Kun hermot, itsekuri ja vihanhallinta puuttuvat

Jos syöt e-pillereitä, niin kokeilepa heittää ne ihan ensin pois. Ne keskimäärin vaikuttavat vahvasti myös mielialoihin.

Kukkatippoja kokeilisin sinuna avoimin mielin. Niistä on todella paljon hyviä kokemuksia, vaikka tieteen näkökulmasta ovat humpuukia.

Ota ehdottomasti joku vahva B-vitamiinivalmiste ja magnesium sekä vahva omega 3, esimerkiksi E-EPA käyttöön. Vahvistavat hermoja ja piristävät mielialaa. Mulla auttaa myös vihreän teen juominen, rentouttaa ja samalla virkistää. Kaikki vihreät teet eivät vaikuta samalla tavalla, paras minkä oon löytänyt on Hankintatukun China green tea. Luontaistuotekaupoista löytyy myös luonnollisia stressinlievittäjiä, rohkeasti vain kysymään!

Etsippä käsiisi kirjakaupasta tai kirjastosta Joan Mathews Larsonin kirja "Vapaudu masennuksesta luonnon keinoin", siinä on mielenkiintoista tietoa agressiivisuuden biokemiallisista syistä ja hoitomuodoista ravitsemuksen/lisäravinteiden avulla.

Laitan tässä yhden linkin, jossa puhutaan stressistä ja siitä miten EFA eli välttämättömät rasvat auttavat stressiin ja mieleen ja jne.
Tästä aiheesta löytyy hyvin paljon julkaisuja..

Eli hermotkin tarvitsevat päivittäin oikeanlaisia rasvoja. Tulos pitäisi näkyä kolmen kuukauden sisällä. Itse otan päivittäin teelusikallisen kalaöjyä, ja yhden ruokalusikallisen pellavansiemenöljyä ja huuhtelen ne tuoremehun kanssa alas. Good Luck!

http://nordicnaturals.com/News/nordicNews1102.pdf

Kokeile tuota 5-HTP:tä, toimii paremmin kuin mitkään kalaöljyt.

Vika ei olekaan korvien-välissä, vaan seinien välissä! Kiinnitä huomio>>>>>>!
...............jatkuu.
2. Haisematon homeiden-cocktail. Tämä ryhmä on valtaosa kaikista kv-homeiden kohteista!
- Tällaisen homeiden-cocktailin pystyy haistamaan ainoastaan jo pitemmän aikaa(vuosia) kv-homeiden toksiinille altistunut henkilö, tai koulutettu homekoira.
Tuon salakavalan haisemattomuuden vuoksi kehitin tämän oiretestin, joka sittemmin on osoittautunut varmimmaksi yksittäiseksi kotikonstiksi todeta kosteusvaurio-homeen olemassa olo ja se voidaan tehdä joka kodissa. Elimistömme on tarkempi kuin yksikään sähköinen mittari. Kv-homeen toteaminen varmuudella ja ilmaiseksi:
Huomaa testin *-kohdat koska tästä löytyy syy "outoon" käyttäytymiseen.

Tässä toisenlainen lähestymistapa masennukseen.
Masentaa - ainakin sitten, kun kärsit allaolevista oireista ja kerrot näistä lääkärille, joka tekee pahimman mahdollisen virheen: Syyllistää potilasta lisää kertomalla että "vika on korvien välissä", vaikka todellisuudessa oireet ovat korvien välissä, mutta varsinainen vika onkin seinien välissä!
Kun kokosin tätä kvht-testiä hermostollisten oireiden osalta, niin itselleni tuli "outoja oireita":
- Olin selittämässä eräälle ystävälleni erästä asiaa ja yhtäkkiä kesken lauseen "Ding"-en muistanut edes aihetta, mistä olin kertomassa (14). Tällainen jos mikä masentaisi, mutta onneksi tajusin heti mistä on kysymys.
- >>>>>>>Toinen tosi inhottava oire on kun esimerkiksi tulitikku tippuu kädestä lattialle ja "pinna palaa" heti ja aloitat helvetillisen raivoamisen (6) asiasta johon normaalisti et reagoisi mitenkään!
Se, miksi tuon tämän esille, johtuu siitä, että nämä ovat turhankin yleisiä ongelmia ja jatkuvasti saan (onneksi!) kuunnella potilaiden helpotuksen huokauksia, että "Ei minulla olekaan vikaa korvien välissä, vaan vika onkin seinien välissä!"
Jos satut törmäämään näihin oireisiin, niin tiedät jo ennakolta mistä on kyse!

Tämä oiretesti perustuu satojen KosteusVaurioHomeToksiinille(KVHT) altistuneiden eri henkilöiden saamiin oireisiin ja sairastumisiin.
Ohje a, b, c, d, e, f, g, h sarakkeiden täyttöön:
Merkkaa a-sarakkeen laatikkoon a sen oireen kohdalle joka täsmää. Laske a-sarakkeen osumat yhteen alas a-yhteenvedon kohdalle.
3-4 viikon päästä merkkaa b-sarakkeen laatikkoon b sen oireen kohdalle joka täsmää. Laske b-sarakkeen osumat yhteen alas b-yhteenvedon kohdalle.
Jne.

a|b|c|d|e|f'|g|h|
_|_|_|_|_|_|_|_|* 1. Unettomuutta.
_|_|_|_|_|_|_|_|* 2. Väsymys, joka ei mene ohi lepäämällä.
_|_|_|_|_|_|_|_|* 3. Unelias/sekava olo levosta huolimatta.
_|_|_|_|_|_|_|_|* 4. Huimausta.
_|_|_|_|_|_|_|_|* 5. Pahoinvointia ja oksentelua.
_|_|_|_|_|_|_|_|* 6. >>>>>>Kiukkuinen, raivareita, ärtyisyyttä ja masennusta.
_|_|_|_|_|_|_|_|* 7. Vapina.
_|_|_|_|_|_|_|_|* 8. Viiltää päässä-salamana leikkaavaa päänsärkyä.
_|_|_|_|_|_|_|_|* 9. Tavallista päänsärkyä.
_|_|_|_|_|_|_|_|*10. Keskittymisvaikeuksia.
_|_|_|_|_|_|_|_|*11. Aloitekyvyttömyyttä.
_|_|_|_|_|_|_|_|*12. Lähimuisti pätkii, sanoja katoaa mielestä hetkellisesti.
_|_|_|_|_|_|_|_|*13. Sinun on vaikea muistaa sanoja, hyvin tuntemasi naapurin nimeä et muista.
_|_|_|_|_|_|_|_|*14. Kun alat kertomaan jostakin asiasta ja saman tien unohdat mitä piti sanoa.
_|_|_|_|_|_|_|_|*15. Nielemisvaikeudet.
_|_|_|_|_|_|_|_|*16. Kasvojen ja raajojen tunnottomuus.
_|_|_|_|_|_|_|_| 17. Allergiat ja anafylaksia(=vakava allerginen reaktio).
_|_|_|_|_|_|_|_| 18. Astma, tai astman tyyppinen tila.
_|_|_|_|_|_|_|_| 19. Hengitysvaikeudet.
_|_|_|_|_|_|_|_| 20. Syöpä.
_|_|_|_|_|_|_|_| 21. Hiusten lähtöä.
Jatkuu......
Hoito-ohje on lopussa!
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Oiretesti.html