Mille viikoille asti olette urheilleet,kuinka monta kertaa vkossa,ja mitä lajia?
paljonko on tuo paino noussut?
Itse olen viikolla 34 ja muokkausjumpassa käyn enää pari kertaa per vko.Kuntosalilla tulee myös pyörähdettyä noin kerta viikkoon.Pienien painojen kanssa tosin taiteilen...
painoa mulle on tullut vauvan tarvikkeiden verran lisää,nyt siis joku 6-7kg...
paljonko on tuo paino noussut?
Itse olen viikolla 34 ja muokkausjumpassa käyn enää pari kertaa per vko.Kuntosalilla tulee myös pyörähdettyä noin kerta viikkoon.Pienien painojen kanssa tosin taiteilen...
painoa mulle on tullut vauvan tarvikkeiden verran lisää,nyt siis joku 6-7kg...
Vastaukset 4
Vanhimmat
rakastavan näitiä jatkuvia vertailu gallupejaan. Hei kamoon me ollaan yksílöitä, ei siis auta vertailu muihin. Mutta vastaanpa nyt kuitenkin; olen harrastanut liikuntaa, siis lähinnä lenkkeilyä viikoille 36 asti, nyt olen jo 40 ja risat viikoilla, enkä taivu lenkkareita jalkaani laittamaan.
eiks kaikki kysymykset ja muiden odottavien kans jutustelu ole vähän niinkun vertailua..onko pukamia,suonikohjuja,pahoinvointia,millä vkolla laskeutunut,entä syntynyt,mitäs mies tai suku,raivostuttaako...Niin miksei saa sit liikuntatottumuksista kysellä?
Ja toki tiedän että ollaan yksilöitä ja tiedän myös että moni yksilö saa syömällä ja löhöämällä ittensä järkyttävään kuntoon 9kk aikana..ei sitä pelkkää nestettäkään voi 25litraa kertyä:)
Mut joo,lähinnä mua kiinnosti kuinka kauan muut ovat jaksaneet/uskaltaneet liikkua..Ja kiitos sulle vastauksestasi:)
Olen ollut himourheilija aina, ja ennen raskautta tuli mm. uitua päivittäin ja lenkkeiltyä n. 3x viikko. Saliurheilusta en ole kiinnostunut !!! Aerobicissä/spinningissä olen käynnyt satunnaisesti, ennen raskautta.
Mutta heti raskauden alussa alkoi kova oksentelu ja huimaus, se kesti rv-15 ja kun se loppui alkoi tajuton väsymys ja hb laski alle sadan, kun sekin saatiin hoidettua kuntoon niin alkoikin kovat nivuskivut ja selkäsärky :-/ ja nyt olen r-viikoilla -25 ja todella raihnainen. Urheilua en ole voinnut edes ajatellakaan, ehkäpä sitten joskus ensi kesänä.
Kaikkien vointi ei säily hyvänä, olet onnekas, koska olet saanut urheilla ja välttyä kivuilta. Urheile niin kauan kun se tuntuu hyvältä, sen olen kuullut olevan sellainen mittari odotus ajalla.
Oma painoni on noussut rv-25 vain 5 kiloa, johtuen oksentamisesta ja huonosta ruokahalusta, mutta eiköhän sekin ala pian lisääntymään.
Hei Tuleva Äityli, ihan samat vibat täällä! Olen ollut tosi liikunnallinen ennen raskautta (tai raskauksia, ensimmäinen oli keskenmeno ja tulin sen jälkeen uudestaan raskaaksi). Alun pahoinvointi ja väsymys olivat niin rankkoja ettei liikunta käynyt mielen vieressäkään. Sitten selkäkivut ja lantion löystyminen riesana niin, ettei nyt viikolla 26 voi kävellä paria kilsaa pitempään. Uinti onneksi vielä sujuu, muttei sinnekään jaksa raahautua enempää kuin pari-kolme kertaa viikossa.
Kadehtien katselen ihmisiä, jotka juoksevat räntäsateessa. Kun vauva syntyy juoksen maratonin;)) Ihan kamalaa kuin ei voi liikkua!