Nytpä löysinkin oivan sivun, olen jo nimittäin pidemmän aikaa yrittänyt etsiä tietoa diabeteksestä, mutta erinäiset lääkäri-opukset ovat vain täynnä komplikaatioita ja muita murheita, ei mukavaa. Tiedonjanoni on kova, sillä poikaystävälläni on diabetes, ollut jo 17 vuotta. En tiedä tarkalleen minkätyyppisessä hoidossa hän on, mutta ainakin ennen aterioita pistetään, syödä pitäisi säännöllisesti ja ennen nukkumaanmeoa laitetaan vielä pitkävaikutteista. Hän sanoo, ettei minun pitäisi murehtia, enkä murehdikaan, mutta joskus aina käy mielessä, että minkälaista ruuan pitäisi olla ja miten toimisin jos jotain poikkeavaa sattuisi. On hankala kuvitella sellaista säännöllisyyttä, kun ei itse tarvitse kiinnittää huomiota syömisiinsä, ja siksi kysyisinkin teiltä neuvoja ja ehkäpä hyviä reseptejä joilla yllättäisin poikaystäväni tai nettisivuja joilta saisin vinkkejä jokapäiväiseen elämään ja ehkä kokemuksia muutenkin. Kaikki tieto olisi tarpeen, poikaystäväni ei paljon puhu tilastaan, ehkä ymmärrettävästi haluaa unohtaa sen, joten ehkäpä te voisitte auttaa minua! Suuri Kiitos jo etukäteen!
tietoa, vinkkejä....
kokematon
102346
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Vaikuttaisi siltä että poikaystäväsi on joko kolmi- tai monipistos hoidolla...ja ihan ymmärrettävää onkin että hän ei halua sinun murehtivan diabeteksestaan. koska hän ei varmaan halua sinulle lisää "paineita"...ja niinhän se on että jokainen diabeetikko on oman sairautensa mestari... No mutta jos joskus sattuu sattumaan jotain poikkeavaa esim. verensokeri laskee liian alas eikä poikaystäväsi sitä itse huomaa, sinun pitäisi antaa hiilihydraatti pitoista syömistä tai juomista ja näin saada verensokeri nousemaan.Mutta jos hän on jo siinä tilassa että tajunnantaso ei ole normaali eikä hän pysty syömään tai juomaan sinun pitäisi pistää glukakon ja soittaa 112...
ruuista sanoisin sen että se ei saisi olla rasvaista eikä kovin suolaista, koska rasva ja suola on diabeetikon pahimmat viholliset...muuten diabeetikon ruokavalio ei enää eroa paljoa "tavallisten" ihmisten ruokavaliosta...
niin ja koska poikaystäväsi on sairastanut niin kauan diabetestä hän on varmasti jo tottunut tähän säännöllisyyteen, ja tuskin ottaa siitä mitään paineita...joten älä sinäkään ota..
toivottavasti oli jotain apua...
Tässä hyvän aikaa asioita seuranneena olen tullut siihen tulokseen, ettei diabetes ole kovinkaan kummallinen sairaus. Nykyisillä hoitomuodoilla diabeetikon elämä on kunnossa, mikäli perusasioista pidetään huolta. Kärjistettynä ainut ero diabeetikon ja "terveen" ihmisen välillä on se, että diabeetikon on huolehdittava siitä, että elimistöön päätyy riittävä määrä insuliinia oikeaan aikaan, kun taas "meillä muilla" tämä prosessi tapahtuu itsestään. Nykyisten hoitosuositusten mukaan sokeria EI tarvitse välttää, (sokerihan on hiilihydraatti siinä kuin muutkin; 10g sokeria nostaa verensokeria 2mmo, eli ei merkityksellisesti)
vaan normaali vähärasvainen ruokavalio riittää säännöllisen elämän ja insuliinihoidon kanssa. Yleisin käytännön ongelma, johon olemme törmänneet, on se, että ihmiset tekevät/hankkivat sokerittomat leivonnaiset kahvipöytään jne. Tästähän seuraa se, että kun leivoksia on yhtä ihmistä varten hankittu esim. 4kpl, ne on "pakko" syödä, ettei olisi epäkohtelias. Koska sokerittomissakin leivonnaisissa on runsaasti hiilihydraatteja, sekä usein myös runsaasti rasvaa, verensokeri on pilvissä tällaisen vierailun jälkeen. Mikäli tarjolla olisi vain kaikille vieraille tarjottavat leivonnaiset tms. ei ko-ongelmaa olisi, koska mieheni voisi vapaasti ottaa vain sen verran, kuin haluaa.
