Kumpi auttaa, jos ristiselkä kipeänä ja liikkuminen vaikeaa - kun vauhtiin pääsee, niin sujuu, mutta kipeä ja jäykkä esim. noustessa istumasta. Kumartaminen aika toivotonta myös.
Kylmä vai kuuma
siinäpä kysymys
4317
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sillähän se selviää kun koittaa kumpi parempi.
Kylmä se on parempi.
Kylmää..
Ehdottomasti kylmää, se ehkäisee niitä lihaksia tulehtumasta. Ja vaihtoehtoisesti niihin lihasksiin lämpöä liikunnalla ja sen jälkeen kylmää.