APUA!En voi olla kavareiden kanssa ilman että kainalot hikoaa. En pysty olemaan musiikkitunnilla etteikö kainalot hikoa. Opiskelu vielä menee, mutta myös vapaa-aikaniko tämä ongelma pilaa?
Onneksi sentään en lukuaineilla hikoile.
Syön Alproxia jännitykseen, se lievittää, omalääkäri ei keksinyt muuta...auttakaa!
Onneksi sentään en lukuaineilla hikoile.
Syön Alproxia jännitykseen, se lievittää, omalääkäri ei keksinyt muuta...auttakaa!
Vastaukset 16
Vanhimmat
Käytkö missään terapiassa? Nimittäin se vois olla tarpeen lääkityksen lisäksi.
en käy. millä aikaa? olen opiskelija, koulu ja harrastukset. ei vain kovin mukava kun tieää illanvietossa kainaloiden hikoavan, ellei juo kaljaa ja sitä myötä rentoudu..kellään vastaavaa?
Tietysti on ikävää jos ei oo aikaa terapiaan mutta ootko ajatellu että voisitko mitenkään järjestää aikaa siihen.. Kuitenki tuo vaikuttaa niin paljo sun elämään. Itse aikoinaan,ku sairastuin paniikkihäiriöön,kävin välillä aamulla aikaisin ennen töihin menoa terapiassa.
ku ett musatunnilla kainalot hikoaa niin siihen auttaa parhaiten deodorantti.
Jos on muita kannattaa käydä vaik terveydenhoitajan/lekurin juttusilla.
ennen ku kommentoit..eihän tuo mustunti tainnu olla ainut, kun myös vapaa-aikana..
taitaa vain olla niin, ettei hikoiluun oikein ole kunnon keinoja..
oonko ihan väärässä?
Moi!
alproxin nosto tosin en tiedä, kuika pajon nyt syöt. Yksi vaihtoehto xanor depot 0.5mg-1.0mg. Alprox= xanor, mutta xanorista löytyy depot. Depot tarkoittaa pitkävaikutteista. Xanorin vahvuudet ovat 0,25mg, 0,5mg, 1,0mg sekä 2,0mg, jotkut syövät maksimi annosta eli 6mg jaettuna vuorokaudessa. xanor depotista löytyy annokset o,5mg, 1,0mg, 2,0mg hyöty on siinä, että lääke jakautuu tasaisesti vuorokaudenmittaan. Älä hätäänny, kyllä sinulle löytyy apu, mutta se vie hieman aikaa.
syön nyt alproxia 0,5 yleensä vain yhden päivässä. yritän sillä saada ton kouluhikoilun hallintaan, osin onnistuukin. en kehtaa enempää syödä kun pelkään toleranssia, eli siis et totun lääkkeeseen eikä se enää auta. pitää kahtoo jos en jotenki saa hallintaan, niin sit taas puhelu lääkärilleni..saattas kyllä ehkä kokeilla jotain lääkettä,missä olis sivuhaittana hikoilun väheneminen..?
- Kunnon dödöä, kunnon tuoksulla ehkä,
- ja tai vähän hajuvettäkin
- Laita sellainen vaate päälle, että se märkyys ei näy ulospäin (kainaloista väljä, tai 2 joista toinen väljempi, KIRJAVAA KUOSIA niin läikkä ei näy)
- Älä pukeudu liian lämpimästi (jos ei nyt paleltumaankaan tarte lähteä)
- Tiivis keinokuituvaate ehkä huono?, käytä ilmavaa ja sekoite-kuituja ja luonnonkuituja
- aja kainalokarvat
- pese ja vaihda pusero riittävän usein...
- Kokeile toisen lääkärin mielipidettä ja... luulisi ainakin psykiatrien tietävän millä lääkkeellä tällaisia oireita hillitään...
Eikös kainaloiden hikoilu ole luonnollinen asia, ja varsinkin sitten kun lapsuus on ohi, ja hormonit alkavat hyrrätä. Että tapahtuu sitä muillekin. Sitä vartenhan deodorantit ovat myynnissä.
Pisteenä i:n päälle: eikun Propralia vaan naamaan, - en ole tällä palstalla muusta puhunutkaan :D
No joo, tämän voi sivuuttaa puolivitsinä, tai vaikka kysäistä lääkäriltä käykö se. Saattaa jopa käydäkin. (Alproxista en tiedä mitään, enkä monesta muustakaan.)
Älä välitä tommosesta. Varmasti hyvin moni nuori käy läpi ton ongelman jossain vaiheessa elämää, niinkuin joku tossa sanoikin. Luonnollinen asia. Näitä asioita mä en vaan pysty käsittään ku lääkärit määrää noita rauhottavia liian helposti. Alprox on varmaan tosi koukuttava lääke. Itse en oo syöny Alproxia mut viittä erilaista muuta benzoa oon syöny ja niihin jää helposti koukkuun.
Itsellänikin kainalot edelleen hikoilee jos jännittää jotain tilannetta (myös jotkut deodorantit on todella perseestä)
Mut joo mun mielestä on parasta kun antaa ajan kulua. Mahdollisimman rennosti vaan. Mä en näe ainakaan, että kainaloiden hikoilu olisi sellainen "oire" että kannattaa harkita edes terapiaa. Mut kukin tavallaan.
Hei
Oletko kokeillut jännitykseesi magneetteja.
Magneettipohjalliset ovat vieneet jalkahikeä.
Tai sitten käy homeopaatilla maksaa sekin paljon.
Toivottavasti löydät avun.
Apteekissa on myös bats merkkinen dödö mutta
sekin on vain hetkellinen onni.
magneeteista sinä puhut?
Alproxista olen huomannut että se auttaa melkein joka tunnille, mutta ei vapaa-aikaaan kavereiden kanssa..kaippa tää iän myötä vähenee..
Nikken magneetit ovat käytössä vähentäneet stressiä ja hikoilua.
Käy tutustumassa www.nikken.com
voi voi..Minä aloin syömään alproksia parikymppisenä,söin sitä reilut kymmenen vuotta,jäin siihen heti koukkuun.Myös alkoholin kulutus kasvoi siinä samassa,kun ei lääkeet enää riittäneet jännityksen lievittämiseen..Aina sekaisin alkoholista,tai lääkkeistä.Ja kun sitä itse kuvitteli,ettei kukaan huomaa,kun syön lääkkeitä..Mutta kyllä tänä päivänä itse huomaan,kun joku vetänyt lääkkeitä..
Jos mitenkä mahdollista,mene terapiaan tai puhu ees jonku kanssa ongelmista,se helpottaa asiaa.
En suosittele alproksia kellekä!
Jos ongelma on kainaloiden hikoaminen ja että se aiheuttaa ahdistusta, eikä niin päin että ahdistus aiheuttaa hikoamista, niin luulisi, että kun hikoilun saa kuriin ei mitään lääkitystä tarvitsisi.
Apteekeista saa (ainakin kysymällä, ellei ole esillä hyllyssä) Absolut Torr -nimistä, erittäin, erittäin voimakasta deodoranttia, joka on tarkoitettu kainaloiden, käsien ja jalkojen liikahikoiluun.
Olen kokeillut Triple Dry:t Batsit ym. tehokkaaksi mainostetut dödöt, mutta minulla vain Absolut torr on auttanut.
Itse olen lapsena ollut tosi ujo, mutta vaikka nykyään olen jo melko rohkea ja sosiaalinenkin yleensä, minulle tulee samoja oireita (joskus punastuttaa ja kainalot hikoilee aina!). Mutta mulla noi oireet korostuivat tosi paljon kun söin e-pillereitä. Kaikki pienet jännitystilat muuttuivat suuriksi silloin. Lopetin pillerit ja siihen loppu myös kainaloiden hikoilu. Muutama kuukausi sitten aloin taas syödä niitä, eri merkkiä kylläkin, ja taas on samoja oireita. Aion lopettaa ne jälleen. Ajattelin kertoa tämän siltä varalta, että jos säkin syöt pillereitä, kannattaa kokeilla niiden lopettamista.
itse olen joutunut syömään alproxia tai xanoria vuosia ja en voi suositella sitä kuin tarkkaan harkittuna kuuriluontoisena käyttönä yhdistettynä terapiaan. pitkäaikainen käyttö aiheuttaa fyysistä ja etenkin henkistä riippuvuutta. olen itse useampaan otteeseen lopettanut lääkkeet ja ollut myös psykoosissa äkkinäisen käytön lopettamisen takia. annokseni ovat vaihdelleet 1-3mg/päivässä välillä ja tällähetkellä syön 4 x 0,5mg xanor depot-tabletteja. depot-tabletit ovat helpottanut suuresti elämääni, sillä vaikutukset ovat huomattavasti tasaisemmat ja pysyn itsekkin tasapainoisempana. oireeni ovat kumminkin olleet paljon kainalon hikoilua ja pikku ahdistusta pahempia.
n.3vuotta sitten en uskaltanut mennä kauppan ja välttelin kaupassa käymistä ja lähes kaikkia julkisiapaikkoja/ sosiaalisia tilanteita. ymmärteässä oman ongelmani aloin taistella vastaan ja pikkuhiljaa kaupassa käyminen muuttui taas täysin normaaliksi osaksi elämääni. se ei tapahtunut hetkessä, mutta jos muutosta haluaa se pitää itse taistella. ja mikään ei tunnukkaan sitten hienommalta kuin voitto omista ongelmistaan :)
suosittelenkin kaikille paniikki ja ahdistuneisuus -häiriötä sairastaville ottaa esim sunnuntai itsensä parantamis päiväksi ja joka viikko kerrata edellisen viikon huiput ja notkot ja miettiä millä toimenpiteillä pärjää ensikerralla paremmin.
omia pikku vinkkejäni ovat esim 15min lepo sängyllä ennen todella vaativaa tilannetta. syvät ja rauhalliset hengitykset ja ymmärtäminen että loppujen lopuksi tilanteessa ei ole mitään pelättävää. itselleen nauraminen ja avoin puhuminen asioista auttaa olipa se sitten ystävä tai ammattilainen.
minun suurin virheeni sairauden aikana on ollut usko lääkkeiden toimivuuteen ja ongelmieni ratkaisemiseen pelkästään lääkkellä. lääkkeet toimii apuna, mutta parantuakseen joutuu etsimään lopulta itse tien.