Hei!
Onko täällä palstalla kirjoittavilla/lukijoilla ollut himoa ko. aspartaamilla makeutettuihin
tuotteisiin?
Oletko huomannut kehossasi muutoksia kun olet
niitä käyttänyt?
Juttelin asiasta useamman asiantuntijan kanssa
ja sain selville mm. seuraavaa:
- niihin lisätään kofeiinia => aiheuttaa riippuvuutta (= Jos korvaat kahvin niillä, on
sama kuin joisit kahvia)
- kerääntyy ainakin aspartaamin osalta jollakin
tavalla kehoon (vaikuttaa aivoihinkin?)
- voi aiheuttaa turvotusta (Moni alkanut laihtua
kun karsinut ruokavaliostaan myös aspartaamilla
makeutetut tuotteet, niitähän on lukuisia muitakin kuin nuo cola-juomat. On jopa eräs
VLCD-dieettisarja, joka sisältää aspartaamia!!!!)
- ylivilkkaus voi myös lisääntyä ja kuinka moni antaa pienten lastensa juoda surutta light-limujakin?
Miksi näistä vaietaan? Yksi - muistaakseni
norjalainen -tutkimus aiheesta on. Mutta kukas
pystyy taistelemaan monikansallisten yhtiöiden
valtaa vastaan? Eikä tutkijoilla ole samanlaisia
markkinointibudjetteja.
Minä olen juonut nyt noin 6 vuotta kyseisiä
tuotteita ja tänään se loppuu. Olen tuona
aikana saanut huimasti painoa lisää ja turboillut
ja päätä on välillä särkenyt oudosti kun mieli
tekee ko. juomia.
Jos vain muistan niin kirjoitan parin kk:n päästä
tänne miten elimistöni alkaa reagoida kun jätän
kaikki aspartaamilla ym. makeutetut tuotteet pois.
Onko täällä palstalla kirjoittavilla/lukijoilla ollut himoa ko. aspartaamilla makeutettuihin
tuotteisiin?
Oletko huomannut kehossasi muutoksia kun olet
niitä käyttänyt?
Juttelin asiasta useamman asiantuntijan kanssa
ja sain selville mm. seuraavaa:
- niihin lisätään kofeiinia => aiheuttaa riippuvuutta (= Jos korvaat kahvin niillä, on
sama kuin joisit kahvia)
- kerääntyy ainakin aspartaamin osalta jollakin
tavalla kehoon (vaikuttaa aivoihinkin?)
- voi aiheuttaa turvotusta (Moni alkanut laihtua
kun karsinut ruokavaliostaan myös aspartaamilla
makeutetut tuotteet, niitähän on lukuisia muitakin kuin nuo cola-juomat. On jopa eräs
VLCD-dieettisarja, joka sisältää aspartaamia!!!!)
- ylivilkkaus voi myös lisääntyä ja kuinka moni antaa pienten lastensa juoda surutta light-limujakin?
Miksi näistä vaietaan? Yksi - muistaakseni
norjalainen -tutkimus aiheesta on. Mutta kukas
pystyy taistelemaan monikansallisten yhtiöiden
valtaa vastaan? Eikä tutkijoilla ole samanlaisia
markkinointibudjetteja.
Minä olen juonut nyt noin 6 vuotta kyseisiä
tuotteita ja tänään se loppuu. Olen tuona
aikana saanut huimasti painoa lisää ja turboillut
ja päätä on välillä särkenyt oudosti kun mieli
tekee ko. juomia.
Jos vain muistan niin kirjoitan parin kk:n päästä
tänne miten elimistöni alkaa reagoida kun jätän
kaikki aspartaamilla ym. makeutetut tuotteet pois.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Himoa makeutusaineilla makeutettuihin asioihin minulla ei ole koskaan ollut. Himo kaikkeen muuhun hyvään on kyllä syvä!
Joo, mielenkiintoisia juttua on makeutusaineista tutkimuksissa havaittu ja suurimmasta osasta löytöjä vaietaan.
Miksiköhän?
http://www.dorway.com/badnews.html#symptoms
Kävin näillä sivuilla viikko sitten ja harmikseni havaitsin löytäväni itsestäni useitakin siellä mainittuja oireita.
Harmittaa vieläkin enemmän kun juuri jouluna ostin itselleni hirveät varastot Fun Lightia (n.8 litraa) ja nyt ei yhtään huvittaisi juoda niitä. :( Äää! Pakko kai ne on juoda kuitenkin pois.
Hmm.
Tiesitkö, että kaikille näille tutkimuksille on olemassa vastatutkimukset, joissa ei ole havaittu mitään ongelmia KOHTUUkäyttäjillä. Kaikki aineet väärinkäytettyinä ovat haitallisia, on se sitten sokeri tai sokerin korvaaja.
Mm. mainitsemiisi light-juomiin sisältyy paljon muitakin aineita, jotka yliannostuksina voivat aiheuttaa aivan vastaavia oireita. No mikä sitten on järkevä määrä kevytjuomia? Minun mielestäni niitä EI kuuluisi juoda päivittäin, eikä edes viikoittain. Uskoakseni näitä tutkimusten ongelmia onkin esiintynyt henkilöillä, jotka kuluttavat näitä tuotteita päivittäin, eli kohtuuttomasti. Virvoitusjuomat eivät ole osa terveellistä ruokavaliota, vaan niitä tulisi käyttää juhlapäivän lisänä, herkutteluhetkessä tai jossain muussa tilaisuudessa, mikä poikkeaa tavallisesta. Tämä koko keskustelu on mielestäni samaa sarjaa kuin amerikan "haastetaan mcdonalds oikeuteen lihottavista ruuista". Jos ei osaa syödä oikein, ei siitä tule syyttää muita. Tietoahan tuputetaan joka tuutista. Ainakin Suomessa jokainen lapsi saa koulun valistuksena oikeanlaiset eväät ruokailuun (viimeistään 7. luokan kotitaloustunneilla käsitellään aihetta).
Nykyajan ihmisen pahin ongelma tuntuukin olevan se, että joka päivä pitäisi olla juhlapäivä, ennenkuin voi olla tyytyväinen elämäänsä. Ja se taas tarkoittaa sitä, että joka ikinen päivä voi/täytyy siis pitää sen herkuttelupäivän. Ei ihme, että ihmiset lihoo kalorittomista juomista huolimatta.
Väitän, että aspartaami ei ole syy painosi nousuun, vaan se, että ruokavaliosi tai syömäsi ruokamäärä on pielessä.