Olen viisikymppinen nainen ja kuukauden ainakana olen liikunnalla saanut verenpaineeni on normaaliksi. Päivittäinen reipas tunnin lenkki ja paineeni on vähinnut. Se oli 170/120 ja nyt 140/80.
Lääkkeitä en ajatellutkaan.
Verenpaine kuriin
kuukaudessa
4
2141
Vastaukset
- xxll..
eipä vaan ole tapahtunut yhtikäs mitään. Liikun paljon ja käyn salilla,mutta ei mitään...no ehkä vähän. 3 lääkettä.
- painetta
on hyvinkin yksilöllistä. Itselläni todettiin verenpainetauti 20- vuotiaana (188/128), kun olin 10 kiloa alipainoinen ja juoksin esim. cooperin testissä noin 3000m. Mitään järjellistä syytä ei löytynyt ja lääkitys oli ainoa keino, jotta pystyn tässä teille vielä kirjoittelemaan.
- Äitix2
Mulla oli talvella paineet 170/136.Heti lääkitys päälle 2tab/pv.Liikkuminen ei ole laskenut paineita.
Stressi, nukkumattomuus aiheuttaa verenpainetta mulla.Alussa oli päässä tunne et siellä puristaa vanne ja kova päänsärky.Muutenkin koko kroppa oli jäykkä.Syksyn kuluessa on verenpaineeni laskenut 110/75.
- yhteiskuntakelvoton
Olen 54-vuotias nainen. Olen aina liikkunut tosi paljon. Pyöräilyä, suunnistusta, juoksua, kävelyä päivittäin. 100-200 km viikonloppupyöräilyt normaali juttu. Ylipainoa ei ole.
Silti verenpaine ei laske ilman lääkkeitä. Tunnen itseni yhteiskuntakelvottomaksi, kun en saa verenpainetta laskemaan liikunnalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta842200- 491916
Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt231838Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu72159050+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin101578- 771482
hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo241393Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61352- 721311
En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121294