Verenpaine kuriin

kuukaudessa

Olen viisikymppinen nainen ja kuukauden ainakana olen liikunnalla saanut verenpaineeni on normaaliksi. Päivittäinen reipas tunnin lenkki ja paineeni on vähinnut. Se oli 170/120 ja nyt 140/80.
Lääkkeitä en ajatellutkaan.

4

2228

Äänestä

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • xxll..

      eipä vaan ole tapahtunut yhtikäs mitään. Liikun paljon ja käyn salilla,mutta ei mitään...no ehkä vähän. 3 lääkettä.

    • painetta

      on hyvinkin yksilöllistä. Itselläni todettiin verenpainetauti 20- vuotiaana (188/128), kun olin 10 kiloa alipainoinen ja juoksin esim. cooperin testissä noin 3000m. Mitään järjellistä syytä ei löytynyt ja lääkitys oli ainoa keino, jotta pystyn tässä teille vielä kirjoittelemaan.

      • Äitix2

        Mulla oli talvella paineet 170/136.Heti lääkitys päälle 2tab/pv.Liikkuminen ei ole laskenut paineita.
        Stressi, nukkumattomuus aiheuttaa verenpainetta mulla.Alussa oli päässä tunne et siellä puristaa vanne ja kova päänsärky.Muutenkin koko kroppa oli jäykkä.Syksyn kuluessa on verenpaineeni laskenut 110/75.

    • yhteiskuntakelvoton

      Olen 54-vuotias nainen. Olen aina liikkunut tosi paljon. Pyöräilyä, suunnistusta, juoksua, kävelyä päivittäin. 100-200 km viikonloppupyöräilyt normaali juttu. Ylipainoa ei ole.
      Silti verenpaine ei laske ilman lääkkeitä. Tunnen itseni yhteiskuntakelvottomaksi, kun en saa verenpainetta laskemaan liikunnalla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Anteeksi arkuuteni

      Olen säälittävä, mitä tulee sinun kohtaamiseen. Tunnen vaan itseni todella epävarmaksi sun kanssa. Jos minun olisi pitän
      Ikävä
      53
      1067

    2. Kuka melkein täysi-ikäinen hukkui?

      Poliisin mukaan nuori oli lähes täysi-ikäinen. Ennen iltakuutta tulleen ilmoituksen mukaan ihminen oli joutunut mahdoll
      Iisalmi
      22
      1050

    3. Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.

      https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl
      Maailman menoa
      514
      838

    4. kenen näköinen

      kaivattusi on ?
      Ikävä
      50
      824

    5. Mikä on ollut

      Söpöintä välillämme?
      Ikävä
      46
      735

    6. Hyvännäköinen pakkaus

      Olet hyvännäköinen pakkaus nainen.
      Ikävä
      37
      659

    7. Tykkäätköhän vielä minusta?

      Yhtä paljon, kuin minä sinusta? Haaveissa ollaan kahdestaan, rauhassa ja lähennytään fyysisesti ja tutustutaan syvemmin
      Ikävä
      30
      616

    8. Vihervasemmistofeministinaisasianaiset

      Tulevat tänne palstalle haukkumaan miehiä ja naljailemaan miehelle, kehuvat olevansa heitä parempia. Itse asuvat MIEHE
      Sinkut
      181
      605

    9. Muistatko Mikkelin panttivankidraaman?

      Uusi draamasarja järkyttävästä tapauksesta on tulossa. Tositapahtumiin perustuva sarja ammentaa vuoden 1986 Mikkelin pan
      Maailman menoa
      61
      596

    10. Olet ihana

      Muru, sä oot ihana. Tunsitko sen sähkön meidän välillä kun oltiin ihan låhekkäin? 👩‍❤️‍👩❤️😼😘
      Ikävä
      37
      560
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt