Mistä tiedän onko minulla syömishäiriö? (anoreksia (?)) Missä menee syömishäiriön ja normaalin raja? Pelkään lihovani, nään itseni pyöreenä ja tunnen olevani pyöreä, vaikka painoindeksi on 17.26 - 17.63, ja mm. kylkiluut näkyy. :( Tarkkailen syömisiäni, ja jätän usein ruuan väliin, ja syön niin vähän että edelleen on nälkä. En suo itselleni pullaa, koska pelkään lihovani siitä (ainoastaan muiden seurassa, joiden kanssa en voi jättää syömättä), pelkään että lihon jos syön normaalisti.
Mistä tiedän olenko "keksinyt" tämän vain, vaan onko se todellista? (en osaa selittää tuota keksimis-juttua ymmärrettävästi.) Yhdessävälissä painoindeksi meni 16.89, mutta päätin alkaa syömään paremmin. En vain tiedä miten siinä onnistun, ja pitäisi saada 4 kiloa lisää painoa. no, 1½ kiloa on jo tullut, mut ahdistaa nähdä itseäni peilistä sen parin kilon takia, ja puntarilla käynti aina riipasee. (puntari(aina kun menee vähääkään alemmas, on vaan parempi, ja se puolenkilon "lihominenkin" jo ahdistaa) ja peili on pakkomielle.)Miten onnistuisin saamaan ne kilot? haluisin takas siihen missä olin alhasimpana, mutta taas toisaalta tiedän, että mun pitäisi vähän lihota. Nälkäisenä on vaan niin paljon helpompi olla (ei tuu ihan täyteen, eikä okseta), ja ulkoinenmuotokaan ei inhota niin paljoa. :( Kyllä tää syöminen nytten menee illalla, kun joku vahtii, mutta päivällä jää väliin (syön maailman vähiten), ja kun oikeasti asun yksin, niin kuinka saan syötyä omissa oloissani, kun kukaan ei olekaan vahtimassa?
Anteeksi, tästä tuli todella sekava, mutta ehkä joku saa tästä jotain selkoa, ja ne asiat jotka haluaisin tietää, on että onko mulla syömishäiriötä vai ei, ja miten onnistuisin lihottamaan itseäni ne muutamat kilot. (Ja saanko parannettua itseni sillä, että vain syön normaalisti. Onko tuolla keinolla mahdollisuus unhotaa koko juttu?)
Mistä tiedän olenko "keksinyt" tämän vain, vaan onko se todellista? (en osaa selittää tuota keksimis-juttua ymmärrettävästi.) Yhdessävälissä painoindeksi meni 16.89, mutta päätin alkaa syömään paremmin. En vain tiedä miten siinä onnistun, ja pitäisi saada 4 kiloa lisää painoa. no, 1½ kiloa on jo tullut, mut ahdistaa nähdä itseäni peilistä sen parin kilon takia, ja puntarilla käynti aina riipasee. (puntari(aina kun menee vähääkään alemmas, on vaan parempi, ja se puolenkilon "lihominenkin" jo ahdistaa) ja peili on pakkomielle.)Miten onnistuisin saamaan ne kilot? haluisin takas siihen missä olin alhasimpana, mutta taas toisaalta tiedän, että mun pitäisi vähän lihota. Nälkäisenä on vaan niin paljon helpompi olla (ei tuu ihan täyteen, eikä okseta), ja ulkoinenmuotokaan ei inhota niin paljoa. :( Kyllä tää syöminen nytten menee illalla, kun joku vahtii, mutta päivällä jää väliin (syön maailman vähiten), ja kun oikeasti asun yksin, niin kuinka saan syötyä omissa oloissani, kun kukaan ei olekaan vahtimassa?
Anteeksi, tästä tuli todella sekava, mutta ehkä joku saa tästä jotain selkoa, ja ne asiat jotka haluaisin tietää, on että onko mulla syömishäiriötä vai ei, ja miten onnistuisin lihottamaan itseäni ne muutamat kilot. (Ja saanko parannettua itseni sillä, että vain syön normaalisti. Onko tuolla keinolla mahdollisuus unhotaa koko juttu?)
Vastaukset 1
Vanhimmat
no mulla ainakin tuo painoindeksi on reilut 16 ja oon nyt jo paljon paremmassa kunnossa mitä "pahimmillani"... enkä oo koskaan kokenut olevani alipainoinen vaikka sitä mulle toitotetaan... itse en "uskalla" syödä karkkia, rasvaa jne. ku tuntuu et turpoon niistä heti sillä hetkellä... vaikka todellisuudessa kehoni huutaa ruokaa mutta niinku sanoit; olo on parempi nälkäisenä... syön kumminki paljon määrällisesti mutta laatu on vielä vähän alhainen... mä en niinkään välitä miltä näytän mutta vaa'an lukema on mulle elämä. se ku ei sais olla grammaakaan enemmän kuin eilen mutta ymmärrän jo että näyttäisin paremmalta muutaman lisäkilon kanssa:)sun painoindeksis näyttää olevan jo ihan o.k. mutta et saisi jättää ruokia väliin!! keho tarvitsee ihan pelkkään olemiseen lähes 2000 kaloria joten ala nauttiin elämästäs! ei täällä kauaa olla joten turha murehtia tommosia... oon sen nyt itekin alkanu tajuta:)kun alat syömään kunnon ruokaa ni paino nousee vaan alussa vähäsen mut siinä se... sit se normalisoituu ja voit välillä herkutelakin eikä tunnu missään... tuo herkuttelu ei mullakaan tahdo onnistua mutta ajan kanssa... välillä jopa laitan itseni syömään vaikka ei nälkä olisi sillä muuten se tahtoo jäädä sitten olemattomiin:) se syöminen siis... mutta tuo on ihan henkilökohtasta tuo raja... jos sulla on pirteä ja levännyt ja hyvä olla kehossasi niin ongelmaa ei sitten oo.. toivottavasti tää mun sepostus autto ees näääääinn pikkusen:)