Hei,
onko minulla mahdollisesti ns. kylmäallergia. Olin tammikuussa Reumalla ja siellä kokeiltiin huippukylmähoitoa (pakkasta 110 astetta) ja sain aikamoisen kohtauksen siitä. Tuntui, että pääräjähtää käsiin ja verenpaineet nousivat todella koviksi. Pari kuukautta sen jälkeen oli vähän omituinen olo kunnes helpotti. Huomasin kuitenkin, että esim. auton ilmastointilaite sai aikaan päänsäryn samoin töissä oleva ilmastointilaite. Nyt olin viikko sitten ulkona (satoi vettä, tuuli ja oli kylmäilma). Olin pukeutunut seuraavasti: vaelluskengät, välihousut farkut, poolopaita, gollegepaita, vettä tuulta pitävä takki, hanskat ja lippis. En kastunut. Olin ulkona n. 2 tuntia ja minua kyllä palenti koko ajan. Huomasin että jalkapohjani ikäänkuin puutuivat, sormia pisteli ja kun tulin kotia ja huomasin, että molemmat reiteni olivat tulipunaiset ja aivan kuin nokkosrokolla. Lämmitin saunan heti ja menin sinne mutta jalkani eivät lämmenneet. Vasta illalla n. klo 23 eli 7 tuntia saunomisesta reidet alkoivat palautua normaaleiksi. Nyt sitten tämän jälkeen minua palentaa koko ajan, kädet mm. sormet ovat ihan kohmeessa ja minun täytyy lämmitellä niitä lämpimässä vedessä samoin on jalkaterien laita. Kertokaa minulle tästä ko. allergiasta lisää ja viittaavatko oireeni siihen? On todella tuskallista kun koko ajan on jalat ja kädet aivan kylmät, mitä voisin tehdä???
onko minulla mahdollisesti ns. kylmäallergia. Olin tammikuussa Reumalla ja siellä kokeiltiin huippukylmähoitoa (pakkasta 110 astetta) ja sain aikamoisen kohtauksen siitä. Tuntui, että pääräjähtää käsiin ja verenpaineet nousivat todella koviksi. Pari kuukautta sen jälkeen oli vähän omituinen olo kunnes helpotti. Huomasin kuitenkin, että esim. auton ilmastointilaite sai aikaan päänsäryn samoin töissä oleva ilmastointilaite. Nyt olin viikko sitten ulkona (satoi vettä, tuuli ja oli kylmäilma). Olin pukeutunut seuraavasti: vaelluskengät, välihousut farkut, poolopaita, gollegepaita, vettä tuulta pitävä takki, hanskat ja lippis. En kastunut. Olin ulkona n. 2 tuntia ja minua kyllä palenti koko ajan. Huomasin että jalkapohjani ikäänkuin puutuivat, sormia pisteli ja kun tulin kotia ja huomasin, että molemmat reiteni olivat tulipunaiset ja aivan kuin nokkosrokolla. Lämmitin saunan heti ja menin sinne mutta jalkani eivät lämmenneet. Vasta illalla n. klo 23 eli 7 tuntia saunomisesta reidet alkoivat palautua normaaleiksi. Nyt sitten tämän jälkeen minua palentaa koko ajan, kädet mm. sormet ovat ihan kohmeessa ja minun täytyy lämmitellä niitä lämpimässä vedessä samoin on jalkaterien laita. Kertokaa minulle tästä ko. allergiasta lisää ja viittaavatko oireeni siihen? On todella tuskallista kun koko ajan on jalat ja kädet aivan kylmät, mitä voisin tehdä???
Vastaukset 7
Vanhimmat
verenkierto? Alappa jumppaamaan,kävelemään, kaikkea sellaista, että saat veresi liikkeelle. Hanki kunnon jalkineet ja hanskat ja ala kipittää,kyllä se siitä.
Ja niska peittoon,se on pahin jos on auki viimalla.
Allergiaan en sano mittään.
Joo, varmaan huonoverenkiertokin on mutta eikai se aiheuta kylmästä tullutta "nokkosrokkoa" ja omituista sekin, että nämä oireet ovat alkaneet huippukylmähoidon (110 pakkasta) aiheuttaman kohtauksen jälkeen. Kylmäurtikariasta olen kuullut mutta mielellään kuulisin lisää jos jollakin olisi vaikka omakohtaista tietoa.
Kylmästä aiheutuu itselleni kahdenlaisia vaivoja: kauhea kutina ja sitten iho ikäänkuin turpoaa paukamille.
Se on kuin jonkinlainen elimistön kokema shokki tuo kylmälle altistuminen ja silloin sitä alkaa erittämään histamiinia. Ainoa mikä helpottaa, on antihistamiini eli vasta-aine. Kortisonivoiteita en lähde käyttämään koska koen ne vaarallisimpana kuin satunnaiset antihistamiinipillerit.
Reaktio voi tulla paitsi kovasta pakkasesta, myös pienestä viileästä viimasta! Tai sitten vaiva on minulla vuosien saatossa pahentunut. Tämä todettiin mulla ekan kerran jo 5 vuotiaana, sitten se rauhoittui useiksi vuosiksi ja alkoi tulla säännölliseksi täytettyäni 21v. Silloin sain myös sen toisen muodon eli vihurirokon tyyppiset pikkuruiset punaiset näpyt koska olin flunssassa. Nykyisin se muoto toimii minulla eräänlaisena indikaattorina eli ilmaisee etukäteen jos olen saanut elimistööni sairautta aiheuttavan pöpön!
Olen aina heittänyt aiheesta vitsiäkin, että meikäläinen se on allerginen sairauksille ja kylmälle ilmalle! Kuulijat usein nauraa vaan, tajuamatta että lause on totta.
Mikään etukäteisharjoittelu kylmää vastaan ei oikeastaan auta. Olen ahkera lenkkeilijä, käyn 4 krt viikossa punttisalilla ja mikäli kelit ovat tosi surkeat, korvaan ne uimahallireissulla. Eli verenkierto toimii. En tupakoi enää, alkoholia en käytä lainkaan kun en tykkää sen mausta mutta kun joskus olen ollut joutunut johonkin iltatilaisuuteen paikkaan, jossa on viileää (kylmät käteni antavat heti varoituksen), ostan sen yhden irish coffeen, varmuuden vuoksi. Usein se on auttanutkin ääreisverenkierron kiihtyvyyteen.
Mutta, meidän kaltaistemme ainoa apu on villavaatteet, fleeset ja urheilukaupoista hankittavat vaatteet. Onneksi nykyajan villat ovat pehmeitä merinovilloja tai pestyä villaa eli Wash Woolia!
Niitä saa pitkinä kalsareina ja aluspaitoina. Suosin myös hiihtäjien varusteita sillä heille tarkoitetuissa vaatteissa on juuri meikäläisille sopivia tekniikoita käytetty: vaatteet päästävät kosteuden ulos mutta pitävät kuivana ja lämpimänä.
Jos vatsas kestää, voit lisätä chiliä, inkivääriä ja muita pippureita ruokiis niin saat sisältäkin päin lämmikettä. Mulla ei tahdo kestää enää. Viime talvi meni vielä sujuvasti tex mex-ruokien kanssa mutta nyt on ruvennu sappi reagoimaan ja vaatii miedompaa ruokaa.
Veikkaanpa että päänsärkysi aiheutuu juuri siitä elimistösi kokemasta shokista kun se kokee kylmää: vanne puristuu kallon ympäri. Itselläni reaktio harvemmin noin voimakas tai sitten se johtuu siitä, että olen oppinut tulemaan tän kanssa jo toimeen ja pukeudun oikein.
Vuosia sitten olin Allergialiiton järjestämässä tilaisuudessa koska olin nähnyt lehti-ilmon jossa sanottiin sinä iltana kerrottavan nokkosrokosta eli urticareasta. Meille eli yleisölle näytettiin siellä diakuvia ihmisistä, joilla oli todella pahat jäljet iholla! Huh huh! Kävi myös ilmi, että nokkosrokkoreaktio tulee vaikka mistä: joillekin kuumasta, joillekin paineesta (eli sellaisesta että painetaan vaikkapa käsivartta pitkin kynän tylppää päätä ylhäältä alaspäin. Siitä nousee viivamainen paukama.) ja joillekin kylmästä.
Tuolloin, 1998, meitä kylmäallergikkoja oli kuulemma Skandinaviasta diagnosoitu jo 25 000 henkeä.
Luku jäi mieleeni, koska se tuntui käsittämättömän suurelta. Täällä? Skandinaaveille? Meille jos keille olis pitänyt jo geeneissä muodostua kyky selvitä kylmästä....
Mutta, koitahan tsempata. Ja käy urheiluvaateliikkeessä. Kannattaa maksaa hyvistä alusvaatteista, poolopaidoista ja sukista! Ja pidä sitä antihistamiinia pari pilleriä lompakon taskussa.
Kiitos paljon infosta, ajattelinkin jo, että onkohan täällä ketään jolla ko. allergia on. Olen keskustellut aiheesta paljon eri ihmisten kanssa ja vain muutama on ollut sellaisia jotka ovat joskus kuulleet kylmäallergiasta, liekö tätä sitten vasta alettu tutkimaan enemmän vai mistä lie johtuu.
Ihan ensi töiksi todellakin täytyy käydä ostamassa just noita hyviä alusasuja urheilukaupasta (olikos ne WindStopper-merkkisiä?) ja toiseksi täytyy keskustella lääkärin kanssa josko tarvitsisi jotakin allergialääkettä olla mukana jos joku "kohtaus" iskee vielä päälle....
Ei muuta kuin talvea odotellen!
Minullakin on diagnosoitu kylmäallergia. Olen 30 -vuotias nainen. Epäilen myös vasomotorista nuhaa tms. sillä kylmällä (ei tarvitse edes olla kovin kylmä vaan sellainen kylmänkostea) nenäni menee heti aivan tukkoon ja aukeaa kun tulen takaisin sisälle. Hengittäminen tukkoisen nenän kanssa erittäin vaikeaa. Myös liman eritys lisääntyy talvikautena. Lenkkeily pakkasessa on aika vaikeaa näiden oireiden vuoksi. Katelin jo viime talvena netistä sellaista hengitysilman lämmittäjää, maskia. Taidan tilata sellaisen ensi talveksi.
Kylmäallergian helppo testi on laittaa jääpala vähäksi aikaa iholle. Jääpalan poiston jälkeen alkaa kuumotus ja iholle nousee paukura. Inhottavaa.
Olen kuullut tuosta jääpalatestistä, uskaltaisikohan sitä ihan itekseen kokeilla kotona? Kuinkahan kauan tuota jääpalaa pitää iholla pitää ja onko ihan sama mihin kohtaan iholle sen laittaa?
Mulla oli muistaakseni lyhin puoli minuuttia ja siitäkin jo nousi paukura. Tuossa käsivarren sisäpinnalla, siinä mihin nuo allergiatestit yleensäkin tehdään. Ja jääpala oli pussissa ettei sula valu pitkin kättä. Teipillä laitettiin pussi sitten käteen kiinni. Pisin tais olla pari minuuttia, vai olikohan enemmänkin... kyllä vähän pelotti, mutta laski ne paukurat sitten tunnin sisällä suurinpiirtein.