Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vielä kerran VHH

    Eli nostan nyt vielä kerran tämän kuuluisan vähähiilihydraattisen ruokavalion pinnalle. Eli voisitteko te, jotka noudatatte tätä, kertoa mitä syötte. Ja haluan vielä huomauttaa että toivon että vastauksenne todellakin käsittelevät vhh:tä. En halua vastauksia tyyliin: sebamed pitää finnit kurissa.
    2473
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Käy esim sivustolla: karppaus.info ja hae sieltä keskusteluja iho-ongelmista. Kokemuksia löytyy pilvin pimein ja neuvotkin asiantutevampia ja parempia kuin mitä tällä foorumilla tod. näköisesti saat.

    Äänestä

    riisi,pasta ja peruna pois tai radikaali vähennys. Rasvaa (hyvänlaatuista), lihaa ja vihanneksia paljon.. Jos korvaa esim riisin tai pastan vihanneksilla (kukkakaalimuusi, kaalilaatikko, vihannesgratiini jne) niin on jo pitkällä. Ruisleipää kohtuudella ja aina päälle vihanneksia, kinkkua jne. Ei muroja/myslejä ja muita teollisia ja paljon sokeri sisältäviä. Muuten voi syödä ihan normaalisti.Ei se vaikeaa ole! Ei tarvii ihon takia kokonaan yleensä jättää poi tai alkaa lukea tuoteselosteita. Tuo nettisivu on hyvä apu (karppeus.info)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Neuvoja pliis kirjoitti:

    Eli nostan nyt vielä kerran tämän kuuluisan vähähiilihydraattisen ruokavalion pinnalle. Eli voisitteko te, jotka noudatatte tätä, kertoa mitä syötte. Ja haluan vielä huomauttaa että toivon että vastauksenne todellakin käsittelevät vhh:tä. En halua vastauksia tyyliin: sebamed pitää finnit kurissa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu