Minä olen saanut hämmästyttävän alhaisia mittaustuloksia 4 viime päivän aikana. Kun olen juonut aamulla sitruunamehua, sokeri on ollut 6.1-6.3 ennen ateriaa. Aikaisemmin on aamusokeri ollut koko kesän n.7 ja vähän ylikin. Nyt mittasin aterian jälkeen arvon 6.4. Oletin sen olevan lähellä 10:tä.
Olen siis D2 ja lääkitys on 3x500mg Metforminia. Kun se ei ole enää viime aikoina riittänyt, sain lääkäriltä luvan ottaa 4x500mg. Jos tämä sitruunan vaikutus on pysyvää, voin ottaa vähemmän lääkettä.
Muovisen sitruunanpuristimen saa kaupasta noin 3 eurolla. Mehua pitää tietysti laimentaa, kun se on niin hapanta. Sain diabeteshoitajalta tämän vihjeen, käytä sitruunamehua. Se tekee kehon happameksi ja nälän tunne häviää.
Olen siis D2 ja lääkitys on 3x500mg Metforminia. Kun se ei ole enää viime aikoina riittänyt, sain lääkäriltä luvan ottaa 4x500mg. Jos tämä sitruunan vaikutus on pysyvää, voin ottaa vähemmän lääkettä.
Muovisen sitruunanpuristimen saa kaupasta noin 3 eurolla. Mehua pitää tietysti laimentaa, kun se on niin hapanta. Sain diabeteshoitajalta tämän vihjeen, käytä sitruunamehua. Se tekee kehon happameksi ja nälän tunne häviää.
Vastaukset 8
Vanhimmat
glykeemistä indeksiä. Minä laitan vähän joka paikkaan sitruunamehua juuri sen takia. Sen pitäisi estää, ettei verensokeri nouse niin äkkiä, vaan hitaasti. Olen syönyt keväästä alkaen vain sellaisia ruokia, joissa on matala glykeeminen indeksi ja verensokerini on pudonnut tuosta keväisestä 12-13 lukemasta 5-6. Silti joka päivä syön yhden suklaapatukan. Aika hassua, että, jos en syö suklaata, verensokeri nousee! Lääkitystä olen pystynyt vähentämään kuitenkin vain pikkuisen.(lääkärin ohjeen mukaan). Olen joutunut kokeilemaan. Jos vähensin liikaa, sokeriarvot nousivat heti. Nyt olen päässyt selville, mitä voin vähentää ja vain Amaryl 1,5 mg pois (vielä jää siis 4,5 mg, oli 6 mg) Oramet 4x500mg ja iltainsuliini. Ei tuolla ruokavaliolla loppujen lopuksi kovin paljoa lääkkeisiin pysty vaikuttamaan näköjään. Minulla on ollut 2-tyypin diabetes jo parikymmentä vuotta.
on jotain verensokeria alentavaa.Olen itsekin sen huomannut.
nämä kaksi diabetestyyppiä tässäkin erota toisistaan radikaalisti. Ykköstyypin diabeetikkomieheni kun saa alhaisen verensokerin parhaiten nousemaan suklaalla. Tietysti hunajan jälkeen, sehän on se paras, mutta sitä on hankala käyttää tien päällä ollessa.
Sitruunamehu näyttää alentavan verensokeria. Toukokuusta saakka minulla oli aamiaisen jälkeen sokeri usein 10 tienoilla. En kuitenkaan ehtinyt lääkäriin ennenkuin syyskuussa. Hän määräsi yhden pillerin lisää Metformiinia, siis 4 pilleriä.
Nyt näyttää siltä, etten tarvitse kuin 3 pilleriä, kun juon sitruunamehua aterian jälkeen. Verensokeri on ollut alle 9 useimmiten.
Luulin tämän kiinnostavan muitakin, mutta ilmeisesti ei. Minä kuitenkin jatkan tätä tapaa vielä.
Millaista sitruunamehua juot ja mitä määriä? Onko muita ruoka-aineita tai luontaistuotteita, jotka alentavat verensokeria?
Minuakin kiinnostaa tuo sitruunan mehu, eli millaista sitruunamehua kaupasta mukaani ottaisin?
Minulla kolmevuotias D2, joka 2g Diformiinilla ja liikunnalla suht hyvässä jamassa.
Hirvittää vaan tuollainen määrä samaa lääkettä, jota tuttavani söi hedelmöityshoidossa....
on ihmeellistä,että sitruunamehu on vahvasti emäksistä, vaikka se onkin niin happaman oloista
sitruunamehu ja etikka hitastaa ruuan sulatusta kayta salatti kastikkeena