Paljonhan lienee tän palstan penkkiennätys?
Ittelläni menee 110kg ja helposti.
Ittelläni menee 110kg ja helposti.
palstan penkkiennätys
Tukkijätkä
252341
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 10 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 25
Vanhimmat
..ostin just kaks uutta penkkii keittiöön...en tiijä onko ennätys?
koko ketjun ihan ite!
vaan olenkin taitava!
Olet tosiaan palstojen taitavin liirumlaarumpuhelija.
Lähettämistäsi sadasta viestistä asiaa on tasan nollassa.
Minä nostan 3.780kg ja helposti. Lisään vielä että nostan kyseiset painot yhdellä sormella.
vaiko vain haave päästä joskus trukkikuskiksi?
Joten älä pelkää, en aio viedä työpaikkaasi.
Todennäköisesti kuitenkin maksan palkkasi joten alahan vetää töihin siitä, laiskajaakko.
Edes viitsi moisien rautamäärien vuoksi mennä penkille seljälleen. Kyllä 210kg nousee milloin ja missä vaan.
no huh huh
nyt kättelet kaikki ja pyydät ANTEEKSI PASKAN JAUHANTAA
T: GONA
Pyydellä anteeksi. Eikä ole tapana puhua paskaa. Jos sinun käy kateeksi, en mahda mitään. Teen 120:nellä kg 10:nen sarjoja.
joopa joo on ilmoja pidellyt...
Ja sanoisinko, että viellä hyviä sellaisia. Talvi se tulla keikuttaa. Ja lunta riittää. Eikun pulkkamäkeen siitä ;))
...liioittelee ja pajunköyttä toisille tietämättömille syötteleepi...ei taida tommosia lukuja nousta ilman penkkipaitaa...sanoisimpas jotta mahdoton luku! itsellä tasan 150 kg ja ihan t-paita päällä...en ole enempää edes kokeillut kun en ihan työkseni treenaa...enemmänkin lihaskunnon takia kuin maksimin...
liioitteleepi ja rankasti! heh..minä teen myös 120kg sarjoja jotka vaihteleepi 5-10 toistoja ...ja itsellä maksimi on kuitenkin vain se tasan 150kg...notta kumpihan meistä on ihan tosissaan?
Just nykäsin 130kg!!!!
Kaverinasi? Kyllähän siihen kaks tollasta riisikeppiä, mahtuu nostamaan samaa tankoa. Vai nykäsit? Heh, heh!!
Olipas lihava nainen! Vai että oikein nykäsit, tekekö gutaa? Takaa vai eestä?
olemaan samaan aikaan Epytgissä ja kun tukkijätkä nykäs kamelia sillä seurauksella että sai porttikiellon aasiaan!
Mie vasta tajusin, mistä ne kamelin kyttyrät ovat saaneet alkunsa. Tukkijätkä vetäs sitä. Kukahan muuten laitto hakitelineet pystyyn??
Se pukkas siltä selekärangan vituix!
Selkäranka mennyt aivan topoliks. On varmaan välilevyssä Brolaksi.
Ja epäilen myös, että asidophiluksen kvantista on menneet klunssisiteet ja clearasiluxissa on pahoja kontaminaatioita ja salmonelloja!
On jäänyt ottamatta, L- Gasei Devenssis. Glukoosia herppekseen, ja teelusikalliset tolua.
olen tutustunut penkkipunnerruksen saloihin nätkin kuuluisalla No powerhouse gymillä...ja sain ylös vaatimattomasti kaikki painot mitä sieltä löytyi ja niitähän löytyi! Se oli jotain 150kg ja 200kg välillä..
Onko vastaavanlaisia kokemuksia?????
355 kg....