säästöliekin ehkäisy..??

Pitääkö paikkansa että kehon meneminen säästöliekille voidaan ehkäistä kun kerran viikossa pitää ns.karkki päivän?? Eli syö yli normaalin peruskulutuksen. Minun tapauksessa se olisi jotain 2000 kaloria. Tällä hetkellä elelen
tälläsellä 500-800 päivittäisellä kalorimäärällä.

kiva jos joku jaksaa vastata..
3849
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

mä itsen teen samoin syön viikolla n.300 kaloria ja pe-su n.1500 kaloria kyllähän se auttaa ainakin itse olen huomannut että aineenvaihunta on parempi ja kannattaa juoda paljon ja syödä paljon ruisleipää:D

Äänestä
  • Tämän takia minäkin kerran viikossa syön esim. karkkia tai muita herkkuja ja ihan normaaliakin ruokaa. Ja paino putoaa kun keho ei mene säästöliekille ^^

    Äänestä

  • hiddenbutterfly kirjoitti:

    Tämän takia minäkin kerran viikossa syön esim. karkkia tai muita herkkuja ja ihan normaaliakin ruokaa. Ja paino putoaa kun keho ei mene säästöliekille ^^

    mä syön päivässä 600cal Ma-La ja Su 2000 cal, niin keho ei mee säästöliekille?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


treen tyttö kirjoitti:

Pitääkö paikkansa että kehon meneminen säästöliekille voidaan ehkäistä kun kerran viikossa pitää ns.karkki päivän?? Eli syö yli normaalin peruskulutuksen. Minun tapauksessa se olisi jotain 2000 kaloria. Tällä hetkellä elelen
tälläsellä 500-800 päivittäisellä kalorimäärällä.

kiva jos joku jaksaa vastata..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu