Olo on sietämätön. Tuskaisen kiihtynyt. Ei niin kuin kakssuuntasessa joskus, että on euforinen olo. Lääkäriin pääsen vasta viikon kuluttua. Nyt oon töissä, mutta ei tästä mitään tuu kun pompin paikasta toiseen kuin mikäkin.
Kyllä tekis mieli kotiin päästyä otta rauhoittavia oikein kunnon annos ja siihen muutama paukku päälle niin eiköhän sais ainakin hetkellisen rauhan! Vittu, tätä kukaan kestä.
Kyllä tekis mieli kotiin päästyä otta rauhoittavia oikein kunnon annos ja siihen muutama paukku päälle niin eiköhän sais ainakin hetkellisen rauhan! Vittu, tätä kukaan kestä.
Vastaukset 6
Vanhimmat
mun mielestä mee pitkälle lenkille, uimaan, kuntosalille tai jotain missä huhkit ittes täysin näännyksiin.
tuo sun ehdottama omahoito kuulostaa siltä, että osa oireista on tullu alitajuisesti, jotta pääsisit nauttimaan päihteitä.
se on kai ihan normaalia, perjantai-iltapäivät kuluu monella duunissa hehkutellen ekan tuopin makua etukäteen ja valmistaa itsensä sillä juomaan.
eli kuntoilua. Reipas pitkä lenkki tekis hyvää sulle, sa raikastais ajatuksia myöten koko olon.
Odota rauhassa lääkäriaikaa, selviät kyllä sinne asti.
Mites olis joku hyvä video-leffa? vaikka Huuliharppukostaja, sen aion itse katsoa lauantaina.
on rauhottavien resepti ja rauhoittavia, niin mikä ettei. Toinen on, et sen jälkeen nukut muutaman päivän putkeen. Et siis yliannosta, niin paljon, et sammut, vaan yksinkertaisesti päätät nukkuvasi nyt muutaman päivän oikein kunnolla. Sit vähitellen kömmit ylös sieltä sängystä ja toteat olevasi virkeä, pirtsakka ja iloinen ja lähdet lenkille tai kirjastoon tai ostat jotain kivaa ja tottakai hyödyllistä esim. värikynät ja paperia.
Sain ekasta kirjoittajasta sen käsityksen että ongelmat on vähän laajempia, kuin se että duunipäivän jälkeen tekisi mieli brenkkuu.
Brenkku pamit auttaa kyllä hetkellisen stressin purkajana. Siinä tavallaan voi kääntää aivot OFF-asentoon, niin että lepäämällä pystyy keräämään voimia. Jos tuntuu että et jaksa siihen seuraavaan lääkärikäyntiin saakka, niin suosittelen että yrität saada ajan ennen sitä. Terkkarin ajanvarausheebot on aika kovapäistä sakkia, eivät ymmärrä esim. miten käyttäydytään kun puhutaan puhelimessa asiakkaalle. Jos tuntuu siltä, niin saat tarvittaessa ajan kertomalla esimerkiksi että "Mun lääkkeet on loppu, mä kävelen koht pitkin seinii jos mä en saa lisää..." ja yllättäen vapaa aika onkin heti seuraavana aamuna.
Siellä on kaikenmaailman mummot varanneet ajat jo etukäteen ja lapsiperheet kitisee ku ei saa aikaa ja lapsella on korvasyyhy just tänään. Akuuttiaikoja on varalla ja ne on tarkoitettu tilanteisiin jolloin on ihan oikeasti päästävä lääkärin. Käytä tätä oikeutta.
Karua todellisuuttahan on valitettavasti se, että mielenterveydellisin ongelmiin ei saa hoitoa, vaikka olisi tarvetta. Kun itselääkintä alkoholilla on muuttunut säännölliseksi, niin sitten potilas voidaankin sirtään päihdehuollon asiakkaaksi. Näin voidaan ainakin tilastoihin merkitä että potilas on "hoidettu", kun hoitosuhde siirtyy muualle. Olen taipuvainen uskomaan että alkoholin ongelmakäyttö seuraus, eikä se varsinainen syy.
Yleensä en alkoholia juurikaan käytä. Eli kyseessä on laajempi ongelmavyyhti. Viimeksi syntymäpäivillä olen otttanut onnittelumaljan ja sitä ennen juhannuksena kaksi siideriä. Siks mä ajattelinkin, että vaikutus vois olla sen verran "tyrmäävä", että jotenkin kestäis tän tilanteen. Mun on oma äiti alkoholisti, joten en suin surminkaan halua samaa tilannetta itselleni ja lapsilleni.
No, en sitten uskaltanut moista kokeilla vaan yritin jotenkin sinnitellä. Nyt oon taas töissä lähes nukkumattoman viikonlopun jälkeen. Mä oon kohta jossain psykoosissa tms. Katotaan nyt, ehkä täs jotenkin kestää perjantaihin.
Kiitokset muuten kaikille vastauksista. Speedball hyvin tajusi tilanteen ja luki rivienkin välistä.
Nyt on oikeesti jo joku pahasti vialla. Töissä yritän olla mutta pian on pakko jäädä saikulle. En pysty vieläkään nukkumaan. Mulla oli ensin hypomaaninen olo, enkä sitä unta niin tarvinnut mutta nyt en pysty nukkumaan vaikka haluaisinkin. Pelkään mennä nukkumaan niin hullulta? kuin se kuulostaakin. Pelkään painajaisunia, jotka on niin todellisia, että jo vähän sekaantuu todellisuuden kanssa. Oon pian jossain psykoosissa, olo on muutenkin tuskainen. Lääkkeitä en uskalla ottaa kuin tasaavat ja efexorin. Mulla kyllä sellainen arsenaali on, että se uni tulisi mutta kun pelkään, että unen aikana joku pystyy manipuloimaan mun ajatuksia tms. No, onneks enää muutama päivä ja sit on se lekuri. Saa nähdä mitä se tähän kaikkeen sanoo.