Kuidut aiheuttavat ilmavaivoja?

Kärsin tässä jokin aika sitten pitkään ilmavaivoista. En keksinyt niille mitään selitystä, sillä elämäntapani eivät ole muuttuneet. Olin tässä kuitenkin melkein viikon syömättä kaurapuuroa, ja ilmavaivat tuntuivat jotenkin vähenevän. Tavallisesti syön aamuisin kaurapuuroa jossa on mukana pellavansiemenrouhetta. Kun tauon jälkeen taas söin aamulla tällaisen kaurapuuro-pellavansiemensatsin, päivällä vatsaan kertyi taas ilmaa.

Varmaan kuidut voivat aiheuttaa ilmavaivoja jos niitä äkillisesti lisää ruokavalioon, mutta minulla ilmavaivat jatkuivat pari kuukautta. Voisiko kuidun nauttiminen olla tähän syynä? Minä olen syönyt kuituja juuri siinä uskossa, että ne tekevät hyvää vatsalle. Lisäksi minua alkaa toisinaan närästää kaurapuuron syömisen jälkeen ja vatsaa hieman polttelee. Onko kenelläkään muulla samanlaisia kokemuksia?
1848
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kommentoi aloitusta


vaivainen kirjoitti:

Kärsin tässä jokin aika sitten pitkään ilmavaivoista. En keksinyt niille mitään selitystä, sillä elämäntapani eivät ole muuttuneet. Olin tässä kuitenkin melkein viikon syömättä kaurapuuroa, ja ilmavaivat tuntuivat jotenkin vähenevän. Tavallisesti syön aamuisin kaurapuuroa jossa on mukana pellavansiemenrouhetta. Kun tauon jälkeen taas söin aamulla tällaisen kaurapuuro-pellavansiemensatsin, päivällä vatsaan kertyi taas ilmaa.

Varmaan kuidut voivat aiheuttaa ilmavaivoja jos niitä äkillisesti lisää ruokavalioon, mutta minulla ilmavaivat jatkuivat pari kuukautta. Voisiko kuidun nauttiminen olla tähän syynä? Minä olen syönyt kuituja juuri siinä uskossa, että ne tekevät hyvää vatsalle. Lisäksi minua alkaa toisinaan närästää kaurapuuron syömisen jälkeen ja vatsaa hieman polttelee. Onko kenelläkään muulla samanlaisia kokemuksia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu