Verenpaine

Jos on jo verenpainetta, täytyy lenkkeillä nälässä koko kesä ja juoda nestettä kun janottaa.

jos on kohonnut verenpaine. Ja ennen sitä kannattaa seurata omalla kunnollisellä verenpainen mittarilla puolisenvuotta ja lenkille vaan ja muutakin liikuntaa sopivasti.
Minulta laski paine huomattavasti lenkkeillessä melkein päivittäin.
Minun suvussa on verenpainen tautia. Äitini meni tajuttaomaksi aikanaan kun söi päänsärkytabletteja hoitamattomaan verenpaineeseen ja sydänlihas paisui ja niin tuli vahvat sydänlääkkeet kuvioihin.
Minä jouduin lisäämään lääkitystä ja nyt liikunnalla ja terveellisellä ruualla pidän paineen aisoissa. 140/80. jos paineet nousisi tästä liikkumisestakin huolimatta.hakeudun mitä pikimmin tääsen lääkäriin.
Eräs ystäväni oli ohitusleikkauksessa juuri. Hänelle olin joskus 20v sitten määrätty lääkitys korkeaan verenpaineeseen ja kun potilas ehdotti että jopa jättäisin lääkkeet pois,syötyään niitä muutaman vuoden, niin lääkäri oli sanonut että voittehan jättää jos haluatte. Ystäväll'ni oli pitkään vuosia paineet 215/ 111 ja joskus sen alle pikkuisen ja näin kävi että sydän oli heikossa kunnossa viimein ja ohitusleikkauksen paikka, verisuonitukoksia muutama.

minä ainakin syön mielummin lääkkeitä kun sairastun pahasti.
Verenpaine tauti on salakavala kun sitä ei rahdo itse tunnistaa muuta kuihn mittaamalla. Minulla päänsärky oli myös merkkinä siitä.

yksinkertaista.
Meitä korkeaa verenpainetta sairastavia ei olis sitten ollenkaan.
Minä otan joka aamu seitsemän pilleriä, kaikki verenpainelääkkeitä ja näillä on sairauteni saatu kuriin.