astmaista auttaa

Siinä vaiheessa kun astmaoireet ovat jo lääkehoitoa vaativia, keinoja on vielä.

Jos sinulla on 'notkea mieli', luovuutta ja uudistumisuskoa hyödyt hengitysharjoituksista.

Tilasin osoitteesta www://uniomystica.fi Irene Hopkinsin Kundaliinijooga kirjan.
Siinä on jotain hengitystä avaavaa tietoa.

Yhdistämällä esim. Reikimenetelmän ja meditoinnin - hyödyt ovat aivan dramaattisen tehokkaita.

Eihän nämä kaikille sovi, mutta ihminen, jolla on uudistumispotentiaalia hyötyy useimmiten.
3449
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

hengitellä oikein! Olen ihan vakuuttunut, että oikeanlainen hengittelytapa auttaa astmaista ja hengenahdistus poistuu. Mutta miten? Yritän joka aamu "avata" rintakehäni ja hengittää syvään ja pitkään...mutta sekään ei riitä! Me emme huomaakaan, kun alamme n.s. hengittää vajaasti, pikkuisen vain...Mistä tuota kirjaa saisi ostaa, josta mainitsit? Kerro!

Äänestä
  • Voit tilata osoitteesta http://www.uniomystica.fi

    Kirjassa neuvotaan hengitysharjoituksia perusteellisesti.
    Minulla limaa nousee kurkkuun niin että saan yhtämittaa kakoa sitä irti.
    Haittaa jo niitä vähäisiäkin sos.kontakteja.

    Olen saanut helpotusta hengitysharjoituksista yhdistettynä omahoitoreikiin.
    Lena Johansson on kirjan tekijä.

    Saattaa kirjastostakin jotain löytyä.

    Äänestä

Jos kuulut hengitysliitto Heli ry:een, paikallisesta yhdistyksestä saa tietoa. Samoin ainakin minun käydessäni yhdistyksen jumpassa, siellä opetettiin hengityksen perus- ja tehostusjumppaa. Auttoi ainakin minua.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hengitysharjoitus kirjoitti:

Siinä vaiheessa kun astmaoireet ovat jo lääkehoitoa vaativia, keinoja on vielä.

Jos sinulla on 'notkea mieli', luovuutta ja uudistumisuskoa hyödyt hengitysharjoituksista.

Tilasin osoitteesta www://uniomystica.fi Irene Hopkinsin Kundaliinijooga kirjan.
Siinä on jotain hengitystä avaavaa tietoa.

Yhdistämällä esim. Reikimenetelmän ja meditoinnin - hyödyt ovat aivan dramaattisen tehokkaita.

Eihän nämä kaikille sovi, mutta ihminen, jolla on uudistumispotentiaalia hyötyy useimmiten.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu