Osaako joku sanoa kun minulla oli sokeriarvot hiukka koholla ja odotan jatkotutkimmuksia. Olen nyt ollut kaks ja puol viikkoo ainakin "dieetillä" ja ollut terveellisellä ruualla ilman suurempia herkutteluita. Tänään ois sitten juhlat jossa osa ottaa esim. olutta (itse en tietenkään ota) ja missä on kaiken maailman herkkuja niin mitäköhän tuo tekis jos hiukkasen herkuttelisin. Tarjolla olis luultavasti ihan perinteistä.. pizzaa, makeisia ja suklaata yms.. En varmaan edes paljoa saata herkutella mut jos vähän. ;)
Juhlat ja herkuttelu
Juhlija
4465
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
No, verensokerisi nousee tietysti juuri siinä suhteessa minkä verran syöt. Eli jos herkuttelet, sokerit ovat korkeat, jos et herkuttele, sokerit pysyvät aisoissa. Tilanne kuitenkin tasaantuu viimeistään huomiseen mennessä, joten satunnainen herkuttelu ei tuota dieettiäsi kyllä mihinkään kaada.
Tämä pätee ainoastaan, jos sinulla on epäilty raskaudenaikaista diabetestä, eikä mitään muuta.
Olen ensi viikolla menossa äippäpolille eikä minulle ole edes annettu vielä mitään mittareita kotiin enkä tiiä antavatko edes. Pari arvoo oli pikkasen koholla siinä rasitusjutussa mut paasto oli normaali. Kun neuvolatäti ainakin sanoi et herkut tietysti minimiin ja terveellinen ruokavalio mut tuntuis vähän pahalta jos ei edes näin joskus juhlissa vois herkutella.. Paino ei oo noussu viel paljo ollenkaa en tiiä kyl vaikuttaako tähän asiaan olleskaan :D
Painon nousu kyllä vaikuttaa sikäli, että mitä enemmän rasvakudosta keräät ympärillesi, sitä huonommin elimistösi tuottama oma insuliini vaikuttaa ja sitä korkeammalle sokeripitoisuus nousee.
Jos nyt kuitenkin olet vahtinut useamman viikon syömisiäsi ja yhtenä iltana juhlistat, niin et sinä sellaisesta vielä mihinkään liho, eivätkä ne yhden illan syömiset ensi viikolla missään mittauksissa näy.
Ja jos arvot ovat ensi viikolla edelleen kohollaan, ei sekään johdu yhden illan juhlista vaan siitä, että sinulla nyt yksinkertaisesti on se raskauden aikainen hieman heikompi sokerinsietokyky kehittynyt ja siihen sitten on tarjolla asianmukainen hoito.
Enitenhän raskaudenaikaisista korkeista sokereista kärsii vauva kasvaessaan mahdollisesti liian isoksi. Se lisää vauvalle kaikenlaisia komplikaatioiden riskejä.
kohtuudella neutit yhtenä iltana!! Ei sitten ylensyömistä ja hauskaa iltaa!!