Oletteko huomanneet kenellä on ihan selkeä masennus, että mieliala kohoaa iltaa kohden. Vai onko minun vain niin vaikeaa kohdata uusi päivä?
Sitten minulla on nk. maanantai masennus. Se on ollut aina, tiistaina on jo paljon mukavampaa. Samoin ilmat vaikuttavat. Aurinkoisina päivinä tekee mitä vain, mutta harmaa sadepäivä ei inspiroi
Sitten minulla on nk. maanantai masennus. Se on ollut aina, tiistaina on jo paljon mukavampaa. Samoin ilmat vaikuttavat. Aurinkoisina päivinä tekee mitä vain, mutta harmaa sadepäivä ei inspiroi
Vastaukset 4
Vanhimmat
tuohan on ihan normaalia! :) on jaksoja, jotka vaihtelee pituudeltaan ja syvyydeltään
Kuulostaa todella tutulta.Minulla noihin tuntemuksiin voi lisätä ikuisen sunnuntai pahan mielen.Sunnuntaisin olen itkunen ja allapäin enkä haluaisi nähdä yhtään ihmistä.Ja luultavasti tästä johtuen en myöskään saa nukuttua sunnuntain ja maanantain välisenä yönä,vaikka olisinkin väsynyt. Olenkin huomannut että sunnuntaisin kannattaa tehdä töitä,ettei voi murehtiä koko päivää sängyssä tai sitten pitää vaan antautua ja pyhittää sunnuntai pahalle mielelle.
Mulla on niin, että kun kello tulee yhdeskän illalla, niin tulee parempi olo. Aamut on ihan kamalia, päivät myös. Makaan vaan sängyssä lähinnä. Jotenkin se, että on pimeää jotenkin kohottaa mielialaa. Ja samoin sadepäivät ja sellainen ankea harmaus. Kun aurinko paistaa, niin ahdistaa todella pahasti. Tuntuu, että sitten pitäisi olla iloinen, mennä ulos, tehdä kaikkea, nähdä ihmisiä eikä olla peiton alla koko päivää. Mutta sateella saa olla sisällä peiton alla..
kesällä ja keväällä pitäis jaksaa olla iloinen ja onnellinen kun kaikki muutkin ovat...
syksyllä saa olla oma itsensä, ei tarvi esittää mitään...