Muutama vuosi sitten sairastuin psykoosiin. Olen siitä asti vetäny zyprexaa psykoosiin ja seronilia/fluoxetiinia masennukseen.
Nyt viime aikoina olen ollut todella laiska tai väsyny (en osaa sanoa kumpaa). En jaksa käydä ulkona, en pestä itseäni, en mitään. No, noin pari viikkoa sitten masennuslääkitystäni kaksinkertaistettiin siitä mitä se oli ollut jonkin aikaa, jotta ei olisi niin saatanan väsynyt koko ajan.
Ei auttanut tämä lääkeannoksen nosto. Mitä muita keinoja on olemassa? Onko jotain lääkkeitä jotka auttaisivat tehokkaasti väsymykseen, mitä lääkärit bruukaa tehä tällasissa tapauksissa? Löytyykö ongelmaani apua?
Nyt viime aikoina olen ollut todella laiska tai väsyny (en osaa sanoa kumpaa). En jaksa käydä ulkona, en pestä itseäni, en mitään. No, noin pari viikkoa sitten masennuslääkitystäni kaksinkertaistettiin siitä mitä se oli ollut jonkin aikaa, jotta ei olisi niin saatanan väsynyt koko ajan.
Ei auttanut tämä lääkeannoksen nosto. Mitä muita keinoja on olemassa? Onko jotain lääkkeitä jotka auttaisivat tehokkaasti väsymykseen, mitä lääkärit bruukaa tehä tällasissa tapauksissa? Löytyykö ongelmaani apua?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Suosittelisin kokeilemaan luontaishoitoja lääkkeiden ohella. Krooniseen väsymykseen saattavat auttaa mm. C ja D-vitamiini vähän suuremmilla annoksilla. Kummatkin vitamiinit ovat turvallisia suurillakin annoksilla, joten yliannosta ei tarvitse pelätä. Hintakaan ei valmisteilla ole kovinkaan suuri ja sivuvaikutuksia tuskin esiintyy. Näiden ohella olisi hyvä nauttia myös Omega-3 rasvahappoja, jotka tehostavat näiden vitamiinien toimintaa ja auttavat myös itsessään lievittämään mm. masennusta ja väsymystä.
Annokset voisivat olla jotakuinkin seuraavanlaisia. C-vitamiinia voisi ottaa n. 1-2g/vrk, mieluiten jaettuna kahteen tai kolmeen ottokertaan pitkin päivää. D-vitamiinin annos voisi olla n. 25-35 µg/vrk. Omega-3 rasvahappoja, joista EPA on tärkein olisi masennuksessa hyvä saada n. 1 g ylöspäin.
Itse olen havainnut hyväksi kalanmaksaöljyn, josta saa myös A ja D-vitamiinia Omega-3n ohella.
Tarvittaessa pakettiin voisi lisätä vielä E-vitamiinia 100-200 mg ja moni B-vitamiinitabletin.
Positiivisia tuloksia pitäisi alkaa näkymään pikkuhiljaa muutaman viikon kuluessa.