omega-3 tietoa??

Olisko jollai tietoo Vapaakierto merkkisistä omega-3e kapseleista, että saako käyttää raskauden aikana?? Ennen raskautta niitä söin, mut jotenkin vaan jäi sit pois. Ja kun jostai luin et omegat vois auttaa esim masennukseen niin...
5477
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Moi,

Joissain kalaöljyvalmisteissa a-vitamiinia, minkä liikasaantia pitäisi välttää. Mainitsemassasi tuotteessa ei näkynyt olevan, mutta seuraavalla lääkärikäynnillä voisi kysyä varmuuden vuoksi, eikö vaan..?

Maallikkona luulen, että hyvien rasvahappojen syöminen on jopa suositeltavaa :) Siis myös kapselimuodossa.

Äänestä

Minä olen käyttänyt juuri noita samoja vapaakierron kalaöljykapseleita ennen raskautta ja käytän yhä raskaana ollessani. Nevolasta en mitään ole kysellyt, enpä usko että noista mitään haittaakaan on. Kalaahan kuitenkin suositellaan, ja kun nuo nimenomaan ovat kalaöljykapseleita, eivät kalanmaksaöljykapseleita, niin uskon että niitä voi kyllä ihan surutta syödä. Mutta jos asia vaivaa mieltä niin kannattaa kyllä kysäistä nevolasta.

Äänestä

Voi syödä raskauden aikana ja on ihan hyödyllistäkin sekä äidille että sikiölle, mutta käyttö kannattaa lopettaa n. kuukautta tai viimeistään paria viikkoa ennen laskettua aikaa, koska voi vaikuttaa veren hyytymiseen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jolied kirjoitti:

Olisko jollai tietoo Vapaakierto merkkisistä omega-3e kapseleista, että saako käyttää raskauden aikana?? Ennen raskautta niitä söin, mut jotenkin vaan jäi sit pois. Ja kun jostai luin et omegat vois auttaa esim masennukseen niin...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu