Voisko joku auttaa

Hei! mulla on ollut oikealla puolella päätä inhottavia vihlauksia välillä, ne on aika inhottavia mutta on mennyt sit ohi.Närästystä on myös,söin E-epa ja se vaan paheni oli lopetettava,helpotti aika paljon.silloin etenkin tuntuu kun kohtaus on tuloillaan.

Joo, mulla on närästys äitynyt aika pahaksi, se on ikään kuin jäänyt päälle. Mulla oli kesällä ihmissuhdeongelmia ja siitä se vielä paheni. Selkeästi on vähän reflux-ongelmaa kun polttelee ruokatorvea ja röyhtäyttää koko ajan, joskus ihna kurkussa asti polttaa. Kävinkin lääkärissä ja sain happosalpaajakuurin, katsotaan nyt auttaisko se mitään. Mulla närästyksen tunne aiheuttaa myös sitä, että tuntuu ettei sais happea kun koko ajan pitää röyhtäillä. Onneks olen kuitenkin oppinut tunnistamaan tuon tilanteen, eikä se pahenna enää paniikkioireita. Kaikenlaista sitä tähänkin kuuluu ja sehän on paha kun se itsensätarkkailu on niin olennainen osa koko juttua. Sitten kun tarkkailee niin ihan kaikki pienetkin nykäykset, pulpahdukset ja vihlaisut huomaa ja niitä säikähtää. Pitää vaan yrittää oppia ottamaan rennommin itsensä kanssa...