Mielestäni sinun ei myöskään kannata kantaa huolta siitä, että poikaystäväsi saa kohtauksen, sillä sille asialle et voi mitään. Mikäli näin käy, ainoa oikea tapa reagoida on soittaa ambulanssi paikalle ja odotellessa pitää huolta siitä, ettei poikaystäväsi loukkaa itseään kouristellessaan. Suuhun ei saa työntää mitään, ei sen paremmin sukkaa, kuin ruokaakaan!!
Mikäli poikaystävälläsi on glugakoni-pistos,(matalasta verensokerista aiheutuvien kohtausten varalle) kannattaa sinun opetella sitä käyttämään.
Muuten olisin sitä mieltä, että koeta hillitä mielesi ja antaa koko sairauden olla, koska kaikista eniten sairaus rajoittaa, mikäli ympäristö siitä koko ajan muistuttaa. Poikaystäväsi on mies, jolla sattuu olemaan diabetes, ei diabeetikko, joka sattuu olemaan poikaystäväsi! Minulle voit halutessasi mailata osoitteeseen [email protected]
Haluan Sulle kirjoitttaa, mutta soita numeroon 040 38898 591. Minullaa on 15 v. diabeetikkottytär.
Netissä on tietoa diabeteksestä varmasti niin paljon ku etsiä jaksaa. Hyviä sivuja on mm. (en tiedä löytyykö niistä suoria vastauksia pulmiisi, mutta hyviä sivuja on :) ) www.diabetes.fi
www.novonordisk.fi
Opuksiahan tosiaan löytyy jos jonkinlaista. Sairastuttuani sain sairaalasta kirjan, joka on mielestäni suht selkeä ja helppo lukuinen. En nyt juuri sattunut löytämään kirjaa, mutta muistaakseni se on diabetesliiton kirjoja.
Ja noista resepteistä. Löysin kerran kirjastosta kirjan 'Diabeetikon ruokaohjeita' tai joku vastaava. Etsippäs käsiisi sellainen kirja, niin jo on reseptejä jos jonkinlaisia :)
hei kokematon!
Halusit tietää diabeteksestä. Poikakaverillasi on nuoruusajan diabetes, jolloin hänen tarvitsee joka päivä pistää itseensä insuliinia, koska hänen oma haima ei sitä enää pysty tuottamaan, ts. haima on kaput.Tästä diabeteksessä on juuri kyse lyhkäisyydessään. Tietenkin diabetekseen kuuluu paljon muutakin, mutta en niistä rupee nyt tarkemmin jauhaa.Ruokailuun liittyvissä asioissa kannattaa kääntyä lähimmän ravintoterapeutin puoleen. Häneltä saat varmasti hyvinkin paljon tietoa ruoka-aineista ja mitä saa ja kannatta syödä,ja mitä taas harvemmin.
"hoitaja" annoit tosiaan "kokemattomalle" vinkkejä totisessa lyhykäisyydessään.
Ravintoterapeutti? On muuten titteliltään ravitsemusterapeutti.
Ja "kokematon" löytää parhaiten asiaa www.diabetes.fi sivuilta, keskusteluforum kannattaa katsoa läpi, sieltä löydät muitakin diabeetikoiden kanssa seurustelevia.
Ruokaresepteillä en menisi yllättelemään, parempi kun kysyt mikä on poikaystäväsi lempiruoka ja laitat sitä.
Senkin asian, että kyseinen diabeetikkonuorukainen on elänyt sairautensa kanssa jo 17-vuotta, joten eiköhän diabetekseen liittyvät asiat ole hänelle ennestään tuttuja. Mitä tyttöystävään tulee, hänen tehtävänsä ei todellakaan ole mennä ravitsemusterapeutin luo poikaystävänsä seläntakana, mikäli pojalla itsellään ei ole halua tai tarvetta keskustella sairaudestaan. Ompa tainnut hoitajalla mennä hoitotyö jo niin rutiiniksi, että alkaa eettiset arvot unohtumaan. Vielä jos otetaan huomioon se, että diabeetikon ei tarvitse välttää yhtäkään ruoka-ainetta, ainoastaan huolehtia kohtuullisesta hiilihydraattimäärästä, niin en todellakaan ymmärrä, mitä ravitsemusterapeutille olisi tässä käyttöä.
pidä suklaapatukka taskussasi aina kun lähdet yli 4 tuntia kestävälle (lenkillesi), sillä pahimman heikotus/hikoilukohtauksen yllättäessä, siitä saattaa kenties olla suurempikin apu. Hakeudu senjälkeen insuliini annoksesi pariin mitä pikimmiten!
näin uutena diabeetikkona kun nykyisin syötetään hiilareita.
Eikö ne pitäisi olla pannassa kun nehän nostavat veren sokeria.
Miten muuten hedelmät,omenat ja muut.
Tiedoista kiinnostunut
tuolta löytyy mielipiteitä, ohjetta ja kokemusta. mielestäni timo kuusela kirjoittaa vaskuuttavia asioita.
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewforum.php?f=28