Miten raskasta liikuntaa voi harrastaa pallolaajennuksen jälkeen.
- kestoltaan syketasolla
- lyhytkestoisia "sykepiikkejä"
Esim. uskaltaako, voiko, lähteä pitkälle vaellusretkelle Lappiin?
- kestoltaan syketasolla
- lyhytkestoisia "sykepiikkejä"
Esim. uskaltaako, voiko, lähteä pitkälle vaellusretkelle Lappiin?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.