Hassu kysymys, tiedän. Kysyisin siis mikä henkinen tilanteesi oli kun sanoit itsellesi "ok, nyt taidetaan oikeasti tarvita lääkkeistä apua" ja huomasit etteivät omat "skarppaus" tekniikkasi enää auttaneet.
olen itse nyt puoli vuotta yrittänyt elämänmuutoksia, epaa, vitamiineja, psykiatrilla käyntiä, "positiivista ajattelua", urheilua, tupakoinnin lopettamista (...vähentämistä) ja puhumista. ollu traumaattisia kokemuksia 3 v sitten ja nyt tuntuu että suru noista ajoista iskee voimalla päälle. Olen taistellut itseni kanssa kun ajatellut että syvää surua tässä purkaan ja siksi näin paha olo mutta en enää oikein tiedä josko kuitenkin "pahasti" masentunut ja siksi myös suru vanhemmista asioista iskee päälle. Voi pari viikkoa mennä ihan kivasti, jopa ehkä päivä etten ajattele, "mikä mun olo", mutta pettymykseksi aina se kurja olo iskee. Eli pelottava, epätodellinen, aivot "sumentama" synkkä fiilis. Ja päivässä vo vaihdella tilanne myös paljon.
Olen saanut sepram reseptin joka laukussa aina mukana, ja tiedän että pitäisi ajatella ettei niiden syömisestä pitäisi tehdä elämää suurempaa asiaa mutta jänishousu kun olen. Ja olisi aivan ihanaa jos olo kohenisi niiden avulla. EHkä pelkään että mitä jos nekään ei auta. Johtaako tilanne siihen että "sekoan lopullisesti" tai teen itselleni jotain koska olo on sietämätöntä.
tahtoisin niin mielelläni kuulla tarinoita teiltä jotka ehkä samaa kokeneet, odotitko "liian kauan" ennen lääkkeiden aloittamista (eli sanoitko myöhemmin itsellesi "miksi en aiemmmin aloittanu")ja vielä tärkeämpää että kertoisitko miten masennuksesi ilmeni? Sitä nimittäin pelkää aina olevansa erilainen kuin muut, olisi lohduttavaa kuulla että tällaisista oireista on mahd selvitä takaisin "normaali oloon", mikä se nyt onkaan..kiitos kaunis kaikille jotka jaksavat vastata.
olen itse nyt puoli vuotta yrittänyt elämänmuutoksia, epaa, vitamiineja, psykiatrilla käyntiä, "positiivista ajattelua", urheilua, tupakoinnin lopettamista (...vähentämistä) ja puhumista. ollu traumaattisia kokemuksia 3 v sitten ja nyt tuntuu että suru noista ajoista iskee voimalla päälle. Olen taistellut itseni kanssa kun ajatellut että syvää surua tässä purkaan ja siksi näin paha olo mutta en enää oikein tiedä josko kuitenkin "pahasti" masentunut ja siksi myös suru vanhemmista asioista iskee päälle. Voi pari viikkoa mennä ihan kivasti, jopa ehkä päivä etten ajattele, "mikä mun olo", mutta pettymykseksi aina se kurja olo iskee. Eli pelottava, epätodellinen, aivot "sumentama" synkkä fiilis. Ja päivässä vo vaihdella tilanne myös paljon.
Olen saanut sepram reseptin joka laukussa aina mukana, ja tiedän että pitäisi ajatella ettei niiden syömisestä pitäisi tehdä elämää suurempaa asiaa mutta jänishousu kun olen. Ja olisi aivan ihanaa jos olo kohenisi niiden avulla. EHkä pelkään että mitä jos nekään ei auta. Johtaako tilanne siihen että "sekoan lopullisesti" tai teen itselleni jotain koska olo on sietämätöntä.
tahtoisin niin mielelläni kuulla tarinoita teiltä jotka ehkä samaa kokeneet, odotitko "liian kauan" ennen lääkkeiden aloittamista (eli sanoitko myöhemmin itsellesi "miksi en aiemmmin aloittanu")ja vielä tärkeämpää että kertoisitko miten masennuksesi ilmeni? Sitä nimittäin pelkää aina olevansa erilainen kuin muut, olisi lohduttavaa kuulla että tällaisista oireista on mahd selvitä takaisin "normaali oloon", mikä se nyt onkaan..kiitos kaunis kaikille jotka jaksavat vastata.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Odotin liian kauan, puristin kädet nyrkkiin ja en todella tunnustanut väsymystäni. Ehkä huomenna kerron lisää.
Hei!
Olen itse sairastanut masennusta jonkin aikaa. Sanoisin,että elämä on pahimmillaan tosi kurjaa, mutta voin lohduttaa, että se menee ajallaan ohi kun jaksaa yrittää. Se aika vaan tuntuu joskus niin kamalan pitkältä. Kyllä se on kaikkien voimien ja elämähalun kadottaminen. Petollinen sairaus, jonka kanssa on sitte vaan elettävä. Itselleni sepramit eivät tehonneet, mutta sekin on yksilöllistä kenelle käy ja kenelle ei. Nyt tällä hetkellä minulla on uusiutunut masennus ja joka kerta tuntuu, ettei tästä selviä, mutta kummasti sitä vaan hoitojen avulla pääsee eteenpäin. Sitä niin helposti itse ainakin käpertyy itseensä eikä halua näyttää sitä huonoa oloa muille. Tuntuu kun ettei halua vaivata muita. Kyllä se jossain vaiheessa helpottaa kun saat oikeanlaisen hoidon. Enempää en nyt keksi sanomista kun, että voimia sinulle, elämä on kuitenkin niin lyhyt että täytynee yrittää vain porskutella eteenpäin. Oikein hyvää jatkoa sinulle ja paljon paljon elämänvoimaa.
Masennus oli kehittynyt minulle salakavalasti. Tavallaan tiesin asian jo pitkän aikaa (useamman vuoden), mutta vasta masennuksen symptoomin - passiivisuuden aiheuttaman taloudellinen ahdinko sai minut hakemaan apua.
Sepram aloitetaan pilottikuurilla joka on 10-20 mg/vrk, mutta oman kokemukseni mukaan sitä tarvitaan jatkossa vähintään 0.3 mg/kg, jotta se todella puree. Vaikutuskin näyttäisi tulevan hitaasti. Tuoteseloste toteaa siihen kuluvan 2-4 vkoa, mutta joku täällä puhui joppa kohdeksasta vkosta. Itselläni ensimmäiset vaikutukset tulivat jo kahden viikon sisällä.
Jos menet säikeissä sivun tai kaksi taaksepäin, niin sieltä löytyy parikin säiettä omistettuna Sepramille ja sen käytölle. Sepramin vaikuttava aine on sitalopraami, joka muodostuu 50% S-sitalopraamia (=essitalopraami)ja 50% R-sitalopraamia, joista vain ensinmainitulla on antidepressiivinen vaikutus. Sitalopraamin puoliintumisaika on 35 tuntia eli konsentraatio ihmisessä kasvaa 24 tunnin annostelujaksolla. Samalla luvanhaltijalla (Lundbeck) on myös Cipralex-niminen lääke, joka on puhtaampaa essitalopraamia, mutta hintakin on luokkaa kymmenkertainen.
Kokeile lääkettä. Et menetä mitään. Äläkä luovuta heti vaan odota vaikutusta jopa tuo 8 vkoa. Itseläni olo on helpottunut. Passiivisuuskin tuntuisi alkavan helpottaa, kun paha olo väistyy, mutta - ei nuolaista ennen kuin tipahtaa. Toiset päivät ovat parempia kuin toiset. MSyviä kuoppia ei enää ole.
