En harrasta BJJ:tä vaan Hokutoryu:ta, mutta painiminen kiinnostaa, joten kirjan voimalla olisi tarkoitus hakea idoita omaan mattovääntöön. Jompi kumpi seuraavista (tai joku muu) olisi tarkoitus hankkia:
Brazilian Jiu-Jitsu: Theory & Technique
Brazilian Jiu-Jitsu Submission Grappling Techniques
Haussa on opus, jossa on _hyvin_ kuvattuna perustekniikoita eri positioista.
Molemmissa authorina on Royler Gracie, joten lienevät melko samanlaisia. Amazonissa molemmat ovat saaneet hyviä arvosteluita, joten sekään ei auta eron tekemisessä. Paikallisissa kirjakaupoissa moisia ei ole saatavilla, joten en pääse niitä lehteilemään. Olisinkin kiitollinen vihjeistä, kumpi mielestänne kannattaa hankkia.
Muitakin vaihtoehtoja otetaan huomiooon, mutta budjetti on postimaksuineen n. 35euroa.
Kiitokset vastauksista.
BJJ kirjallisuus
5
1089
Vastaukset
- jmax
Niin ja huomiona vielä, vaikka ainakin tuo toinen kirja keskittyy no-gi aspektiin, niin rätti päällä treenaamiseen olisi silti tarkoitus keskittyä.
- ^diablo
Vahvasti epäillen suhtaudun siihen, että treenataan pelkästään kirjan avulla. Kirja voi toimia virikkeen antajana oikean harjoittelun ohessa. Toki taitavat yksilöt voivat oppia pelkästään kirjasta, mutta siinä on aina vaarana se, että tekee jonkun asian päin helvettiä ja opettaja ei ole korjaamassa sitä. Rohkeasti vaan peruskurssille, jos siihen on mahdollisuus.
Mutta saarnan jälkeen itse aiheeseen =D
Molemmat kirjat olen lukenut ja suosittelen vasta-alkajalle Brazilian Jiu-Jitsu: Theory & Technique. Siinä on ihan hyvin selitetty brassijutsun perusliikkeitä. Ja niin kun toisessa viestissä sanoit, käsittelee myös pukutekniikoita.- jmax
"Vahvasti epäillen suhtaudun siihen, että treenataan pelkästään kirjan avulla. Kirja voi toimia virikkeen antajana oikean harjoittelun ohessa."
Epäilyksesi on luonnollisesti ihan aiheellinen, kirjan on nimenomaan tarkoitus toimia juuri virikkeenä, enkä oletakaan, että oppisin tekniikat ilman kunnollista ohjausta. Meillä käy treeneissä muutama kaveri, jotka käy myös BJJ-treeneissä (ovat lähinnä sinisellä vyöllä) joilta on tarkoitus treenaamisen ohessa kysellä tarkempia ohjeita.
Tarkoituksenani on kirjan avulla "mielikuvaharjoitella" perusliikkeitä ja sitten mattotreeneissä hakea liikeratoja kohdalleen.
Ostin taannoin Gene Simcon BJJ basics kirjan josta esim. kimuraa, omoplataa, perus armbaria ja trianglea guardista olen koittanut tuolla metodilla harjoitella, eli siis ihan sitä peruskauraa, jota BJJ-alkeiskurssilla varmaan hierotaan huolella. Ikävä kyllä tällä hetkellä ei ole aikaa toiselle lajille, mutta tarkoitus olisi tuolla BJJ-alkeiskurssillakin jossain välissä käydä, kunhan muksut pikkuisen kasvavat :)
Noiden jatkoksi sitten jotain muuta. Ymmärrän toki, että edes noiden muutaman liikkeen hallinta erilaisista positioista ja tilanteista vie aikansa ja sinänsä riittäisi minulle, mutta nälkähän totutusti kasvaa syödessä :)
Simcon kirjasta muuten sen verran, että liikkeiden selitykset ovat ihan hyviä, mutta kuvat ja kirjan paperin laatu osittain luvattoman huonoja. Nuo Gracien kirjat ovat käsittääkseni tuolta osin laadukkaampia.
Kiitokset vielä vastauksesta.
- ...
Kyllä noilla kirjoilla yksittäisiä tekniikoita oppii , mutta painimaan ei! Eli kombinaatiot, liikeradat ja vastatekniikat opitaan vain toistojen ja sparrin kautta. Mutta kun viestin aloittaja hakee kirjoilla, vain virikettä treeniin, niin ei kirjat siihen huono vaihto-ehto ole.
- ....
Voin suositella, että perehdyt guardin ohittamiseen ja position hakemiseen enempi, kun lopetuksiin. Lopetuksista kannattaa treenata vain paria, itselleen luontaisinta/lempilopetusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait1003596Sanna on suomalaisille siis velkaa 24 mrd euroa
Muistanette vielä kuinka Italian remonttirahoja perusteltiin sillä, että italialaiset ostaa suomalaisilta paidatkin pääl1142239Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso62073Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani71817- 361536
Riikka on siis suomalaisille velkaa 84 mrd
Jos kauhukabinetti istuu vaalikauden loppuun. Keskimäärin yli 20 miljardia uutta velkaa rikkaiden veronalennuksiin jokai191022Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es581016Oot kyl rakas
Et tiiäkkään miten suuri vaikutus sulla on mun jaksamiseen niin töissä, kun vapaallakin❤️. Oot täysin korvaamaton. En t36940Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän
Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 70892Miten voitkin olla aina niin fiksu
...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä47850