Olen tehnyt sen havainnon, että nykään saa kaupasta oikein etsimällä etsiä sokerittomia tuotteita. Miksi? Karkkien valikoimat ovat todella suppeita, puhumattakaan esim. leivonnaisista. Tiedän kllä, että nkyään sokerin syönti on sallittua, mutta tahtoisin kuitenkin syödä sokeritonta. Samaan hetkeen kerrotaan, että diabetikkojen määrä kasvaa kansakunnassa, mutta valikoimat kaupassa supistuvat.
Sokerittomat tuotteet?
friita
2871
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Nimittäin monissa ns. sokerittomissa tuotteissa tuo termi tarkoittaa vaan, että makeuttamiseen on käytetty jotain muuta kuin tavallista sokeria, mutta yhtä kaikki, hiilihydraattimäärä on sama.
Itse olenkin siirtynyt (1-tyypin diabeetikkona) vallan sokeristen leivonnaisten käyttöön sen vähän mitä käytän, koskapa nuo sokerittomat ovat usein kalliimpia eikä hiilihydraattisäästöä tule ja rasvaakin on ihan yhtä paljon. Ja ei minusta oikein ole mainostaa esim. hedelmäsokerilla makeutettua tuotetta sokerittomana. Sokeri mikä sokeri.
Itse varmaan olet 2-tyypin diabeetikko, mutta itselleni 1-tyyppiläisenä ei niinkään ole väliä mistä hiilihydraatit tulevat, tärkeintä on tietää niiden määrä, jotta voin suhteuttaa insuliinimääräni oikein. Moni ihminen ei esim. edes tiedä, että hommatessaan minua varten nimenomaan sokerittoman tuotteen ja kertomalla, että "tää on sokeriton" hän saattaa jopa johtaa tilannetta harhaan, jos mukana ei ole tuotesisältöä, jotta tietäisin mitä sitten on käytetty sokerin asemestä eli onko tuotteen hiilihydraattimäärä vastaavaa sokerillista pienempi vai todellisuudessa jopa suurempi.
Eipä muuten taida olla suurta eroa söitkö rasiallisen sokerittomia Sisuja vai tavallisia, siis hiilihydraattimääriä mietittäessä.
aspartame/nutrasweet on vaaralline voi hyvin paha hypo yllattaa kuin nelin kertainen maara pika insulinia omaisesi loytaa sinut teho osastolta