Jos on masentunut, uneton, aloitekyvytön, ym,ym. on syytä aloittaa pikimiten lääkitys. Masennus on sairaus, siinä missä muutkin. Kyllä kaikki sairaudet pahenevat, ellei niitä lääkitä.
Tiedän ainakin lähipiirissä kaksi, joille psykiatri oli sanonut suoraan, että olisi pitänyt tulla aikaisemmin. Toisella vakava työuupumus, mutta ei vaan antanut masennukselle periksi.
lääkettä ekan psykiatrilla käynnin yhteydessä, kun todettiin keskivaikea masennus. Totesin, että olin kärsinyt masennuksesta 25 vuotta!, en koko ajan, mutta vuosittan uusiutuen. Sosiaalinen fobia paniikkipiirtein pakotti ottamaan lääkkeet käyttöön, koska en olisi enää pärjännyt arkielämässä. Sama Sepram vaikutti siis molempiin sairauksiin. On ollut hyötyä ja olen käyttänyt niitä yli vuoden ajan. Olen aina taistellut lääkityksiä vastaan, mutta lopulta oli annettava periksi ja tajusin, että turhaan olen pelännyt lääkitystä.
Itsellä ei ollut lääkkeen suhteen epäselvyyttä kun sairaus alkoi niin nopeasti ja rajusti. Eka lääke (Remeron) ei paljoa auttanut, mutta toinen (Seroxat)toimi hyvin. Ensimmäisellä viikolla oireet oikeastaan pahenivat ja sivuvaikutuksena oli väsymys, palelu ja käsien pistely. Sen jälkeen alkoi parantuminen. Kolme viikkoa Seroxatin aloituksen jälkeen oli jo normaali hyvä olo. Siitä on nyt 8 kk ja ennen joulua on edessä lääkkeen purkaminen.
Tsemppiä sinulle! Pahimpaan aikaan olo oli todella huono mutta hyvin olen parantunut.
ihanaa että jaatte kokemuksianne, helpottavaa kuulla että tästä on oikeesti tie takaisin "huolettomampaan" elämään. Yksi syy miksi en ole vielä sepramia aloittanut on että välillä tosiaan viikkokin menee iloisesti ilman suruja ja ahdistusta. Silloin sitä ajattelee että "jee, parantuminen on alkanut, tästä se lähtee, hyvä etten aloittanut lääkkeitä"..mutta sitten se taasen iskee, kauhee pettymys. Jotenkin olen alkanut tajuamaan että ehkä tarkoitus ei olekaan elää tällaista vuoristorataa (vaikka tunteita ei saakaan pelätä ja on ihan hyvä että niitä joskus voimakkaasti tuntee ja yrittää purkaa)vaan muistaa että vuosia sitä on elänyt ilman pahaa ahdistusta, pelkoja ja paniikkia,positiivisena, ja se on se "oikea" minäni. Sitä vaan alistuu tällaiseen oloon, ajatellen että no, ehkä se sitten on tällasta lopun elämää. Elämää joka tuntuu aivan liian raskaalta. Nopeasti unohtaa millaista joskus on ollut. Ja pelkää tosiaan ettei ikinä enää palaa. kiitos vielä teille viesteistänne:)
Eli napsin välillä puolikasta Temestaa pahimpaan ahdistukseen, kysyisinkin teiltä jotka tietoisia että onko tämä "rankempaa" kuin että jos aloittaisin sepram kuurin ja jättäsin temestat pois..? I know, säälittävää..
Kyllä Temesta taitaa olla "rankempi" kuin Sepram, vaikka kyse onkin ihan eri asiasta. Temestaa kannattaa käyttää harvoin ja vain todelliseen tarpeeseen. Säännöllisesti käytettynä muodostuu riippuvuus. Joillekin varsin voimakas. Opamox olisi miedompi ja "turvallisempi".
Kyllä sun varmaan se Sepram kannattaa aloittaa jos oireet on sen verran voimakkaita että Temestaa pitää joskus ottaa.