MOI! Olen vkolla 23 3 ja olen nukkunu viimiset 3 vko tosi huonosti! Pahimmillaan 1h yössä ja sit soi kello ja taas töihin! En tiä mikä tuli yht äkkiä, olen niin levoton ja rauhaton ja ressaan jo koko nukkumista, etten nuku ollenka! Miten tästä kierteestä pääsee, etten joka ilta jo miettis etukäteen, et kauheeta jos en taas nuku ja nyt täytys pian mennä yrittään nukkumista, et jaksan taas huomisen ja sit se yö menee taas ihan **tuks. Yöllä kun valvon niin pelkään et elimistöni ei kohta enää kestä tätä valvomista tai vauvalle käy huonosti! Saikullekaan en oikein vois jäädä! Mikä neuvoksi? Opamox? Kokemuksia!?
UNETTOMUUS!!!
väsyny
3341
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
sairaslomalle. Olen itse kärsinyt unettomuudesta jo jonkin aikaa ja tiedän että minusta ei ole töihin menijäksi. Itselläni on lonkat niin kipeet että särkee oikein kunnolla varsinkin öisin kun en viitsi pitää tukivyötä 24h. Oletko kokeillu että nukut päikkärit, ei kannata mitään lääkkeitä alkaa syömään muuta kun lääkärin määräyksestä. Jos et nyt saa nukuttua niin olet tosiaan kohta saikulla ja makaat sairaalassa. Varaa lääkäri heti maanantaina ja juttele sen kanssa.
Vointeja sinulle ja vauvalle!
Äippä ja masuuni rv 31
mieluummin kuin lääkkeitä! Otat iisisti ja stressittömästi vähän aikaa, niin kyllä se siitä. Nehän voi olla ihan hormonit, jotka eivät anna sun nukkua, mutta silloin pitää ainakin levätä ja ulkoilla. Ehkä se uni sitten tulee. Vauva ennen kaikkea...!
Tottakai jäät saikulle. Niin tein itsekin, kun tuli samanlainen vaiva. Nyt kartoitat, mikä on tärkeämpää, työsi vai sinä ja vaavi?? Ota saikkua. Mikään työ ei ole niin tärkeää, että revit siellä itsesi ja lapsesi kustannuksella. Olen itse asiantuntijatyössä, ja ongelmia on työrintamalla, kun saikulle jäin, mutta ei se viime kädessä haittaa, tärkeämpää on nyt tämä oma "projekti".