Onko teillä muilla vajiksilla ollut lihaskramppeja. Kesä menee paremmin mutta taas talven tultua krampit pahenee.
Vettä juon paljon ja siitä on ollut hiukan apua, mutta nyt ilmojen kylmetessä sekään ei enää auta.
Jos jännitän mitä tahansa lihasta voimakkaasti niin se alkaa kramppaamaan ja se on kiusallinen vaiva esim. kuntosalilla.
J_otenkin tuntuu että juomani vesi imeytyy paremmin kesäisin, mutta talvella kusettaa koko ajan. Vettä pitäisi juoda paljon, mutta tuntuu, että se menee vaan läpi.
Onko teillä kellään jolla on vajaatoiminta ollut saman tyyppisiä vaivoja?
Jatkuvaa lihaskramppia
kuuluuko kuvaan
13
6103
Vastaukset
- ......
Mitkä sun viimeisimmät arvot ovat? Ota mahdollisimman voimakasta magnesiumia niin se voi lievittää... mutta arvoissakin voi olla vikaa tai sitten pelkkä tyroksiini ei riitä sulle ja tarvitset jotain t3 valmistetta tai armouria.
Kylmä lamaa kilpparia. Monella vaivat lisääntyy syksyisin. - *minä*
Öisin jalkapohjissa.
-vajis-- kohtalontovri
Viime talvena minullakin oli jalkapohjissa, etenkin päkiän alapuolella ja neljännen varpaan kohdalla, mutta syytä ei koskaan selvitetty. Edes magnesiumlisä ei tehonnut. Käytän päivittäin mm. magnesiumsitraattia, mutta tosiaan viime talvena ei riittänyt. Samoin minulla on vajaatoiminta.
- ,,,
kun tuli laktoosi-intoleranssi ja piti jättää maidot, alkoi tulla kramppeja. Juustoakaan en paljo voi syödä, olen allerginen. No nyt olen syönyt sellaisen D-vitamiinillinen kalkkitabletin päivässä (en ihan aamulla, ettei häiritse tyroksiinia), niin on loppuneet krampit.
- Impaties
auttaa ainakin minun kramppeihini. Halvin, ja minulla erinomaisesti toimiva, magnesiumvalmiste löytyi Lidlistä - maksaa euron verran. Otan yhden poretabletin iltaisin, jos jaloissa tuntuu "levottomuutta".
- mies 50+
Mulla on kramppeja ollu aina sormissa, varpaissa ja pohkeissa. Vajislääkitys on ollu kolmevuotta. Nyt tuntuu et krampit on menny aivan mahdottomiksi, mangesiumkaan ei tunnu enää auttavan. Kramppaa kyljistä ja kaulastakin, välillä takareisistä. Töitätehdessä joutuu sormia oikomaan yhtenään. Alkusyksyn kostea ja viileä tuntu kaikkein pahimmalta, kun taloyhtiössä ei vielä ollu lämmöt päällä, piti nukkua pitkissä kalsareissa ja sukat jalassa. Yöllä heräsi monesti kramppeihin, helpotti kun saatiin lämmöt päälle.
- kramppikroppa
Kyllä oli kramppeja silloin kun lääkitys oli liian vähäinen. Annostuksen nosto auttoi.
- kramppeja
kramppikroppa kirjoitti:
Kyllä oli kramppeja silloin kun lääkitys oli liian vähäinen. Annostuksen nosto auttoi.
mulla oli kramppeja öisin, ihan sellaista sätkimistä (koko ruumis) ennen vajislääkitystä
- Sormikrampit
Kramppeja jaloissa öisin ja varsinkin juuri herätessä, mutta pahin vaiva ovat kramppaavat sormet. Välillä kirjoittaminenkaan ei onnistu ja ompeleminen on aivan mahdotonta, kun sormet vääntyvät kohti kämmentä molemmissa käsissä. Joskus kramppaa leuan alta kohti niskaa. Otan Calcichew-tabletteja säännöllisesti. Magnesiumista ei tunnu olevan apua. Suolaa vältän korkean verenpaineen takia.
Crampiton huonontaa kuulemma muistia. Mikähän auttaisi? - Kissus
Kramppaus on tuttua touhua, mutta enpä ole huomannutkaan että se voisi johtua tästä vajiksesta. Kesäisin käyn silloin tällöin meressäkin uimassa, mutta pysyttelen matalassa vedessä enkä mene koskaan yksin uimaan, kun ei tiedä jos kintut taas kramppaa. Talvisin pukeudun lämpimästi ja suojaan erityisesti jalkaterät kylmältä. Aina ei auta, työjalkineet kun ovat viileän puoleiset, ja sitten taas kramppaa...
Banaanit, maitotuotteet ja villasukat näyttäsivät helpottavan pahimpia oireita. - Kipu
Minulla on ollut kramppeja vuosikausia varpaissa, säären etupuolella, pohkkeissa ja sivuilla sekä reidessä. Joskus kramppaa sormia, ettei suoraksi saa. Krampit kestävät pitkään, väliin puoli tuntiakin. Hiki ihan pukkaa, kun on niin kovat tuskat. Kaikki magnesiumit ym. lääkkeet kokeiltu. Mikään ei auta. Kilpirauhasen vajaatoiminta ollut yli kymmenen vuotta. Mistä apua?
- Andy555
Ihan sama juttu. Pitkät selkälihaksetkin krampas. En saanut apua magneseumista enkä mistään muustakaan. Piti vaan yrittää rentoutua kun krampit iski. Venyttelyä ja liikuntaa - se oli ainut joka auttoi. Nyt kun ollut hoito ja arvot kohdillaan, niin krampit on hävinneet.
- Anonyymi
Kylmyys tekee tuon.....mullakin morfiini lääkitys kivulle.....kesällä puolella annoksella talveen verrattuna.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.575469- 914281
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.3722540Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?
Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s701065Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.
Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved3301028- 61833
Sydämeni on sinun luona
Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun46806- 28793
Trump ja Venäjä
Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja102789Jatkuva stressitila
On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan52779