juosta cooperissa ja millanen lihaskunto tarvii olla jos auk:iin haluaa?
paljonko
tarvii
4
1054
Vastaukset
- muistaakseni
Cooperin testi tarvii juosta 12 minuuttiin.
- alikersantti
eli cooper kiitettävä tulos on 3000m mutta aukkiin pääsyyn vaikuttaa moni muukin asia. kannattaa tehdä asiat hyvin intissä ja olla asiallinen ja että sut huomataan ja osoittaa kiinnostus heti alusta asti aukkiin niin silloin on hyvät mahdollisuudet päässä. niin ja pälli testit vaikuttavat luonnollisesti
- nakkila
meillä muistaakseni yli puolet alikessuista p-kaudella juoksi cooperin alle 2600
- draw
pysyt hengissä sen 12min, niin ei ongelmia ole.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Saana airola ja. muusikko spekulaatiota
Saara airolan kirja muusikko mies. Oisko redrama tai lauri tähkä? Saana oli 13 v vuonna 2014 Tekoäly sanoo : tähkä Julki131354Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla
Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2511289- 1051085
Jos saisit palata takaisin johonkin vuoteen
Mikä vuosi se olisi? Ja mitä siinä hetkessä tapahtuisi?1171010- 52636
Miksi ETTE suostu selvittämään . . . . . ...
Asioita jotka jääneet selvittämättä toisen osapuolen kanssa? Kertoisitteko miksi ette suostu? Vaikka teidän mielestä142599- 52562
Wille Rydman on kansalaisten mielestä huonoiten onnistunut ministeri
Onneksi olkoo Wille kärkipaikasta! Oletkin sen eteen tehnyt hartiavoimin töitä. "Ministeri Wille Rydman (ps) on kansala368538Tajuan kyllä
että molemmilla on omat elämänsä ja kuvionsa ja rakkaansa. En odota mitään enkä ole tunkemassa mihinkään. Kai silti saa52495- 71473