mä en tunne itseäni

riehun vaan

mä en oikeasti enään tiedä mikä mun on. välillä kaikki on tosi hyvin mutta jokin pienikin asia saa mut hermostuun ja alan raivota. mä en lopeta ennen kui jotain on menny rikki. heittelen tavaroita.
esim tänään mun poikaystävä sano jotain mun tupakan poltosta ja mä raivostuin. aloin heitellä tavaroita ja hetken päästä mä itkin, sitten tilanne rauhoittu.
mulla todettiin keskivaikea masennus, ja lääkitys auttoi syön vieläkin cymbaltaa..
mitä mä teen? millä saisin raivoamisen kuriin?

2

325

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • -lucifer

      Hei sä ku kirjotit siitä et alat riehua ja särkee asioita ni haluisin sanoo ettet oo ainut! Mulla on tällä hetkellä sama..menee hermot pienemmistäki asioista ja sillä hetkel tuntuu et kaikki paisuu pään sisäl ja on pakko rikkoo jotain. Se on kauheeta ku ei yhtää pysty hillitsee itteesä sil hetkel...oon miettinykki aina sen jälkee et pitäskö mennä johonki vihanhallinta kursiille!?
      En jaksais aina riehuu!

      • kahdelle

        voin suositella Salme Blomsterin kirjaa: Hyvä, paha viha. Siinä kerrotaan piilovihasta ja vihantunteen oikeasta purkamistavasta.

        Tuollaiset riehumiset ei ole mistään kotoisin!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      94
      4263

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      29
      3233

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2350

    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1358

    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      949

    6. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

      Et kuulu tänne?
      Ikävä
      141
      948

    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      904

    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      842

    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      786

    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      780
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt