Verenpaine kuriin

Olen viisikymppinen nainen ja kuukauden ainakana olen liikunnalla saanut verenpaineeni on normaaliksi. Päivittäinen reipas tunnin lenkki ja paineeni on vähinnut. Se oli 170/120 ja nyt 140/80.
Lääkkeitä en ajatellutkaan.
42232
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

eipä vaan ole tapahtunut yhtikäs mitään. Liikun paljon ja käyn salilla,mutta ei mitään...no ehkä vähän. 3 lääkettä.

Äänestä

on hyvinkin yksilöllistä. Itselläni todettiin verenpainetauti 20- vuotiaana (188/128), kun olin 10 kiloa alipainoinen ja juoksin esim. cooperin testissä noin 3000m. Mitään järjellistä syytä ei löytynyt ja lääkitys oli ainoa keino, jotta pystyn tässä teille vielä kirjoittelemaan.

Äänestä
  • Mulla oli talvella paineet 170/136.Heti lääkitys päälle 2tab/pv.Liikkuminen ei ole laskenut paineita.
    Stressi, nukkumattomuus aiheuttaa verenpainetta mulla.Alussa oli päässä tunne et siellä puristaa vanne ja kova päänsärky.Muutenkin koko kroppa oli jäykkä.Syksyn kuluessa on verenpaineeni laskenut 110/75.

    Äänestä

Olen 54-vuotias nainen. Olen aina liikkunut tosi paljon. Pyöräilyä, suunnistusta, juoksua, kävelyä päivittäin. 100-200 km viikonloppupyöräilyt normaali juttu. Ylipainoa ei ole.
Silti verenpaine ei laske ilman lääkkeitä. Tunnen itseni yhteiskuntakelvottomaksi, kun en saa verenpainetta laskemaan liikunnalla.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kuukaudessa kirjoitti:

Olen viisikymppinen nainen ja kuukauden ainakana olen liikunnalla saanut verenpaineeni on normaaliksi. Päivittäinen reipas tunnin lenkki ja paineeni on vähinnut. Se oli 170/120 ja nyt 140/80.
Lääkkeitä en ajatellutkaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu