molemmat tyypit - ovat perinnöllisiä tauteja.
D2:n ehkäisemiseksi voidaan ruokavaliolla vaikuttaa, ei kuitenkaan sataprosenttisesti.
alkaa saamaan uskonnollisen hurmosliikkeen piirteitä. Eli sulla on kyllä osuva nikki:)
Kovin on ehdottomat mielipiteet ja huonot tiedot. Ja ihmisten syyllistäminen tuntuu olevan mukavaa. Varsinkin sairaiden ihmisten.
Tämä vhh-hömpötys on kääntymässä itseään vastaan. Kovin on mustavalkoinen maailmankuva teillä. Kannattaisko syödä vähän sokeria tai suklaata, niin tulisi parempi mieli? Vaikutatte niin kiukkuisilta:D
Kiitos ihmisille, että on aktiiviseti olleet mukana. Kyllä täältä jotain on irronut varmasti kyselevällä mielellä olevalle,,,