Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    JÄNNITYKSEN OIREET

    Eli ihan siitä vaan haluaisin keskustelua ,että minkälaisia fyysisiä oireita teillä on kun olette esim. jossain paikassa missä on paljon ihmisiä ja joudutte huomion kohteeksi. Mua ainakin inhottaa kun syke nousee paljon. Joo ja punastumista tietty on. Kämmenet hikoaa erityisesti. Sitten suun ympärillä on sellasta nykimistä. Ja tota tulee muutenki sellanen ahdistunu olo, sellanen paniikkiolo. Sitte ne jotka tietää ni vois kertoo että miten näistä jännittämisen fyysisistä oireista pääsis eroon. Kun lapsena se jännitys oli sellasta että jos jännitti sillai jotai asiaa ni ei syke noussu eikä kädet menny hikiseks. VASTAUKSIA!! oon 15
    31445
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    no mun oireet on samanlaisia ku sun mut eniten mun jännittämisen huomaa naamasta.. en pysty yhtää hallitsemaa ilmeitä ja oon iha yli herkkä säpsähtämää kaikkee..jännitän aina ku on paljo ihmisii lähellä siks yleisil paikoil olemine on hirveetä!!!huomaan muiden ilmeistä et ne tajuu mun jännittämisen ne kattoo aina oudosti enkä vaan luule jotenki niil on semmone säälivä katse se on inhottavaa.. oon 18v. ja tuntuu et tää vaa pahenee iän myötä:/:/

    Äänestä

    mulla tuntuu jotenkin yläreisissä kun jännittää. joskus vatsa on vähän sekasin. ja sydän tykyttää, joskus vähän vapisenkin. oksettaa myös jos jännittää paljon, enkä pysty syömään kunnolla jännittäessäni. ja on sellanen inhottava ahdistunut, hermostunut ja levoton olo.

    Äänestä

    Ennen jännitin ihan hirveesti kaikkia sosiaalisia tilanteita, nyt yli parikymppisenä on hieman helpottanut.
    Esiintymisjännitystä ja punastumista on vieläkin, joskus menee sanat sekaisin kun jännitän.
    Mulla on jännitys/sosiaalisten tilanteiden pelko helpottunut kun olen vaan rohkeasti mennyt esim asiakaspalvelutyöhön.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    meikä jännittäää kirjoitti:

    Eli ihan siitä vaan haluaisin keskustelua ,että minkälaisia fyysisiä oireita teillä on kun olette esim. jossain paikassa missä on paljon ihmisiä ja joudutte huomion kohteeksi. Mua ainakin inhottaa kun syke nousee paljon. Joo ja punastumista tietty on. Kämmenet hikoaa erityisesti. Sitten suun ympärillä on sellasta nykimistä. Ja tota tulee muutenki sellanen ahdistunu olo, sellanen paniikkiolo. Sitte ne jotka tietää ni vois kertoo että miten näistä jännittämisen fyysisistä oireista pääsis eroon. Kun lapsena se jännitys oli sellasta että jos jännitti sillai jotai asiaa ni ei syke noussu eikä kädet menny hikiseks. VASTAUKSIA!! oon 15

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu